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tama@sanuki
ママチャリを愛する転勤族。中部地方と北海道地方はまだ居住経験なし。アクション・ミステリー・ホラー系映像作品視聴、ランニング、食べ歩き、観光地散策、観劇、着物お出かけが趣味。買物、旅、仕事など、あれやこれやをその日の気分で綴ってます。
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2012.01.17
テーマ： ダイエット日記(24370)
カテゴリ： 妄想ダイエット。ジョギング編
【Run&Walk】2012/01/17 23:10, 3.12km, Time 24:39, 116kcal
昨日は雨で走れなかったんですが、今日は寒すぎて走るの断念しそうになりました（笑）。いや、それはいかんいかん…と走ってきたんですが、この冬一番の寒さだったかもしれません。駐車場の車のフロントガラスに全部霜が下りていたww
旦那の足の調子があまりよくなかったので、今日は短く3kmをゆっくりめに。
しかし寒すぎて1km走っても体があたたまらない。
マスクを忘れてきたので顔面凍りそう。鼻から息吸うたびに冷たすぎて痛い。
1.5kmの折り返し地点でようやく体があたたまってきたかなぁ…という感じでしたが、結局汗は全然かきませんでした。
いや～もうほんとに寒かったよ～今日は。
土曜日に21km走った翌日は「やや筋肉痛あり」という感触だったんですが、その翌日の方がバキバキでしたね（笑）。やはり年なのか。
昨日は雨で走れなかったんですが、今日は寒すぎて走るの断念しそうになりました（笑）。いや、それはいかんいかん…と走ってきたんですが、この冬一番の寒さだったかもしれません。駐車場の車のフロントガラスに全部霜が下りていたww
旦那の足の調子があまりよくなかったので、今日は短く3kmをゆっくりめに。
しかし寒すぎて1km走っても体があたたまらない。
マスクを忘れてきたので顔面凍りそう。鼻から息吸うたびに冷たすぎて痛い。
1.5kmの折り返し地点でようやく体があたたまってきたかなぁ…という感じでしたが、結局汗は全然かきませんでした。
いや～もうほんとに寒かったよ～今日は。
土曜日に21km走った翌日は「やや筋肉痛あり」という感触だったんですが、その翌日の方がバキバキでしたね（笑）。やはり年なのか。
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