2010.09.09
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今日の夕飯は和食、さんまも頂きます。今年は不漁みたいですが・・
夜はカロリー控え目のメニューです。
とりあえず、豆腐を用意・・
これに山形のダシという胡瓜などを微塵切りにして味付けした物をかけて頂きます。
最近は、ラー油入りとかキムチ味とか、いろいろあります。
少しかけすぎ？（１パック全部かけてみました）
味噌汁はジャガイモとワカメ。
これは濃い目に作ってご飯を入れるのがお気に入りですが、今日は何故か炊き込みご飯なので入れられません。残念・・
どうやら塩分を摂り過ぎないように考えた模様？？
夜はカロリー控え目のメニューです。
とりあえず、豆腐を用意・・
これに山形のダシという胡瓜などを微塵切りにして味付けした物をかけて頂きます。
最近は、ラー油入りとかキムチ味とか、いろいろあります。
少しかけすぎ？（１パック全部かけてみました）
味噌汁はジャガイモとワカメ。
これは濃い目に作ってご飯を入れるのがお気に入りですが、今日は何故か炊き込みご飯なので入れられません。残念・・
どうやら塩分を摂り過ぎないように考えた模様？？
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最終更新日
2010.09.09 21:42:55
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