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やっと秋らしく
35度を超える猛暑の続いた9月が終わり、なんかやっと秋らしい気候になってきましたね～うれしーPCに触る機会が以前よりだいぶ減ってきたので更新も激しく滞っておりましたが一応元気にやっております。登録販売者のお仕事も続けてます。ただ今後手首や腰などを傷めたらこの立ち仕事を続けるのは難しいかな～と思うこともあるのでほかの資格もぼちぼち取っておこうかなーと勉強を始めているところです。以前からやりたかった習い事もはじめました。新しいことを学ぶのって楽しいね！まあ実を言うとこの一年、非常にいろいろありまして・・・精神的にも肉体的にも（笑）ちょっと削られた感じ？になってました。しんどかったですがいろんな方に支えられてなんとか前を向けるようになりました。本当にありがとう！友人や家族に感謝です。久々にフルマラソンにもエントリーしランニングも再開しました。走るとなんか頭がスッキリする気がしますね。無事に完走できるようこつこつ頑張ろうと思います。そして久々に楽天ブログを見て、秋テンプレートのまま一年経ったことに気づく（笑）もう秋だしこのままでいいかなー以上、簡単な近況報告でした。
2024.10.02
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インフルエンザ予防接種と断捨離
インフルエンザワクチン予防接種を受けてきました去年インフルエンザで結構しんどい思いをしたので念のため去年子供が巣立ったのを機に断捨離をしました勉強机、タンス、家具、ソファ、本など粗大ごみがなんとトラック２台分・・・どんだけ～さらに今年、引っ越しを機にまたまた断捨離しかも住居面積を大幅にサイズダウンしたので「う～ん、今は使わないけど、とりあえず・・・残しとこうかな」とか悠長なこと言ってられない半強制的な断捨離ですそれにしても一体どんだけ捨てるべきものが残ってるんだーーー前の断捨離とはなんだったのかーー・・・ぐらい捨てました狭い家に入るわけなかろう、と婚礼ダンス一式捨てました高いのを買ってくれた親に悪い気がして捨てづらかったんですがは～～～～手放してスッキリ！そもそも転勤族は婚礼ダンスを買ってはいけません衣装箪笥とかクソでかい食器棚とか自分ひとりで動かせないような巨大収納家具を買ってはなりません特に衣装箪笥クソでかいのでどうしても動線上にない不便な場所に配置してしまいがちそして不便な場所に配置するとオフシーズンの服をしまう場所になりがち箪笥はパッと中身が見えないのでいつしか巨大なデッドスペースと化すのです最初にどこに配置するか決めたあと次に引っ越すまで自力で動かせないのも痛いなら広い家であれば婚礼ダンスを買ってもいいのか？いや、一戸建てでも邪魔でしたさらに広い家に住んだりもしましたが、邪魔でした背の高い婚礼ダンスがある横では地震が怖くて寝れないのも痛い捨てるかギリギリまで迷ったけど残したのは鏡台鏡つきメイクボックスあるから捨てても大丈夫だったとは思うけどやっぱり化粧しやすいので残して正解だったかな
2023.12.08
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映画「君たちはどう生きるか」感想
久々の投稿です。毎日おそろしく暑いですが、元気です。ゴーヤカーテンが立派に育ちました。涼しいし美味しいゴーヤがたくさんぶら下がってるしで見るたび幸せ。曜日割のある平日の夕方に気になってたジブリ映画「君たちはどう生きるか」を見てきました。無宣伝作戦に見事にやられた一人ですwレビューじゃ賛否激しく分かれすぎてるし母と子の和解？とか言われてもピンとこないし気になってしゃーない。もうこれは見に行くしかないわ。上映１時間前に予約したときはまだまだ空席ありましたがいざ始まるとかなり多かったです。７～８割は埋まってたんじゃないかな。感想……ネタバレほんのちょっとあり★何も前情報なしで見に行きたい！という人は見ないでください。 なおネタバレはほんの少しです。結論ーー私は映画館で見て良かったと思ってます。風立ちぬ、ポニョ、以来かな？映画館でジブリ見るのは。宮崎駿監督の新しい作品をまた見れるって幸せだな～ってしみじみ噛み締めながら見ました。ストーリー展開やテンポは、ジブリ作品の中だと風立ちぬやポニョみたいに前半めっちゃいい感じで引き込まれるのになんか途中でよくわからんようになる部分が確かにあります。批判する人が多いのはそのへんかも。ポニョと風立ちぬはスタートダッシュめちゃいいのに後半ちょいわけわからなくて中だるみして眠くなる、あの現象にちょい似たところが少しある。★一個減らした理由はそこ。先入観なく見れてほんとに良かったなと感じたのであんまりネタバレは書かないようにしたいんですが冒頭の空襲シーンは圧倒されました。あの時代を知った人でないと描けないなにかが心を打つのかもしれないですね。いやもう生涯作品を作り続けていただきたいです。後半は特に夢と現実の狭間、というかもしくは、この世とあの世の境目、みたいな宮崎駿独特の世界観が次々と鮮やかに繰り広げられててがっつり魅了されちゃいました。多分これ２回目見たら途中意味わからず見てた部分も全部納得しながら見れるからもっと楽しめる気がする。感動して泣くタイプの映画ではないですが戦争時代を描いてるのに批判的でもなくタイトルほど説教臭くもなく宮崎駿ワールド全開ファンタジー。米津玄師のED曲が心地よく心に響く爽やかないい結末でした。賛否両論あるのもわかる。初めて見たら途中わからない部分が結構多いんよ。最後にいろいろ伏線は回収してくれて、ああなるほど～ってなるんだけど私は「なぜ夏子が産屋に行ったのか」が正直未だによくわかってない。もう一回みたいかな。前情報なくエンドロールを見ると声優陣がジブリらしく実は豪華だったことが判明。うーーーーんさっぱりどれを誰が演じてたんか俳優さんの名前見てもわからんかった…（隣の人も映画終わったあと「俳優の声全然どれもわからなかった…」ってヒソヒソしてた）無宣伝作戦でいくなら正直ここまで豪華な俳優陣を起用する意味あんまりないような…せっかく有名人をこれだけ起用したなら、そこは宣伝してもいいんじゃないかな？と思います。もったいないよ～
2023.07.26
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薬局・ドラッグストアのための らくらくコミュニケーションBOOK
年が明けてかなり経ってしまいましたがいろいろ多忙で年始のご挨拶がまだでしたので・・・相変わらずゆるゆる更新だと思いますが今年もよろしくお願いいたします。職場で最近必要性を感じて久々に紙の本（接客用英会話）を購入したので感想です。英語と中国語の両方が掲載されているという点に惹かれて購入。英語は「なるほど、こういう場合はそう言うのか～」と納得しながら読めるしフレーズを暗記する、ということも可能ですが中国語は悲しいことに基礎的な知識ゼロなので表記やフリガナを見てもちんぷんかんぷんです。ホントにこの本を開いて指差して意思疎通するしかないなーという感じ。職場にこの本を持ち込むんであれば使えるかもしれません。内容は調剤薬局での接客がメインですが登録販売者が使えるフレーズもこの中にいろいろあります。ドラッグストア接客のページもあります。（在庫有無、個数制限、免税等）ほしいものはスマホの画面を見せてくる、というパターンが圧倒的なのですが時々そうじゃないお客様もいて困惑する場合があるので一助になれば、と買ってみました。今のところはGoogle翻訳でだいたい事足りているので現場でこの本を使ったことは二度しかありませんが一応持っておくと安心感があって良いかなぁ・・という感じです。先に断っておくと私の体感ですが中国系の人は英語で話しかけてくる事が多く韓国系の人は韓国語で話しかけてくる事が多い。なので、韓国語にも対応してると尚いいのになーと思いました。薬局・ドラッグストアのための らくらくコミュニケーションBOOK [ 廣瀬 明香 ]
2023.01.28
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瀬戸内国際芸術祭2022 秋（高見島・本島）、夏（直島・男木島・女木島・宇野港・小豆島）まとめ
秋会期は高見島、本島を見てきました。どちらも島の猫たちが車道での～んびりくつろいでいました。先に秋会期の方を簡単にご紹介しておきますね。●高見島高見島は坂道が多いです。必ず歩きやすい靴で。しかし展示作品はコンパクトなエリアにまとまっています。そのおかげですいている平日だと徒歩で2時間弱で回りなんとか食事もとることができました。帰りの船の時間が迫ってゆっくり食事をとる時間が厳しい…方には港の近くにテイクアウトのできるお店もあります。半日しか予定を入れられない…広すぎると見て回るのしんどい…そんな人にもオススメ！多度津駅からは無料のシャトルバスが港まで出ていて便利ですよ。●本島丸亀駅から港までは徒歩でもそれほどかからないのでシャトルバスは出ていません。本島を訪問したのは休日だったので限定イベントなどもあちこちで開催されどこも賑わっていました。リアルタイムで作品制作を見ることができたりするのも楽しいですね。歩いて回っている人が予想以上に多くて驚きましたがかなり広範囲に展示がバラけているので晴天ならレンタサイクルを強くオススメします。展示を回る足としても優秀ですが涼しくて快適なこの季節、絶景を眺めながらのサイクリングは最高ですよ～雨天ならバスかな。想像以上の本数が走っている印象を受けました。徒歩で回ろうとする人は一番北端にある展示を回避しようと考えるかもしれません。実物は海を背景にした非常にスケールの大きい作品で絶好のフォトスポットでもあります。晴れていれば感動もひとしお。ぜひバス使ってでも行ってみてください。地図上で展示物をたどっていくと０９の展示を見たあと最短ルートなので山越えの坂をのぼって笠島方面に向かう人も多いと思います。確かに最短ルートですが大変急な坂です。（電動自転車をレンタルした人は問題ないです）気をつけたいのは笠島地区は大変細い道で駐輪スペースは途中ない、という点。バス停の所まで下りきった場所に大きな駐輪場が一つあります。つまり、下り途中の展示を自転車を停めて順に鑑賞することはできないのです。