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シンデレラの母は継母ではない。他３点。
ふざけんじゃないよ
そんなあほな
かまわんとって
いけず、やわ～
あせったら、あきらめたらあきまへんでぇ
力を出し尽くして。。
あほとちゃうか。。
僕らは皆生きているの章
オニオン大好き/(ノンハード)
隣人を愛せよ
確かなことはない
歌うということ
ある日本人女性のことば
叫ぶということ
怒ることも必要
我思う、∴我あり。
そうだ、皆一生懸命生きている
そうだ、オニオンだって生きている
まっすぐな光
見えなかったものが見えてくる。。
昔むかし。。
何も無いから全てある
あまのじゃく
失くしてわかる。。
隠れたトラウマ（１）
トラウマ （２）
生きる意味
（自作）テーマソングの歌詞のみ
last but it's not the last..
生きているで章
「今を生きる」
どんな姿でもいい
流れるままに
誤解されてもいい
変わる瞬間
振り返らない
扉が開く
窮屈になる
延々と続く縁
信じられない話
新月の願い事
心が消える
どんな人生でも最高
一番大事なモノ
扉が閉まる
扉のこと
ひとり
失ってから
変えるチャンス
幻かも
失うモノは何も無い
まとめてみる
これが最後
終わりに章
つきあいを変える
変わるモノと変わらないモノ
宗教ってのは（ホンネを少し）ね
要るモノ
パラレルワールド
ある友達のこと
殻破り
自分っていうのは何か
嵐の時
崖っぷちにて
そんなはずじゃない
意識レベル
果たした時点から始まる
すべてある
レコード
答えのない問い
あるモノを変える
世界に誇れるもの
万事うまく行く
思いあがるな
薄情とか、無情の情
欲とはですねぇ
何かが。。
ふつふつと沸き立つモノ
キリをつけるで章
「今から」でも遅くない。
やるべきこと
失ってもまた得ることができる
やってみなけりゃわかるまい
動き出す時
仕組まれた世界
復活祭
とにかく吐き出す
人は人を裁かない
気にしなくていい
変わらない、変えられない
本当に簡単
幸せは今
・・でも。。
そろそろ終わり。。
明日は明日の風が吹く
思いを持つ時点
そのままでいい。。
人生劇場。。
感じなくなる。。
何かを見落としている。。
元に戻ろうとしている。。
岡潔さん。。
2016年12月19日
カテゴリ： 健康
前にも書いていますが、もう一度載せます。
夜中の足の引き攣りについてです。
オニオンは昔からふくらはぎのこむら返りが激しく、一旦なると15分間ぐっと歯を食いしばんで我慢せざるをえませんでした。足全体や背中に来るときもあり、心臓が引き攣ったら危ないのではないかと思いますが、まだそこまではいってません。筋肉のあるとこにきます。
もちろん、思いっきり温かくして寝ればいいのですが、それでも気温が下降する一週間前くらいから夜中に布団の中でうんうんうなるのでした。
一度布団から出て立ち上がり、治まるまで待つのですが、何とかできないものかと思っていました。
数年前に日本から漢方薬を買って飲んでましたが、いざ引き攣りかけて台所に行き薬を水で飲んでなんてやってられず、結局二回くらい飲んだだけです。這って台所まで行きました。効き目はありますよ。ナイトテーブルに水を置くタイプでもないので。。
ヨーロッパで手に入るマルセル石鹸が効くと聞きました。去年くらいから布団の中に入れてます。心なしかひどい引き攣りは無いですね。。単に石鹸を布に包んで足元あたりに入れときます。すると温まってポタシウムが出てくるのです。蒸発するとでも言うか。。それが効くというのです。
オニオンはこむら返りは静電気のせいでなるとも聞いていましたので、静電気防止のシーツを使えばいいらしいと思っていました。でもそれよりも石鹸のほうが効果あるようです。
クリスマーケットでまた一個買ってきました。さっそく布団に入れました。聞くところによると、引き攣りかけたら包んだ石鹸を近づけるといいようです。
純正のマルセル石鹸でないと効果はありません。オリーブの茶色い色してます。南フランス産やシリアのアレップ産のものが一番有名です。
もし困っている人がいましたらトライしてください。オニオンが買った石鹸は500円ほどでした。静電気防止シートはもっと高いです。漢方薬ももっとします。効果が無かったら普通の石鹸として使えますし。。
まずは、寒い時はオリーヴオイルのマッサージオイルやクリームをすり込んでおくことです。そして出来たら絹かコットンのルーズ靴下履いて寝ることです。
こむら返りの痛さは表現のしようがないくらいに痛いのです。女性なら子供を産む痛さとでも言いましょうか。。
夜中の足の引き攣りについてです。
オニオンは昔からふくらはぎのこむら返りが激しく、一旦なると15分間ぐっと歯を食いしばんで我慢せざるをえませんでした。足全体や背中に来るときもあり、心臓が引き攣ったら危ないのではないかと思いますが、まだそこまではいってません。筋肉のあるとこにきます。
もちろん、思いっきり温かくして寝ればいいのですが、それでも気温が下降する一週間前くらいから夜中に布団の中でうんうんうなるのでした。
一度布団から出て立ち上がり、治まるまで待つのですが、何とかできないものかと思っていました。
数年前に日本から漢方薬を買って飲んでましたが、いざ引き攣りかけて台所に行き薬を水で飲んでなんてやってられず、結局二回くらい飲んだだけです。這って台所まで行きました。効き目はありますよ。ナイトテーブルに水を置くタイプでもないので。。
ヨーロッパで手に入るマルセル石鹸が効くと聞きました。去年くらいから布団の中に入れてます。心なしかひどい引き攣りは無いですね。。単に石鹸を布に包んで足元あたりに入れときます。すると温まってポタシウムが出てくるのです。蒸発するとでも言うか。。それが効くというのです。
オニオンはこむら返りは静電気のせいでなるとも聞いていましたので、静電気防止のシーツを使えばいいらしいと思っていました。でもそれよりも石鹸のほうが効果あるようです。
クリスマーケットでまた一個買ってきました。さっそく布団に入れました。聞くところによると、引き攣りかけたら包んだ石鹸を近づけるといいようです。
純正のマルセル石鹸でないと効果はありません。オリーブの茶色い色してます。南フランス産やシリアのアレップ産のものが一番有名です。
もし困っている人がいましたらトライしてください。オニオンが買った石鹸は500円ほどでした。静電気防止シートはもっと高いです。漢方薬ももっとします。効果が無かったら普通の石鹸として使えますし。。
まずは、寒い時はオリーヴオイルのマッサージオイルやクリームをすり込んでおくことです。そして出来たら絹かコットンのルーズ靴下履いて寝ることです。
こむら返りの痛さは表現のしようがないくらいに痛いのです。女性なら子供を産む痛さとでも言いましょうか。。
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