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楽書の章
追記
シンデレラの母は継母ではない。他３点。
ふざけんじゃないよ
そんなあほな
かまわんとって
いけず、やわ～
あせったら、あきらめたらあきまへんでぇ
力を出し尽くして。。
あほとちゃうか。。
僕らは皆生きているの章
オニオン大好き/(ノンハード)
隣人を愛せよ
確かなことはない
歌うということ
ある日本人女性のことば
叫ぶということ
怒ることも必要
我思う、∴我あり。
そうだ、皆一生懸命生きている
そうだ、オニオンだって生きている
まっすぐな光
見えなかったものが見えてくる。。
昔むかし。。
何も無いから全てある
あまのじゃく
失くしてわかる。。
隠れたトラウマ（１）
トラウマ （２）
生きる意味
（自作）テーマソングの歌詞のみ
last but it's not the last..
生きているで章
「今を生きる」
どんな姿でもいい
流れるままに
誤解されてもいい
変わる瞬間
振り返らない
扉が開く
窮屈になる
延々と続く縁
信じられない話
新月の願い事
心が消える
どんな人生でも最高
一番大事なモノ
扉が閉まる
扉のこと
ひとり
失ってから
変えるチャンス
幻かも
失うモノは何も無い
まとめてみる
これが最後
終わりに章
つきあいを変える
変わるモノと変わらないモノ
宗教ってのは（ホンネを少し）ね
要るモノ
パラレルワールド
ある友達のこと
殻破り
自分っていうのは何か
嵐の時
崖っぷちにて
そんなはずじゃない
意識レベル
果たした時点から始まる
すべてある
レコード
答えのない問い
あるモノを変える
世界に誇れるもの
万事うまく行く
思いあがるな
薄情とか、無情の情
欲とはですねぇ
何かが。。
ふつふつと沸き立つモノ
キリをつけるで章
「今から」でも遅くない。
やるべきこと
失ってもまた得ることができる
やってみなけりゃわかるまい
動き出す時
仕組まれた世界
復活祭
とにかく吐き出す
人は人を裁かない
気にしなくていい
変わらない、変えられない
本当に簡単
幸せは今
・・でも。。
そろそろ終わり。。
明日は明日の風が吹く
思いを持つ時点
そのままでいい。。
人生劇場。。
感じなくなる。。
何かを見落としている。。
元に戻ろうとしている。。
岡潔さん。。
2021年05月20日
カテゴリ： 健康
やっぱり健康が大切でしょうね。。
ワクチンをするしないという問題よりも、まずは食生活から免疫のための健康管理が必要ですね。
ビタミンD（本当に良いモノ）
ビタミンCとE
これは最低でも毎日ちゃんと摂ることです。日本でなら海藻類でD、柑橘類でCを意識しましょう。
さらに、亜鉛やカルシウムや他のミネラルももちろんですが、バランスの取れた食生活を心掛けましょう。
なるべく毎日の食事で摂取することです。できなければカプセルやビタミン剤などで補うしかありませんね。
マスコミの情報もいいですが、あんまり振り回されないように、自分に何が必要かちゃんと考えてくださいね。
日本の伝統的な食事を見直してみるいいチャンスです。オニオンは外地ですので、日本の皆さんがうらやましいですわ。。（とにかく加工品は避けることですよ。）
ワクチンをするしないという問題よりも、まずは食生活から免疫のための健康管理が必要ですね。
ビタミンD（本当に良いモノ）
ビタミンCとE
これは最低でも毎日ちゃんと摂ることです。日本でなら海藻類でD、柑橘類でCを意識しましょう。
さらに、亜鉛やカルシウムや他のミネラルももちろんですが、バランスの取れた食生活を心掛けましょう。
なるべく毎日の食事で摂取することです。できなければカプセルやビタミン剤などで補うしかありませんね。
マスコミの情報もいいですが、あんまり振り回されないように、自分に何が必要かちゃんと考えてくださいね。
日本の伝統的な食事を見直してみるいいチャンスです。オニオンは外地ですので、日本の皆さんがうらやましいですわ。。（とにかく加工品は避けることですよ。）
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