少々遠回りに思えるでしょうが、バスの通る海岸沿いルートがおすすめです。どのみちバス停のところに駐輪場がありますしこのルートは景色も素晴らしいですし坂の勾配も山越えルートよりはラクだと思います。私は笠島への往路は最短の山越えルートで行き、帰路は海沿いルートでしたが（こんなに景色がいいなら往復とも海沿いのルートの方が良かったわ…）としみじみ思ったので。笠島の受付では作品の説明文を貸していただけるのでそれを読んで見た方が楽しめると思います。本島の瀬戸芸作品のみなら自転車で３時間弱で回れるかな。私は塩飽勤番所を以前観光したことがあるので今回は行きませんでしたが、歴史好きな方はぜひ見に行かれてください。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー夏会期に行った直島、男木島、女木島、宇野港、小豆島も簡単にレポしておきます。●直島（期間中、二度目の訪問）「瀬戸芸の今会期の新作だけ回る」という人じゃなければ一日では到底回りきれないほど見どころが多いのが直島です。春は瀬戸芸の作品を中心に歩き回りましたが夏に外を歩くのはしんどいので、事前予約制の美術館（地中美術館・杉本博司ギャラリー時の回廊）をメインに、夏の新作や春に見れなかった作品等を見て回りました。ほぼバス利用。しかしどのバスも満席。人気の島ですね～。バス利用でも夏なのでハードでした…猛暑の中、バス停で待つ時間すらぐったり。やっぱり夏会期はしんどいですね…熱中症にならないように必死。ぶっちゃけ冬の寒い方がマシじゃないかな…と思う。●男木島→女木島どちらもわりとコンパクトに展示がまとまっているので一日で２つの島を徒歩で見て回る事が可能です。女木島でデジタルパスポートに不具合が発生。これから初めてみる作品で、スタンプも押していないのにエラーで入場できないというトラブル。私だけかと思いきや、私のあとのデジパスの人もみんなエラー発生。どうやらデジパスで先に男木島を観光してきた人が押してきたスタンプと女木島の作品のスタンプの当日の番号がミスで重複する？というトラブルだそうで、無事に入場させてもらうことができました。デジパスのトラブルは他所でもちょくちょくあって受付でピッ…という読み込み音はちゃんとしたのにスタンプが押印されてない、というのも二回ほどありました。無料作品の場合は、あとから自分でデジパスのスタンプ押印が可能ですが有料作品の押印はそれができないんですよね。なのでせっかく見に行った作品なのにスタンプ押せず…という悲しい結果に。（紙パスポートは有料作品のスタンプ押し忘れは発生しない。しかしその場で押さないといけないので、無料展示作品とかは案外忘れがち）女木島はNHKの瀬戸芸特集でのんが紹介していた作品をぜひ実際に見たかったのですが、どれも本当に良かったです。思い出発掘とかガラスの素敵なお土産も大満足でした。●小豆島展示も広範囲に散らばってる。普通に観光するのもレンタカーが必要な広さなので全部の展示を一日で見るのは無理です。見たい作品を絞って計画を立てましょう。尚、バスですが、同じバス停に別の行き先のバスも来たりするので乗車する時は間違えないように気をつけましょう。私は港に向かうはずが間違えてとんでもない方向に行ってしまいフェリーに乗り遅れました…（涙）●宇野港真夏に徒歩で回りました。しかし全部回ろうとすると距離があります。途中でキツすぎてタクシー使いました。レンタサイクルを借りればよかった。マップでは徒歩で回れそうな印象だったんですよね。ただ、私が訪問した日はうす曇りだったもののとんでもなく湿度の高い日でした。正直、真夏の炎天下のどの島を回った時よりも体感の暑さは過酷だったと思います。立っているだけで、いや、息をするだけで汗が滝のように流れ自販機で何本ペットボトルを買ったかわからない…屋外展示が圧倒的に多く、涼しさを期待した屋内展示もエアコンがあまりきいておらず、暑さによるダメージを回復できず。外で３０分ほど待ちましたが、評判の大阪屋食堂、美味しかったです。反省点をあげるなら玉野競輪場方面は無理して行かなくても良かったかな…バスもないし疲労回復できるような涼しい休憩スポットもないです。
2022.10.19
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瀬戸内国際芸術祭2022 夏（屋島）総括
2022瀬戸芸もいよいよ秋会期突入ですね。日中もずいぶん涼しくなったのでおそらく一番快適に回れる時期だと思います。粟島とかまだ行ったことのない島に行きたいなぁ…と思っていますが、予定がいろいろつまってて秋会期はちょっと厳しいかもしれません。夏会期は3日間フェリー乗り放題パスやら岡山香川ワイドパスを使いかなり頑張ってあちこち回りました。夏会期に回ったのは直島・高松港・小豆島・女木島・男木島・宇野港、です。どこも雨はギリギリ回避できたのは良かったですがひたすら暑かったですね。宇野港行った日は曇りでしたが温度と湿度が高すぎたのと展示会場がどこもそんなに空調がきいてなくてマジで倒れそうでした。途中でしんどすぎてタクシー使ったほど。うん、夏は宇野港が一番体力的にきつかった。間違いない。今回は高松…特に屋島についてのレポです。・高松高松港周辺、に含まれる屋島。高松から屋島はかなり距離があります。え、高松のレンタサイクルですか？う～～～ん…私は昔レンタサイクルで高松から屋島に行ったことがあるので確かに「不可能じゃない」んですが、強風と坂があるので想像してる以上に過酷。電車とバスをオススメします。JRでもことでんでも屋島駅からは山頂までバスが出ていますが一時間に一本くらいしかなく、お昼の12時台の便がなかったはずです。なので、ちょうどバスのないお昼頃に屋島に着いてしまう方はJR屋島よりもことでんの屋島駅で下車した方が四国村までの歩く距離を少し短縮できます。多少歩いても岡山香川ワイドパス持ってるからJR使いたい、って方はJRでもいいと思います。徒歩１０分くらいで四国村なので、いい時間にバスがなければ先に四国村を回りましょう。四国村行くよりなんかガッツリ美味しいもの食べたいわ…という方はことでん屋島駅近くの一鶴の骨付鳥がオススメ。うどんと双璧をなす香川のソウルフード、骨付鳥。一度食べてみてください。うまいです。四国村はパスポート提示で入場料がかなり割引になってオトク。常設展示の施設も見応えがあります。ただお昼過ぎ一番のバス（四国村→山頂）に間に合うよう四国村を一巡しようとすると、かなり早足で回る必要があります。おそらく大行列のわら屋でうどんを食べる暇はないでしょうね。わら屋のうどんを並んで食べるならバスをもう一本遅らせる必要があるかも。四国村からバスで屋島山頂へ向かうと時々視界がぱーっと開ける絶景スポットがあるので右側の窓の外を眺めているといいでしょう。バス車内で景色紹介アナウンスも流れます。瀬戸芸期間の土日祝日とかだと車が多すぎて駐車場に入れず山頂付近で渋滞することもあります。私もさすがに山頂手前の渋滞でバスが動かないのには驚きました。屋島山頂にはレストランがあるからそこで遅い昼ごはんを食べよう…と思っていたら大行列で、すでにランチメニューは終了との看板。テイクアウトのかき氷も大行列。結局屋島での飲食は諦めました。ペットボトルの水２本だけ買ったくらいかな…食事に関しては混雑が予想される日は山頂に着くまでに食事をすませておく、もしくはカロリーメイトとか携行食を持参するのがベター。あんなにレストランが混んでて何も食べられないならスナックや常温保存パンの自販機置くとか瀬戸芸期間だけでも検討してほしいなと思いました。ちなみに新しくできたやしまーる、アートな展望台でなかなかおもしろかったです。雨の日でも楽しめていいですね。エアコンは入り口付近のみよくきいていますが通路全体にはきいていなかったので真夏は日差しの入る位置だとかなり暑かったです。屋島合戦を描いたスケールの大きい展示も始まったとテレビで紹介されていたので、ますます人気が出ることでしょう。屋島寺は見た目もかわいいたぬき像があちこちにあってなかなか楽しい雰囲気です。納経帳を持参の人は納経所が閉まる時間（季節によって変動）もあるので屋島寺に先に行かれる方がいいでしょう。そして山頂から帰りのバスですが、夕方くらいまでしか便がないので帰りのバス時刻をしっかり確認し、うっかり乗りそこねないよう注意してください。夏の瀬戸芸期間中の土日とかは夜の展示作品があったので夜行便もありましたが食事のできない山頂で腹ペコのまま夜まで待つとかできずに下山しました。四国村→屋島寺→山頂展示 だけで相当歩くし疲れると思います。（私はこの日の午前中、一宮寺に行ってから屋島に向かったので さらに疲れたのかもしれない…）夏会期は高松の兵庫町付近でも展示が何点かあったので夜それらを見に行きました。開館時間とかが決まっているものではなかったので夜、時間のあるときにゆっくり回れるのは良かったです。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー３日間フリーパス２種についてフェリーパスや岡山香川ワイドパスは、３日間しっかり回れる人は買ってもいいと思います。（ワイドパスはセトワというアプリでしか買えない）ただ屋島に行く行程を入れるならその日はおそらくフェリー使った観光はできないかと…。（屋島行ったあとどこかの島に行って宿泊する、とかなら使えるが フェリーパスの元は取れない）ワイドパスは倉敷→岡山→児島→坂出→屋島 ↓ 観音寺（善通寺方面も行けたような気が）と、岡山港までのバス、岡山港から小豆島、小豆島から高松フェリーが三日間使えるきっぷなので、ワイドパス持ってるなら屋島は行っておくべきかな。ワイドパスは、岡山在住で瀬戸芸回りたい人にもいいけど、香川県のお遍路を効率よくJRでできるだけ回りたい、という人にもなかなかいいパスだと思います。一台のスマホで複数人のきっぷをまとめて買うこともできますが、こういうご時世だし、途中で誰か体調が悪くなって脱落することもあるだろうし一人ずつ個別で買っておいた方がいいような気がします。
2022.10.01
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抜丸やっと出た
