2015.02.25
テーマ： 楽天写真館(356185)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は鶏肉を頂きます。
まずは鶏皮から・・・
鶏皮にから揚げ粉を振り掛けて混ぜ合わせます。
フライパンにオリーブ油を入れ、鶏皮を焼きます。
パリパリになってくるまでじっくり揚げます。
完成。
次は胸肉・・・
フライパンにオリーブ油を入れ、鶏の胸肉を焼きます。
市販の粉をつけてじっくり火を通します。
完成。
味噌汁はモヤシと豆苗・・・
キャベツサラダも頂きます。
今日もおいしく頂きました。
まずは鶏皮から・・・
鶏皮にから揚げ粉を振り掛けて混ぜ合わせます。
フライパンにオリーブ油を入れ、鶏皮を焼きます。
パリパリになってくるまでじっくり揚げます。
完成。
次は胸肉・・・
フライパンにオリーブ油を入れ、鶏の胸肉を焼きます。
市販の粉をつけてじっくり火を通します。
完成。
味噌汁はモヤシと豆苗・・・
キャベツサラダも頂きます。
今日もおいしく頂きました。
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最終更新日
2015.02.25 23:57:09
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