さきほどようやく抜丸が来てくれました。資源だけはカンストするほどあったのと10振まとめて顕現が実装されたのと顕現ポイント制があったから頑張ったけど長かったよ…どの札で出たか？とっくに使い切ったから「札なし」です。はい。顕現ポイント4500/5000。ここまできたらあともうちょい頑張ってもう一振りもらっておこう。とうらぶ繋がりで余談１。昨日のニュースで純烈の新メンバーが「俳優で声優の岩永洋昭さん」と発表されたのでどんな役をされてたのか調べたらベルセルクのガッツの声や映画の刀剣乱舞で日本号を演じておられた方なんですね。めちゃ渋くてかっこいい。今後の純烈での活躍が楽しみになりました。余談２。コロナがもうちょい下火だった頃、真剣乱舞祭2022に行ってきました。推しは蜻蛉切。楽しいひとときでした。
2022.09.02
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医療崩壊か
７月入ってのどの激しい痛み、咳を訴え薬を買いに来る人がじわじわ増えて第七波到来をひしひし感じてはいました。ただ、「症状あるけど、病院で検査を受けたら陰性だった」という人もわりと多かった。でも７月末あたりからかな…いままでと様子が変わってきました。病院で検査を受けられなくなってきたんでしょうね。「熱が出て病院に電話したが 市販の解熱剤飲んで家で２日寝て、病院には来るな、と言われた。 コロナでも使える解熱剤どれですか」「家族がコロナで、私も今、熱と喉の痛みがあって、かなりしんどいです。 とりあえず何か薬ほしいです」「職場でコロナがめっちゃはやってて 話聞くと、病院でも大した薬もらえないらしいので 念のため風邪薬を買っておきたい」そういう方が薬を買いに来るようになりました。感染者多すぎて発熱外来と保健所がパンクしてるんだろうな…。感染力が強すぎて、手洗い、うがい、マスクだけじゃ家族間感染は防ぎきれないのかな、という印象です。というか、もはや職場が発熱外来がわりになっとるやん…会社よ、今の状況かなりヤバイで…もう少し、なんかこう、医薬品担当者を守る装備とか、工夫してくれないかな…この猛暑のせいで「発熱しててノーマスク」とかいう強敵も出現するんですよ。頼むから「入店時、マスク着用のご協力おねがい」とかいうふわっとしたユルユル表現じゃなく「マスク未着用は入店お断り！！！」とか赤文字のでかいポスター入り口に貼ってください。熱中症を防ぐため、人の少ない外ではマスク外すことが推奨されてます。それはいい。全然いい。ただお願いですからどうか人の多い店内ではちゃんとマスクしてください。「マスクもってくるの忘れた～ごめんねー」と口を覆いながら大慌ててでマスクを買って、その場で即つけるお客さん、別に全然大丈夫です。うっかり忘れることは誰にでもありますよ。そういう気遣いのできる方、大好きです。ただ最近、店内ノーマスクで堂々と買い物する人、増えすぎです。あと、問診してる登録販売者と会話する際にわざわざつけてたマスクを下げて口を出すのもやめて…そんなことしなくても、聞こえてるから…切実なお願いです。店内とか人と会話する時はマスクしてください。
2022.08.04
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悲しい
安倍元総理が銃撃されて心肺停止だと聞いた時、なんとか助かって頂きたいと祈っていましたが…奥様の到着を待つようにお亡くなりになられたと知り残念でなりません。助かってほしかった…突然の事で遺族の方はどれほどお辛いことかと… ここから私事で恐縮ですが…今回、奥様の到着後に死亡宣告があったと聞き、親の危篤の一報で遠方から駆けつけた際、到着10分後に医師からご臨終ですと告げられたのを思い出していました。娘さんの到着まで本当に頑張られましたよ、と看護師さんに言われて涙が止まりませんでした。最期に手を握って声をかけられた事、臨終に立ち会えた事がせめてもの救いでした。当時は親が頑張ってくれたんだ、と本気で信じてましたが今冷静に考えてみると私の到着まで病院の方々が懸命に延命治療してくださったお陰で最期に間に合ったんですね。手を尽くして下さった病院関係者の方には改めて心から感謝申し上げます。おそらく今回厳しい状態で安倍さんが運ばれた病院でも奥さんが到着されるまで医療関係者の皆様が懸命に治療されたのだと思います。病院に大量のクレームが入ったとかそのクレーム話はデマだったとかいろいろ目にしました。人が亡くなって病院にクレーム電話を入れるなんて人、実際にそういないとは思いますが、コロナ禍の中人命救助に日々頑張っておられる医療関係者に対して余計な迷惑や負担はかけないようにしてほしいですね。マスコミの方も。本当に本当に残念でなりません。クアッドを提唱するなど世界に大きな影響力を持った元総理大臣でした。どうか安らかに…ご冥福をお祈りいたします。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー世界が悲しみに包まれる中、お祝いムードで盛り上がっている国があると聞き唖然。東日本大震災をお祝いされた時には激しい怒りを覚えましたがなんかもうここまでくると怒りとかそういった感情はすでに通り越して深ーーーーーい絶望しか感じません。底の見えない深ーーーーーい溝があってこちらからは何をしようと埋まらない。日本の要人を暗殺したらテロリストではなく、国民的英雄として崇められる。日本の寺から仏像を盗んでも返さなくていい、と判決を出しちゃう。多分この先も日本を恨み続けて日本に大きな不幸や災害があるたびに大喜びするんでしょうが…まあそういう特殊な国は横においといて。公式の場で、彼の死は自業自得だと発言する他党関係者がいる事に愕然としています。一応党首に発言を注意されたと報道されてますが銃殺を自業自得だと公言して憚らない政治家が今この日本に存在する、という事実が悲しい。振り返ると汚い言葉で罵倒されたり持病を嘲ったりすることも安倍元総理に対してはなぜか日常になっていて彼にならどんな口撃もOKなんだ、みたいな空気がSNS上では強くありました。政治家の言動が国民から直接SNSで批判を受けるのは今の時代仕方ない事です。もう打たれ強くなるしかない。でも、持病を嘲ったりする事や死を願う言葉までよしとする風潮は間違ってる。持病の揶揄は批判ではなく、ただの悪口。実在する人の死を願う言葉は、呪詛でしかありません。マスコミが「日本死ね」という呪詛の言葉を流行ってもいないにもかかわらず流行語に無理やり押し上げた頃からこの言葉が以前より軽く扱われているように感じます。特に若い人はなんとなーく日常会話で軽～いノリで使いがちかもしれません。（我が子を見てると軽いノリで使ってるな、と思う…）それは本来軽々しく人に対して用いていい言葉ではありません。相手の心を深く傷つける言葉です。言った方は忘れても、言われた方は一生忘れない言葉です。もし口癖のように頻繁に使っている自覚があるなら今すぐやめましょう。人を呪わば穴二つ、です。どんな人に対しても軽々しくこんな言葉を使うべきではない。表現の自由は大切ですが、今あまりに汚い呪詛や憎悪の言葉で溢れるネットの海も将来子どもたちが安心して泳げる日がくるよう願わずにはおれません。
2022.07.10
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映画「シン・ウルトラマン」感想と更新頻度の減少について
※最近、更新頻度が減ってる理由楽天ブログで「投稿」や「下書き」ボタンを押すと、「日記を書く」の白紙ページに戻されて書いてたものが保存されずに消えるんですよね。瀬戸芸レポも瀬戸芸期間中に書いて投稿したのが一回消えて再度書いた日記です。この記事も二回消えたので、実は三回目。投稿ボタン押して消えるとさすがに萎える。「日記のプレビュー」を別タブで開いてると確実に消える、とだんだんわかってきたのでプレビューは見ないように気をつけているんですが…慎重に行った「下書き保存」でも一発で消えるとさっき発覚。保存の前にクチコミテーマを選択したのがまずかったのか？さすがに三回目なので、楽天のことを信じずちゃんと横にコピペしてて良かったです。もう下書き保存も信じられんとは…悲しい。以前はここまでひどくなかったのに。ブラウザを火狐にしてるともうダメなんでしょうかね。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー先日、シン・ウルトラマンを見てきました。週末の午前の時間帯でしたが封切りからそこそこ経ってるし、まあ予約しなくても大丈夫だろう～なんて思ってましたが中央の列はほぼ埋まっており家族と横並びの席になれず。両サイドなら横の席も取れる状況でしたがやっぱり中央後ろ寄りで見たいですしね。客層は割と年齢高めな印象。杖をついた高齢の方もちらほらとおられました。小さい子供がほとんどいないので、上映前の館内も非常に静か。今回はキャラメルプレッツェルのポップコーンを買ってみました。味はいいんですが、普通のポップコーンと違ってめっちゃ硬いのでバキバキという特大の咀嚼音が周囲に響き渡ります。想定外の音量。なんとも気まずい。ウルトラマンが戦ってる爆音シーンで食べるしかないww封切り直後は面白くなかった、等の酷評も多くて見に行こうかどうかちょっと迷ってました。でも普通にわかりやすい内容だったし十分楽しめました。見に行って良かったです。ざっくり感想。極力ネタバレ控えて書きますが、若干あったらごめんなさい。●プラス点・旧作世代なので 懐かしい名前の怪獣が かっこよく（リアルでキモく？） CGとかで生きてるように動くのを見るとなんかワクワクする。・懐かしい設定を今の時代に違和感なく落とし込んだウルトラマン。 見事です。さすが。・話が非常にわかりやすい。テンポもいい。・意外性もちょこちょこ散りばめられてて面白い。 ３分じゃないのは最初驚きだったが バトルシーンは特撮映画の見どころだし良かったと思う。 ・俳優さんもみんなハマってて良かった。特に山本耕史。●マイナス点・冒頭で、日本だけに怪獣が次々現れる…等の経緯の字幕説明が 次々に表示されるが、切り替えスピードが高速すぎ。 （表示される情報量が多いんだから せめてあと５秒待つか、 一回に表示する文字数を減らすかしてほしい） ・映画の内容とは関係ないんですが… シンボルマスコット・KATO太くんのぬいぐるみが 映画内に何度も大写しで登場する。 めっちゃかわいかったので 帰りに何かグッズが欲しくなって売店に寄ったら、 （売り切れとかじゃなく、もともと）なかった。 売店においてほしかったなー。シン・ウルトラマン メタルスイング [3.KATO太くん]【ネコポス配送対応】【C】・庵野要素を期待しすぎると肩透かしを食らう…かも。 シン・ゴジラはエヴァのヤシマ作戦のBGMが使われてて めっちゃ上がりますよね。 あえてマイナス点ってあげるほどでもないんですが。 個人的にあのヤシマ作戦BGMが大好きなので シン・ウルトラマンの作戦本部でも 使ってくれたらもっと盛り上がったのになぁ…とチラっと思いました。 面白くない、という口コミも見たんですがどのへんが面白くないのかな…。ストーリーは特に難解でもないし旧ウルトラマンの設定にわりと忠実な流れだったと思うので…「シン」を冠するにふさわしい斬新さや意外性を期待して見ると面白くないと感じる方がいるのかな、と推察。個人的には、見に行って良かった映画です。面白かった。【ウルトラマン＆ガボラ（ヒレ閉）】 カプセルQキャラクターズ シン・ウルトラマンシン・仮面ライダーも楽しみです。
2022.06.06
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瀬戸内国際芸術祭2022（直島・豊島・沙弥島）＋瀬居島に行ってきた
瀬戸芸2022 （春）に行ってきたので感想、反省点など。夏、秋会期に行かれる方の参考になれば。天気のいい日は人が多かったですが、4年前ほどの混み具合ではなくどこもさほど待たずにゆったり満喫できました。一応前日に島の天気予報を見て服装や装備を考えておくんですが雨予報を信じて傘を持っていったら使わず邪魔になった事も。荷物を軽くしようと雨予報なのに折りたたみ傘にしたら強風で役に立たなかったり…と失敗続き。移動中は暑かったのに日陰に入ると寒かったりするし服装や装備が難しいなぁ～と痛感しました。今後、夏と秋も控えてますがとりあえず装備はーー・歩きやすい靴。サンダルでは危ない場所もある。 （靴を脱いで鑑賞するとこもあるので靴下必須）・スーパーウォータープルーフの日焼け止め （持参用は重ね塗りしやすいスプレーでも） ・たためる帽子・晴雨兼用の軽量折りたたみ傘（一日雨の予報なら丈夫で大きい傘）・軽量撥水UVカットパーカー（雨具 兼 日焼け防止）・パスポートーーかな。もし会期中、土日祝の混雑日なら当日島に着いてから紙のパスポート買おう、なんて思わず前日に自宅でデジタルパスポート購入しておきましょう。紙パスポートの売り場は長蛇の列です。デジタルパスポートも購入手続きそこそこ時間かかります。ちなみに公式HPやアプリはアートっぽさな見た目を重視しすぎたためなのか…実際の使い勝手は悪いです。島のページに飛ぶと表示される展示一覧がダメすぎる。大量にある展示品の詳細ページまでいちいちクリックして飛ばないと「どの会期に開催されるか」「予約が必要な施設か」「有料か？パスポートは使えるか？」という最も重要な情報がわからない。島の展示一覧に開催予定のものも全部掲載するなら春・夏・秋・通年とカラー分けして「要予約」には赤印とかつければ済む、それだけの簡単な話なのになぁ…。情報量を減らしてでも色数を抑えてスタイリッシュでイケてるHPにしたかったんでしょうか。これを見て使う人への配慮が足りない。ちなみに展示ごとの正式な開催日が見たければ「開催日カレンダー」とかいうページに飛ばされます。全島の全展示品の開催日、料金、予約の有無、パスポート使用可かどうかなどの重要情報が１ページに凝縮された表なので目がチカチカするほど見にくいです（笑）。なぜこれをもっと見やすいページにできなかったんだ……この開催カレンダーこそが瀬戸芸に行く人にとって最も重要な情報です。この表だけ自宅で印刷して行ってもいいぐらい。スマホやPCで一つ一つ拡大しながらチェックするのは正直厳しい。公式ガイドブックを買わせるためにあえて使いづらい仕様にしてるのか？と重いガイドブックも読んだけどそういうわけでもない。（巻末の交通時刻表とかは良かったです）というわけで開催カレンダーは可能なら印刷しておきましょう。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー●豊島（雨）朝一の高松からの高速艇で予約した豊島美術館へ。この美術館はすごく良かったので予約をオススメします。昼はバスの本数が少なく、東側だと食事処も臨時休業が多かったりします。島キッチン周辺だと他に見るものもあって時間もつぶせるのでランチ予約しておいてもいいかと。あと、天気が悪いと帰りの高速艇が欠航することも。（大型フェリーは少々天気が悪くても出るので 小豆島経由で高松に帰る便があったりする）高速艇が欠航したからといって特に島でお知らせがあるわけでもないので（私はバスの運転手さんに聞いて初めて知った）予定していた時刻の高速艇がなくなると次のフェリーまでの時間をどう潰すか、という問題に直面します。なので、悪天候の日はこまめにネットで運行状況を確認しましょう。●直島（晴）天気予報では「時々雨」と出ていたので大きい傘を持っていったら結局降らず、めちゃくちゃ邪魔でしたw（逆に暑すぎて雨傘だけど日傘として使った）晴雨兼用の軽量折りたたみにしとけばよかった～…あと、繁忙期だったためか島に到着したらレンタサイクルは一台も残ってなかったです。レンタサイクルで回りたい人は事前に予約しておきましょう。直島は豊島よりはコンパクトなので、正直歩けない距離ではないです。ただ晴れてたら日傘必須。帽子だけでは暑すぎる。ベネッセ関連施設の区間は無料バスがいい頻度でやってきてとても便利です。直島では見たかった展示をほぼ見ることができ大満足でした。ただ現地で予約や整理券が必要とわかり断念したものもいくつかあります。今後、公式HPではそういう重要な情報をわかりやすく表示してもらえるとありがたいな、と思いました。●沙弥島（晴）埋め立てて陸続きになっているのでいつでも船に乗らずにさくっと行けて便利。（ただ春期間のみ）春展示は４年前に比べてやや少なく感じましたが東山魁夷美術館はいつでもそこにあるのでぜひ行ってみてください。館内カフェも絶景で素晴らしいです。★瀬居島アートプロジェクト（瀬戸内国際芸術祭2022県内周遊事業）神戸芸術工科大学が主催し、瀬戸芸が共催しているアートプロジェクト。沙弥島に行った時にここのチラシを見てわりと近いな～と行ってみることに。展示は全部無料。個人的には「ボタン曼荼羅」という作品がとても良かったです。大量の服の不用品のボタンを床に敷き詰めて直径６ｍの曼荼羅にしたものです。驚いたのが固定された作品ではなく、ただボタンが床に置かれただけ、ってところ。うっかり触ると壊れてしまうという儚さがまたいい。全体を見ても見事な模様なんですが、しゃがんで一つ一つのボタンを眺めていても飽きない。（小さい頃こんなボタンのついたカーディガン持ってた…）（このボタン、実家の裁縫箱に色違いのあったわ…）（そういえば、おばあちゃんがこのボタンついた服着てたな）てな感じで、見たことのある懐かしいボタンを発見するたびに幼い頃の記憶が蘇ってくる、というなかなか面白い体験ができるアートでした。沙弥島と同じく埋め立てて陸続きですがこちらのほうが「島」感が強く残ってる印象でしたね。「山越えの道」という展示品のあるルートも歩きましたがガチな山道でした。スニーカーで良かった。通年パスポート買ったのでまた夏も行く予定です。瀬戸芸で行き交う人々を見ているとやはりアートを巡る旅なので、おしゃれな若い方が多い印象です。ただ砂利道、坂道、山道、砂浜、泥道など瀬戸芸会場はびっくりするような悪路もけっこうあるのでぜひ歩きやすい靴でお出かけくださいね。
2022.05.10
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【四国88箇所・第78番札所】郷照寺（香川県綾歌郡宇多津町）
厄除け大師として有名な郷照寺。---------------------------------------------------------★78番札所郷照寺の詳細→ 仏光山 広徳院 郷照寺-----------------------------------------------------------実はお遍路を始める前、初詣で訪れたことがあります。こちらに住んでしばらく近所の神社に初詣に行ったのですが参拝客が少ない。みんなどこに行ってるんだろう？ こんぴらさんかな？地元の知人に初詣どこに行ってるのか聞くと「いつも郷照寺かなー。 こんぴらさんはすごく混むから正月は避けてる」 とのこと。それは一度ぜひ行ってみなければ。…というわけで初詣で訪れた郷照寺は、明るく活気があってかなりの賑わいでした。2022年度 香川県の正月三が日の人出ランキング1位はぶっちぎりで金刀比羅宮参道（51万８千人）。で、その次にくるのがなんと郷照寺（19万人）。あの有名な総本山善通寺（16万人）よりも多いんですね。すごい。町の中の高台にあり、階段をのぼると瀬戸内海が一望できます。美しく整えられた庭や境内から見渡す眺望は感動的。JR宇多津駅から徒歩16分と好立地。そしてなんと郷照寺の近くには私も激推しの有名うどん店「うぶしな」と「おか泉」があります。どっちも混んでて時間的に厳しかったり、定休日だったりしたらセルフの「こだわり麺や宇多津店」もいいですよ。セルフなので並んでも回転が早い。店内も明るく活気があります。安くて美味しくて地元民にも人気のうどん店です。「綾歌郡宇多津町」…という地名をみると（めっちゃ田舎ちゃうん…？）と勘違いしがちですが、宇多津駅周辺は飲食店や商業施設、観光スポットも多い、とてもひらけた便利な街。時間があれば宇多津駅周辺のホテルで一泊してお寺だけでなく、臨海公園や水族館、うどん店めぐりもおすすめ。ひな人形公開時期なら宇多津の町家巡りも素敵ですよ。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー余談ですが宇多津はアニメのゆゆゆ第三期「結城友奈は勇者である 大満開の章」の聖地です。お寺と反対の海側にあるゴールドタワーとうたづ臨海公園を目指しましょう。ゴールドタワーは外観だけでなく内部もリアルに描写されていて驚きました。（あのちょっと寂れた感とかw）うたづ臨海公園から瀬戸大橋を眺めればバーテックス襲来シーンが思い起こされるかと思います。夕陽が美しい事で有名な恋人の聖地ですが…私まだあの公園から夕陽を見たことないかも…
2022.02.22
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子供のドーピング問題
終わりましたね、北京オリンピック。感動も確かにあった。だけど首をかしげるような異様な事も多かった。ここまで色々あったのを見てる限り「卑怯と言われようが勝てばええ」「帰化代表が転倒したら国をあげて罵倒」「気に食わない国は検査方法いつもと変えて嫌がらせ」「プーさんが国家元首に似てる、だと？許さん。持ち込み禁止や」うーん…なんやこれ…ワガママに育てられた幼児と変わらんやん…引くわーこういうの見て「ヒャッハー！！最高ー！！たのしー」って盛り上がれる？勝っても楽しい？あ、盛り上がれるんやね、さすが中国。冬のスポーツは夏ほど強くないからイライラしてんのかな。後味の悪い出来事があまりに多すぎる。トドメはワリエワドーピング疑惑。これでオリンピックの印象が地に落ちたわ。公正さ、表現の自由、スポーツマンシップ──普段のオリンピックなら当たり前に思えたこれらの事を求めるのが難しい国なんだなーと改めて思い知ることになった北京オリンピック。コロナもあり色々と制限も多い中、精一杯戦って素晴らしい演技を見せてくれた選手の皆さんお疲れ様でした。メダルの有無や色にかかわらず感動をありがとう！★子供のドーピング問題その１～北京オリンピック～本人が知ってて薬物を摂取したかどうかはおいときましょう。おじいちゃんのワイングラス使ったとかそんなんどうでもいいわ。ありえないって誰でもわかるから。陽性となったら本人が知ってようがいまいが年齢に関係なく競技に絶対出れない、というシンプルなルールにしておくべきです。15歳なら陽性でも競技に出れる、ってグレーゾーンを作ってしまったら今後ロシアはもっと幼い子にガンガン薬物を盛ってさらにドーピング強化してきますよ。国の威信のため、メダルのためなら薬物で子供の体が早く壊れようがどうなろうがいくらでも替えがきくからまったく平気。ロシアはそういう国。本当に闇が深い。「15歳なのにかわいそう… 本人に責任ないから競技には出してあげよう、 もしワリエワがメダルとったら表彰式自体なしにしよう！」…って決めた人は、マジでどんだけアホなのかと。そんな事したら全世界（注：ロシア除く）の人の怒りと憎しみがワリエワに向くし、彼女がどんなに素晴らしい演技をしてもロシア以外誰も喜べない。さらに甘い裁定に味をしめたロシアは今後も幼い選手のドーピングをやり続ける。本当に最悪の決定。さらに一番ハァ？ってなったのは、ワリエワが上位に入ってしまう事で、表彰式がなしになる、という決定。もう本当にひどすぎ。ワリエワに演技させるなら、当然彼女抜きで表彰式やればええだけの話。彼女以外のメダリストの気持ちもちょっとは考えろよと。あとドーピング国家ロシアをROCと名乗らせて団体戦とかに出すのも良くない。今ままじゃロシアのドーピングはいつまでたってもなくならないのでグレーなルールを早急に改正してもらいたいです。ロシアの幼い選手を守るためにも。その２～受験生の親からの恐ろしい相談～先日ある女性のお客様からこう言われました。「受験生の子供のために、集中力を上げる薬がほしいんですけど」集中力をあげる薬？？フィッシュオイルに含まれるDHAなどのサプリメントで記憶力を上げるとうたっているものもありますが…「記憶力じゃなくて、集中力なの」試験前日に徹夜されて眠くならないようにエナジードリンクなどでカフェインをとりたい、という事でしょうか？ちなみにお子様の年齢は…？すると、その女性は私の耳元に近づいて小声で恐ろしい事を囁きました。「カフェインみたいな弱いのじゃなくて…もっと… 脳からドーパミンがドバドバ出るような薬ないの？」えええ…カフェインみたいな弱いの、とか言う時点ですでに色々おかしいけどドーパミンが脳からドバドバのお薬とか手を出したらアカン薬物中毒まっしぐらなやつやんか…それを親が子供に飲ませようとしているって事実が恐ろしいんやけど。この女の人見た目普通のお母さんやのに…そういうお薬は置いておりません、というと「だったらいいわ」と帰っていきました。お薬キメて勉強しないと入学できない学校ならその子のレベルに合ってない。まぐれで入ったら後で勉強についていけずしんどいよ。しばらく後でワリエワのドーピング疑惑が起こりこの件を改めて思い出した次第です。こういう大人が子供に平然と体に悪影響のある薬を飲ませるのかもしれないな、と。めったにいないと思いますがもしも自分の親が「脳からドーパミンがドバドバ出て集中力の高まるドリンクよ」とか言ってあやしげなもの勧めてきても飲まないでね…。薬物中毒になるからね。エナジードリンクを平然とジュースのごとく子供に買い与えてる親を見て驚くこともあります。子供の飲むべきカフェイン量じゃない。日本はエナジードリンクに関しては年齢制限ユルユル。子供でも購入できてしまうのも問題だと感じます。依存性があって一歩間違えると怖いものです。カフェインでスッキリした気持ちになるのは元気や集中力の前借りをしてるようなもの。疲れをとってくれてるわけではないです。どうしても眠気を覚ましたい時に一時的に使うのはいいですが常用・多用しないように注意して下さい。あと試験前に飲むと利尿作用でトイレ近くなるので逆に良くないと思うよ。大事な試験前日は早めに休んでしっかり睡眠とりましょう。★この時期増える相談「受験まであと○週間なんです。 うちの子風邪ひきやすくて。 試験まで風邪をひかないようにするいいものはないですか？」というご相談はこの時期増えます。免疫力を上げる…とうたってる商品は世の中にごまんとありますよね。効果に大小はあるでしょうが、確かにウソって訳じゃない。信じることによるプラセボ効果もあるでしょう。ただ免疫力を上げるのに一番確実なのは「十分な睡眠・栄養をとる。 疲れをためず、ストレスのない生活、適度な運動をし、 腸内環境を整える。そして体を冷やさない」ことです。（私もこれを守るよう心がけているので ここ数年風邪ひいてないです。うがいも水道水だけど）食事の偏りで栄養が不足してる方ならビタミン剤とかサプリメントもいいです。免疫力向上に必要な項目を見て、あ、これが足りてないな…と気付いたらその点を改善していきましょう。体調悪い方にお話を伺うと「そういえば最近、ぐっすり眠れてないわ…」「疲れがとれず、ストレスもすごくて…」「野菜をあんまり食べないせいか便秘気味で…」「テレワークで一日中座りっぱなしです…」こんなふうに免疫力を下げてしまう生活習慣をされているケースが多いです。なのでお子様の年齢や生活習慣、体調などをお伺いし、現状足りていないもの（プラスすると良いもの）や改善するといい生活習慣などご提案するようにしています。風邪の予防なら手洗い・うがいは基本ですね。より予防を徹底したい方は鼻うがいもいいらしいです。私は花粉症ではないですが、一応鼻うがい体験済です。【公式】サイナスリンス キット60包（240ml*60回分）洗浄ボトル付 / 鼻うがい 鼻洗浄 花粉症 アレルギー鼻炎 風邪予防 ウイルス対策 上咽頭洗浄【ニールメッド】水入れて容器ごと１分レンチンで人肌くらいのぬるさにします。鼻うがい上級者になると「水道水でも平気」とかいう話を聞きますが初心者はちゃんとキットを買って「痛くない水」を作りましょう。うん…まあ痛くはない。確かに。思ったほど。ただ平気か？と言われると…気持ち悪さはある。終わったあと、しっかり色々と頭の角度を変えて中の水を出しきっておかないと、数分してから鼻から水がガーッと落ちてきてビビりました。鼻詰まってる人だとおそらくスッキリ気持ちいいと思いますが特に鼻詰まりのない人が風邪予防のために頑張って挑むツールでもないかな…と個人的には思います。口呼吸を防いで鼻呼吸をうながすツールもかなり増えていますね。風邪予防のために、ぜひ鼻呼吸で喉の乾燥を防ぎましょう。寝る時はもちろん、今はマスクで隠れるので日中に使ってもかなりよいそうです。【∴メール便送料無料！！】ブリーズライトスタンダード ベージュ色タイプ レギュラー 30枚 佐藤製薬携帯タイプの吸入器も便利でいいですね。鼻うがいは苦手で…という花粉症の人におすすめです。オムロン OMRON 公式 ハンディ吸入器 NE-S20 吸入器 ハンディ 携帯 携帯用 持ち運び 水道水 水 ミスト 水だけ 鼻 鼻詰まり 鼻炎 はな 喉 のど 喉ケア 乾燥 加湿 吸入 コンパクト 軽い 軽量 家庭用 メッシュ式受験生で花粉症があると、鼻が出てもつらいし、薬飲んでも眠くなるしで本当につらいですよね。コロナ禍で激混みの耳鼻科に行くのはちょっと…という場合は眠くなりにくくてオススメの小児用アレグラ。２類になってドラッグストアで手軽に買えるようになりました。【第2類医薬品】【メール便送料無料】(税制対象)アレグラFXジュニア 16錠×2個セット 4987188166055今の季節は「いかに試験当日、万全の体調でのぞめるか」が重要になってきます。一番プレッシャーやストレスを感じているのは受験生本人。親も不安でしょうが、変な薬物与えたり追い込むより、勉強しやすい環境を整えて心身ともにあたたかくサポートしてあげてください。受験は人生のひとつの通過点。ゴールじゃないです。精一杯努力した、という事実が結果に関わらず今後の人生の糧になります。受験生の皆さんが万全の体調で当日の試験にのぞめますように！
2022.02.21
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「劇場場 呪術廻戦 ０」感想
家族となかなかスケジュールが合わず、まだ見に行けてなかった呪術廻戦０。２月に入り、やっと見てきました。面白かった。当時の特典は第二弾の乙骨先輩カードでした。全巻持ってる家族から「０巻読まずに映画見た方が多分楽しめるよ」とアドバイスされたので事前に1～18巻まで読み、０巻だけ未読。まだテレビアニメ版では名前しか登場していない特急呪術師・乙骨先輩の成長と純愛を描いた作品。スクリーンで見るアクションシーンは大迫力でとにかく超かっこよくて痺れました！個人的に呪術でアクションシーンで一番見とれてしまうのは真希さん。ちょっと斜に構えた姿勢とかメガネ越しのギラギラした眼光がめっちゃクールですよねー。惚れるわ。あと、前日原作読んだばっかだったのでななみんがかっこよく戦ってるのを見ると心がひりひりした…呪術高専で出会った友人たちと絆を深めながらすごいスピードで成長していく乙骨さん。最初から身体能力や思考がやや人間離れしてた虎杖くんよりはまだ人間っぽさがあって感情移入しやすいのかも。封切りしてからかなり経ってたけど、映画館はまあまあ人が入ってましたね。でも満席とかではないので、いい感じに他の人との距離感も取れているしコロナ禍にはちょうどいい混み具合でした。原作読んでなくても楽しめる内容だし感染対策の観点からいってもちょうど見頃だと思います。やっぱ迫力ある戦闘シーンはスクリーンがいいね。鬼滅の遊郭編の壮絶だった宇髄さんのバトルシーンも映画館で見たら迫力すごいだろうな…King Gnu大好きですが、エンドロールに２曲連続はちょい長く感じたかな。途中で退席する人もちらほら。しかしエンドロール後に少し続きがあったので長く感じるかもしれませんが一応最後まで席を立たない事をおすすめします。【在庫有】劇場版 呪術廻戦 0 スーパープレミアム フィギュア 乙骨憂太 セガ 乙骨憂太
2022.02.17
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【四国88箇所・第80番札所】讃岐国分寺（香川県高松市）
JR国分駅から徒歩４分。80番札所・讃岐国分寺に行ってきました。見事な松ですね。よく撮り忘れるんですが、今回は忘れなかった（笑）。訪問したのは去年の秋です。驚きの駅近です…。アクセスの良さに感激。ちなみに国分駅で下車したのは初めて。無人駅にしてはわりと立派な駅舎です。結婚するまでは「無人駅」というと人里離れた山奥の駅…ってイメージでした。確かにそれも無人駅ではあるけど、どっちかっていうと「秘境駅」ですね。地方に行くと住宅地の中に無人駅があったりします。みんな車で移動するから利用客が少ないんでしょうね。県庁所在地の名前をもつ駅の隣がいきなり無人駅だったり。駅員はいるけど、お昼休憩の１時間と１７時以降は無人、なんて駅も。国分駅周辺は道路沿いに民家は並んでますがＪＲ利用客はかなり少なそう。この駅で降りる時も乗る時も私達以外の乗降客はいませんでした。ホームから出るのに陸橋を渡ります。上りきると視界を遮るものがなくなるせいか山の緑と空の青をとても近く感じ清々しい気分になりました。国分寺に向かう前に、帰りの時刻表をチェック。一時間に２～３本のペースで電車がくる模様。国分寺での滞在時間を電車にあわせて調整することに。通常どおり本堂と大師堂でお参りをしてさっと帰るだけならめっちゃ早そう。次くる電車に乗れるかもしれません。今日はここしか回らないので、そこまで焦らなくてもいいかな。あと国分寺周辺にはうどん店がニ件（「手打ちうどん山下」「手打ちうどん 三嶋」）ありますね。私が訪問した時間帯はどちらも営業終了で残念ながら食べられませんでした。国分寺参拝時にうどんを食べようと思ってる方は訪問時間に気をつけて下さいね。個人的にはあえてこのあたりまで来たなら、隣駅・端岡で降りて「讃岐うどん 一福」国分寺本店を訪れたいところ。私の好きな讃岐うどん・トップ３、を選ぶとしたら３つをどれに絞るか相当悩むにせよ、一福本店は外せない。活気ある店の雰囲気も大好き。そういえばコロナ禍でしばらく外食しないうちに閉店してしまったうどん店、結構あるんですよね…。高松駅の連絡船うどんも閉店したとニュースで見ました。寂しいですね。以前、白峯寺からの帰路、久々に坂出にある北乃家のうどんを食べに行こうと立ち寄ったら外観はそのままなのにラーメン店に変貌しており店の前で呆然としてしまいました。あの店の温玉ぶっかけうどん、もう一度食べたかった…( ；∀；)あ、うどんの話になると熱くなってまたつい脱線（笑）。すみません。お寺のレビューに戻ります。仁王門を抜けると、見事な松並木。境内は四国で唯一の国の特別史跡。鎌倉時代に再建されたという本堂はいにしえの歴史を感じさせる荘厳な佇まいです。釣鐘は四国最古（おそらく奈良時代）のものだそう。しかし釣鐘はどこのお寺でも緑がかって古く見えるのでパッと見、素人には違いがよくわからない。広い境内に入るとまず「ミニ八十八ヶ所巡り」が目に入ります。とりあえず先にそちらを参ることにしました。お遍路に出る時、お賽銭はかなり多めに持っていくと安心です。本堂と大師堂だけじゃなく、お寺によっては結構な数の見どころ、及び賽銭箱があるからです。（※石手寺で学習した）さすがに八十八ヶ所は足りるかな…と一瞬不安がよぎりましたが、賽銭箱は県ごとに四ヶ所設置なので問題ありませんでした。ミニ八十八ヶ所を一番から順に回ると「国分寺」という名前のお寺が香川以外にも複数存在する事に今更ながら気づきました。だから讃岐国分寺という表記もあるんですね。「ミニ」八十八ヶ所と言いつつそれぞれ一つずつ大きく立派な石碑が建っているためなかなかの広さです。石手寺にあったミニ八十八ヶ所お砂撫でのように小さな砂袋８８個をぐるりと一周並べたものとは敷地の規模が違います。お寺の名前をひとつひとつ確認しながら拝んで回るとそこそこ時間かかると思います。あと本堂の奥の方には奈良時代の旧境内の遺跡があるらしいです。（四国唯一の国の特別史跡。行ったあとに調べて知った）ひととおり回ってちょうど電車の時間が来たので遺跡を見ずに帰ってしまいました。あ～～せっかくなので行っておけば良かったなぁ…。ちなみに境内は広いですがどこまでもフラット。階段がありません。お寺のHPによると、車椅子でもお参りできるようになっているそうです。車で参拝される方が多いと思いますが駐車場から歩くだけだとしても急な坂や長い石段があるお寺が多いです。車椅子どころか、足腰を傷めてる人でも多分しんどい。このお寺はJR駅から近くて階段がないので「お遍路してみたいけど、石段のぼるのがきつくて…」という人には一日で八十八ヶ所お参り体験もできるし、なかなかオススメかも。あ…駅のホームから出るのに陸橋を渡る必要があるよね？調べてみると国分駅は事前にJR（高松駅）に連絡・相談する事で車椅子対応が可能な駅のようです。ちなみに関西方面からのアクセスもバスだと便利なお寺です。国分寺にはフットバスの本社とバスターミナル終着駅があります。フットバスはなんば、大阪、三ノ宮と高松を結ぶ高速バスです。関西から来る方はほぼ高松で降りると思いますが終着駅は国分寺バスターミナル。高松下車でも国分寺下車でも料金は変わりません。この国分寺バスターミナルから讃岐国分寺まではなんと徒歩12分。フットバスが使える関西方面からだと抜群のアクセスです。ジャンボフェリー・フットバス共通利用券という回数券（４枚綴り6,800円）を購入し、往復フットバスを利用すれば三ノ宮～国分寺 は所要時間3時間、片道3,400円です。（共通回数券はバス乗車には2枚、フェリー乗船には1枚必要。 片道をフェリーにするなら3枚綴り5,100円もおすすめ）（大阪～国分寺だと300円追加料金が発生するため3700円となり、通常バス回数券の一枚の価格と変わらず。但し、通常バス回数券4枚綴りの価格は14,800円）青春18きっぷ使えない時期だとこれが最安値ですしなにせ電車よりはるかにラク。寝てるうちに着く。コスパを追求するなら一番オススメです。（最安はいわもがなフェリーだが時間がかかる。昼行なら時間ロスが痛い）１８きっぷで普通電車だと４時間ぐらいかかる上、乗り換えが多いので、がっつり寝られません。座れないことも多々ありますし、時間帯によってはかなり混みます。当然最短は新幹線ですが乗り換えが何度かあり片道7000円で2時間～2時間半といったところ。ただジャンボフェリー・フットバス共通利用券はフットバスのバスターミナルでしか購入できない点がネックです。事前にバスターミナルまで行けない方はネット予約や通常のバス回数券（コンビニ発券可能・ただし４枚綴り）を利用されるといいかと思います。
2022.01.21
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【四国88箇所・第79番札所】天皇寺（香川県坂出市）
崇徳天皇を供養するお寺として有名な香川県の天皇寺。私が参拝したのは去年の初夏でした。寺に向かうと真っ先に鮮やかな朱の立派な鳥居が目に入ります。正直お寺よりも鳥居の存在感の方がすごくてびっくりします。お寺の境内の中に神社（崇徳天皇社・現 白峰宮）が存在する現在では珍しい形だそうです。JR八十場（やそば）駅から歩いて行ける距離にあります。駅から南方面へ曲がると急な坂になっていますが、上りの距離自体は少ないので徒歩や自転車でも訪れやすいでしょう。周辺のおすすめグルメとの距離感もいい感じです。★第七十九番札所 金華山 高照院 天皇寺天皇寺のすぐそばにある「八十八名物ところてん 清水屋」では、風情のある涼し気な景色の中で絶品のところてんが食べられます。メニューも迷ってしまうほど豊富。色々迷った末、角切にオーソドックスなきなこ黒蜜を選んでみました。相方は抹茶ソース選んでたような…。個人的には抹茶より黒蜜の方が味が濃くて好みでした。せっかく八十場に行くなら、是非寄ってみてください。※ただし冬季（12月～3月中旬）は完全閉店。 営業時間は季節により変動するので事前に必ずチェックして下さい。八十場周辺でお昼も済ませたいなら少し歩きますが「讃岐手打ちうどん てっちゃん」かな。しばらく行けてませんが、お店もきれいになって今も営業されているようです。良かった～。コロナ禍以降、閉店したうどん店かなり多くて、しばらく訪問してないお店が存続してるかどうかいつも心配なんですよね。てっちゃんは肉味噌をのっけたうどんが絶品。それ以外にも非常にメニュー豊富なうどん店です。JR利用する方なら、国分駅→80番国分寺（隣駅だが「うどん一福 国分寺本店」がイチオシ）八十場駅→79番天皇寺（うどんなら「てっちゃん」、デザートなら「ところてん清水屋」）宇多津駅→78番郷照寺（「おか泉」「うぶしな」）この３つは割と駅近なので、グルメを堪能しつつ一日で回れると思います。おか泉は夜まで営業してるのと、宇多津は飲食店が豊富にある街なのでそこをラストに持ってきても。レンタサイクル利用者なら坂出駅起点でレンタルして目的地は郷照寺と天皇寺の２つに絞り、宇多津と坂出にある有名なうどん店をハシゴするのもオススメかな。国分寺も健脚なら自転車で不可能ではないんですが健脚を自認する私でも一日で３つまわるのはしんどいのでオススメはしません。あそこはもう住所が高松市だからなぁ。尚、グーグルマップの国分寺へのおすすめルートだとおそらく山を越えさせる壮絶なルートを提示してくるので注意して下さい。うっかり日が暮れてからあの道自転車で通ったら暗くて怖くて泣くと思います。（←泣いたことある）宇多津～坂出にあってレンタサイクルで回れそうなおすすめうどん店リスト宇多津…おか泉（超有名店。夜まで営業） 塩がま屋（駅近。夜まで営業） うぶしな（宇多津ではいちおし。神社境内の珍しいうどん店） こだわり麺や・めりけんや・こがね製麺所 （上の３店はどれもチェーンだが安くて美味しい）坂出…日の出製麺所（超有名店。昼一時間しか営業してない） とらや（坂出では個人的にいちおし！） やなぎ屋 西大浜店（早朝から夜まで営業） 島のいぶき（駅前で便利。メニュー豊富） こむぎ屋（イオンの裏側。駅近。閉店したが最近復活） いきいきうどん（夜まで営業） 宇多津「むぎ」、坂出「まいどまいど」とかも美味しいですが駅から遠いのと方向が違うのでリストには入れませんでした。
2022.01.19
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おそれていた第六波がついに…
【新年のごあいさつ】あけましておめでとうございます。新しい一年が皆様に幸多き年になりますように！今年もどうぞよろしくお願いいたします。------------------------------------------------【第六波きた…(´；ω；｀)】ああ…おそれていた第六波、ついに到来か…オミクロンの感染力ってやっぱりすごいんですねーたった数日でこの感染者数は驚き。う～～～～ん、これは今後開催予定だったイベントがことごとくダメになっちゃうパターン…ですよね…さっきおそるおそる参加予定のマラソンのHP見に行ったら中止の可能性が濃厚になってきた事を匂わせる文章がアップされててすっかり意気消沈…。あああ～～ダメっぽいわ～…orzまあそれを覚悟して申し込んだのですからね、仕方ない。12月に入った頃は感染者数がすっかり落ち着いていて開催確実だと期待してただけに…悲しい。中止っていうか、一年後に延期って措置だとありがたいんだけど。参加賞を後日郵送する時に「一年後に延期だからね！送ったチップやゼッケンは一年後そのまま使うからなくすなよ！一年後の大会概要は今後決まったらここにUPするから12月頃大会HP必ず見ること！見るの忘れんなよ！絶対だぞ！体温測定の新しい用紙はHPから必ずダウンロードしろよ！これ記載しないと参加認めないからな！絶対だぞ！チップとかなくしたやつの再発行は有料だぞ！なくしたやつは追加で一万円取るし、最後尾スタート固定だからな！」っていう印刷した紙切れ同封しとけばいいと思う。みんなゼッケンとチップを大事に保管するから来年同じものを再送せずに済むし印刷した紙切れ一枚を参加賞と一緒に送るだけなのですごくエコな方法じゃないかな♪まあここまで都会で感染爆発したら、地方でも遅れて同じ道をたどるでしょう。最近「喉痛い、風邪の初期っぽい」と訴えて風邪薬探しにくる人が増えてる気がします。皆さん年末年始に色々と無理をして相当疲れがたまってるご様子。風邪薬が症状を一時的に抑えてくれてる間にゆっくり睡眠、しっかり栄養をとって疲れた体を回復させてあげてください。中止の流れはもう止められそうにないか…。仕方ないや。TATTAのイベントに毎月エントリーして一人でこつこつ走っていこう。---------------------------------------------------------------【いいお正月でした】この秋、家族全員ワクチンを接種できたのでお正月は2年ぶりに実家への帰省と墓参りをしました。（念の為、公共交通機関は使いませんでした）もういつぽっくり逝ってもおかしくない年齢の親なので２年ぶりに顔を見せることができて本当に良かった。久々に笑顔のはじけるいいお正月でした。コロナが一日も早く収束しますように。【都会の交差点】都会の交差点で衝撃を受けたのは「ワクチン反対！マスク反対！」とか看板やのぼりを掲げてるノーマスク集団を実際に見かけた事です。かなり以前動画で見たことはあったんですが、まさか未だにやってたとは…。真冬やで？じっと立ってるだけで風邪ひくで。まあワクチン反対、って叫びたい気持ちは理解できます。新しいワクチンだし副反応は誰だって怖い。重症化を防ぎ、自分と周囲の人を守る効果が少しでもあるならとみんな仕方なく打ってる。アレルギーでワクチンを打てない人もいます。コロナより副反応の心筋炎が怖いという若い人なら無理に打たなくてもいいと思います。でもそれなら誰よりマスク装着を徹底すべきじゃないかな？重症化リスクが大きいままなんだし。このくそ寒い中、人通りの多い繁華街の交差点でじっと佇んでノーマスクって…もしかしてコロナウイルスに感染したい？そして街角でさらに多くの人に感染させて最終的に日本の集団免疫獲得とか狙ってるんやろうか？友達の子が水疱瘡になったから、うちの子も一緒に遊ばせて水疱瘡小さいうちにかかっておこう…っていうアレと同じ感覚？いや～～～～～水疱瘡とコロナは全然違うしな…「一日も早くノーマスクの世界に戻れるといいね！」っていうメッセージならわかるんですがこの人混みの中、ノーワクチン、ノーマスクで冬の街角に佇む理由がわからない。田舎者なので物珍しくてつい目を見開いて眺めてたら都会在住の連れから、じろじろ見たらあかん、あれは宗教。目を合わせないように、と小声で注意されました。なるほど…宗教なのか。確かに周りに私みたいに呆然と目を見開いてガン見してる人いません。みんな慣れてる様子で眼中にも入れてませんでした。
2022.01.07
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【四国88箇所・第48番札所】西林寺（愛媛県松山市）
49番札所・浄土寺（リンク先は日記）を出発し、途中の天下一品で遅めの昼食を取ります。天下一品ってこんな形の器だったっけ…？一般的なラーメンの丼よりもかなり傾斜角度のあるどっちかというと三角錐っぽい形状でした。家人はラーメン、私は天津飯を注文。美味しかったです。西林寺へのルートは、大きな道（県道40号）沿いにひたすら南へ下るだけ。わかりやすくて助かります。浄土寺駐車場は有料でしたが、こちらは無料のようです。仁王門の左には大きな境内MAPがあり、「洗心の塔」という石塔がそびえています。庭はとても綺麗に手入れされています。清々しい。納経所には多くはないですが遍路用品の販売もありました。手作りっぽい布製の納経帳ケースも販売されていてちょっと心惹かれました。これは他所では見かけない…御朱印帳カバーはよく可愛いの売ってるけど納経帳のサイズだとあんまり種類ないんだよなー。ちょっと欲しい…でも、今のは既に一応ビニールカバー付いてるしさらに布カバー付けるとその分嵩張っちゃうよなぁ～。お遍路ショルダーは既に荷物でパンパン。ペットボトル入れたら余裕ないし…30秒ぐらい迷った末、諦めました。荷物もう少し増やすならショルダーよりもリュックかなー…。あ、冬なら背中の防寒対策としていいかも。★48番札所・西林寺 詳細は下記清滝山 安養院 西林寺ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー私のミニ納経帳はこれ。納経帳 四国霊場八十八ヶ所 線描画入り ミニサイズ 赤 カバー付 （※メール便のみ 送料無料）コンパクトで頑丈。とても使いやすいです。ただ当然ながら吸水性の高い紙なので雨など水濡れには気をつけてください。乾いたあと背表紙が膨張したままになります。突然の大雨にあった時のため、納経帳や納め札を水から守れるビニール袋を持っておくと安心ですよ。このあたりは町の中にあるお寺なので雨宿り場所が多々ありますが、雨宿り場所のない山道でカッパや傘では太刀打ちできないレベルの豪雨に遭遇する事もあります。この日は50番・繁多寺→49番・浄土寺→48番・西林寺の３ヶ所参拝して終了です。梅雨でしたが曇っていたおかげで暑さも耐えられないほどではなかったです。一日に松山のレンタサイクルで一気に沢山回りたい！…という健脚の方なら朝一番に石手寺に行けば、51番から46番まで回るのも一応「不可能ではない」かもしれません…。…が、ノーマルなママチャリだと山道めっちゃキツイと思います。普段自転車に乗りなれてない方なら51番～48番を一気に回るだけでも相当キツイと思います。家人は３ヶ所でもヘトヘトでした。51番～46番は地図上で見る限り集中しているのでなんとな～く自転車だと一気に回れそうにも感じます。確かに平坦だといけそうですが50番、47番、46番は高所です。かなりキツイ。さらに47番、46番付近は日が暮れると明かりも少なく、暗くなってからの走行は危険だと感じました。*全品5%OFFクーポン* 【365日保証】 安全ベスト 反射板付き 大人 子ども リフレクター 蛍光 夜間 ジョギング ウォーキング 犬の散歩 塾帰り 交通事故 防止 老人 zk205暗くなったらリフレクター。順打ちの人なら朝一に46番に向かい、あとは平地で残った体力と相談しつつ51番を目指して無理せず回る、かな。天候や体調、想定外のトラブルがあるとなかなか予定どおりには回れないものですね。
2021.11.09
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香川と高知の登録販売者試験、いよいよ明日
いよいよ登録販売者の試験日が明日となりました。コロナ禍以降、県をまたぐ複数受験が制限されたため受験機会は年一回。そもそもの受験料が高いので一発合格を目指し、皆さんこの日に向けて必死に勉強された事と思います。あとは残り時間ギリギリまで、苦手分野と暗記項目の再インプットに努めてください。明日の持ち物チェックも今日中にしておきましょう。試験中にトイレに立ったら、もうその時間の試験に戻ることはできません。逆に早く解答できて、見直しも完了してるなら早く退室可能です。休憩時間までトイレに行けないのでお腹を壊しそうななまものは今日は厳禁です。整腸剤とかでお腹の調子を整えておくのもいいですね。夜はあたたかいお風呂にゆったりつかって高ぶった神経を落ち着かせてあげてください。（とか言いつつ自分も入浴時間は毎日暗記カード持ち込んでた）明日の四国はお天気は大丈夫そうですが、今日よりも気温がかなり低く朝は結構冷えるみたいです。口を開けて寝る癖のある人は口呼吸防止テープとか濡れマスクとかのアイテムに頼るのもいいです。夜、喉は乾燥させないようにしましょう。「自分はやりきった。大丈夫。絶対受かる。しっかり寝て万全の体調で明日を迎えれば大丈夫」と自分に言い聞かせてできるだけ早く休んでください。やり残したとこがある…ギリギリまで勉強したい…とか焦ってる人はとにかく早く寝ましょう。朝早く起きて勉強してください。試験は長丁場です。睡眠めちゃ大事です。とにかく暗記項目が多岐にわたるので得意分野と苦手分野が必ず出てくると思います。苦手分野は、直前に脳に焼き付けるのが結構効果的です。超苦手な暗記項目の頭文字を自分のみわかる呪文のように繋げて試験開始と同時に、問題文の余白に開始と同時に書きなぐっておくのも割と良かったです。年齢区分とか試験開始直後に数字を余白に書きなぐりましたね（笑）。覚えた語呂合わせは、いち（１）年 な（７）ったら学校 行こう（１５）老後（６５）は高齢者※乳児、幼児、小児は「～歳未満」、高齢者は「６５歳以上」大事なのは解答の速度。過去問やればわかりますが問題数相当多いです。どこか一問でつまづいて時間を割いてしまうと後半時間が足りなくなります。「あ、この問題、どっちかめっちゃ悩む～…」っていうのはとりあえず二択までざっくり選択肢を絞っておき、どんどん先へ進みましょう。（稀に「問題ミスで解答なし」なんていう恐ろしい事もある。 とにかく前に進むべし）難問の先に、得意分野の問題も絶対あるはず。解ける問題で確実に点をゲットです。大急ぎで最後まで目を通し解ける問題で確実に点を確保したら、名前欄、とばした問題とマークシートの解答などにズレがないかをしっかり確認。残り時間を確認しながら二択まで絞った問題に取り掛かりましょう。時間があればここでじっくり悩んでよし。★現場で重要視されてる項目・濫用等のおそれのある医薬品・上記を販売する場合の確認事項・解熱鎮痛剤の成分について（副作用、禁忌や年齢制限等）もともと重要暗記項目なので確実に出ると思いますが最近とても重要視されてるのでこの範囲は万全にしておいて間違いないかと。医薬品の適正使用、誇大広告とかについても厳格になっています。★昼食ランチタイムは午後の部に向けての最後の貴重な暗記時間です。テキストを読みながら片手で簡単に食べられるものがオススメです。尿意がなくてもトイレには必ず行っておきましょう。今日まで一生懸命勉強されてきた皆さんが明日実力を発揮され、無事合格される事を心より祈願しております。
2021.11.08
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サクラ印ハチミツの発がん性物質基準値超え自主回収商品、なんと我が家にも
サクラ印のアルゼンチン産・カナダ産のはちみつから、除草剤「グリホサート」が基準値を超えて検出されたため、自主回収になったというニュースを目にしました。口に入れるものはなるべく中国産を避けたい…という思いから、はちみつも中国産を避けて買ってきました。そのため「もしかすると、我が家のはちみつも自主回収商品だったりして～…いやいやまさかねー」と自主回収商品のリストをネットで調べたところ、先日ストックとして購入してた「アルゼンチン産＆カナダ産純粋はちみつ」がまさにそれでした…！自主回収に関する公式HPはこちら↓★アルゼンチン産及びカナダ産はちみつの自主回収に関するお詫びとお願いうわぁ…うちはまだ未使用だったからいいけど、もっとガンガン報道してくれないと、知らずに使ってしまうところやん…開封済で絶賛使用中だったのはサクラ印の「ハンガリー産純粋アカシアはちみつ」。リストにはなかったので、こちらはセーフだった模様。良かった。取り急ぎ、上記の公式HPから回収手続きの手配を済ませました。指定日に宅配業者が自主回収商品を取りに来てくれて、後日クオカードで返金されるとのこと。個人的には、基準値超えてない安全なはちみつと交換、という選択肢もあれば良かったなー…と思いました。サクラ印のアルゼンチン産とカナダ産のはちみつを購入された可能性のある方は、一度リストを確認されてみて下さいね。
2021.10.25
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RUNNET・大会連動型GPSアプリ「TATTA」 使用感想
GPSアプリ「TATTA」を利用するようになりました。特に愛用してたGPSウォッチが壊れ、途方に暮れていた私にとっては救世主のようなアプリでした──【導入に至った経緯】実は去年、５年以上愛用してきたGarminのGPSウォッチが突然動かなくなってしまいました。さ、今から走りに行くぞー！と意気込んでいた矢先の出来事でした。なんの予兆もありませんでした。あれ～？ちゃーんと充電してたはずなのになんで電源入らないんだろ…？………あれ…えええええええええーーーーーうっそおおおおお…バッテリー寿命つきたんかーーー…( ；∀；)毎日充電せねばならなかったりしっかり裏蓋の汗を拭っておかないとデータを読み取りづらかったり、とちょっと手のかかる子でしたが、長年私のランニングを支えてくれた大切な相棒でした。その後は、何も記録せずにランニングしてましたがやっぱりどうしてもモチベーション下がり気味。しゃーない。新しいの買うか。私の所持してたGarminは、高価なGPSウォッチの中でも一万円ちょいで購入できる抜群のコスパを誇る時計でした。（安いのでGPS使用時のバッテリーの持ちは5時間）また同モデルを買いたいな…と探してみたんですが既に製造も販売もされていない事が判明。悲しい。Garmin Connectにこれまでの走行データがあるのでせっかくならデータを引き継げるGarminが欲しい。しかし最近のGarminのGPSウォッチは全部スマートウォッチになってて軽く２万円を超えています。そしてなんかデザインがあんまりそそられない。あ、Garminにも可愛いのあるー♪ガーミン GARMIN vivomove 3S ヴィヴォムーヴ 3エス スマートウォッチ ウェアラブル端末 腕時計 メンズ レディース Light sand Rose Gold 010-02238-72見た目もスタイリッシュで素敵なvivoシリーズ。しかし説明をよく読んだらスマホのGPS機能を利用するタイプでこの時計単体ではGPS機能はないと判明。（だったらGPS時計の検索で出てこないでくれ…）走る時に時計とスマホ、両方持たねばならないならわざわざ時計買う意味ないやん…。身軽に走るために買うのがGPSウォッチなんだから。旧モデルはGショックみたいなゴロっとした衝撃に強いタイプだったので仕事中に棚とかにぶつけても全然傷もつかなかったし頑丈でした。でも今販売してるモデルはどれもスマートウォッチ。ガンってぶつけたら簡単に画面にヒビ入りそう…。残念ながら職場ではスマートウォッチ禁止なのです。出退勤時に仕事用の腕時計に替えればいいんですが、めんどくさいよね。５年で壊れて休日しかつけられない…そんな時計に数万円はちょっと痛いなぁ。Garmin以外のGPSウォッチも調べてみましたがもれなくスマートウォッチなのでGPSウォッチ購入、という選択肢が消えてしまいました。仕方ない、何かGPSアプリでも利用するか…と思っていた時にRUNNETからTATTAを知ったのでした。【使用感想】とてもいいです。動作がサクサク軽く、全くストレスを感じません。嬉しい♪RUNNETでエントリーした大会参加者の中での自分の練習量がランキングで表示されたり、自分にあった無理のない距離でイベントに参加できたりとコロナ禍でダウンしがちなモチベーションをいい感じに引き上げてくれます。中でも気に入っているのは起動がめっちゃ速いところとGPS使用してもスマホのバッテリー消費が少ないところ。私の持ってたGarminのGPSウォッチは場所によってGPS起動にめっちゃ時間がかかるのがネック。自宅玄関とか大会スタート地点とか（笑）。スタートラインとっくに越えてんのにGPS検知中………でスタートボタンが押せない、なんて事もありましたwそれがTATTAはタップして３秒で起動、下のスタートボタン押せば即計測開始。はやい…ラン終了時にスマホを取り出すとスリープモードになっていて画面は真っ暗です。スリープ状態から指紋認証でスマホ起動、停止、保存ボタンをタップして計測終了。いちいちデータを同期する手間が不要なのもありがたい。快速・簡単。TATTAはバッテリーのもち、という面でも優秀。GPS使うアプリってバッテリーの減り速いしスマホも熱くなりがち。TATTAはそれをいい意味で裏切ってくれました。10km走って４パーセントしかバッテリー減ってない！マジか。。。って思わず声に出ちゃいました。課金要素がどこにもないけどほんとに無料でいいの？心配になるわ。【誤差とか問題点】アプリのレビューを見てみると、誤差がすごいと酷評されてる方が結構多いです。走った距離の半分しか計測されてないとか…えーそんな事あるん？以前GPSウォッチを使って走っていたコースを走ったところほぼ同じ距離で計測されていました。速度もわりと正確じゃないかな、と思います。私が大きな誤差を感じたって事は今の所まだないかな。【持てるなら持ちたいGPSウォッチ】スマホを体の前で固定するベストっぽいのを一応購入しました。腕に巻くタイプや腰に巻くタイプも試した事があります。ベストは冬はいいだろうけど、今はまだちょっと背中が暑い。腕固定は見やすいけどちょっと邪魔。見にくいけど邪魔にならないのは腰固定かな…。まあ一長一短ですね。慣れればどうということはない。でもやはりGPSウォッチひとつで走る軽快さにはとても敵わないのも事実。持てるなら持ちたいところ。ただGPSウォッチは国外メーカーばかりだしすぐ販売終了するし悲しいかな保証や長期サポートに期待できないんですよね。スマホ同様、数年で壊れて買い換えるもの、という割り切りが必要です。安い中華製品？それだけはやめときましょう。「令和最新版」とかの中華メーカーの電化製品は１年以内に壊れるようにできてます。レビューは全部サクラ。お金をドブに捨てるようなものです。壊れて返金したいと思った頃には、そのメーカーは名前を変えてトンズラ。Amazonと共謀しているので泣き寝入り。Amazonで数年に渡ってたくさんお金をドブに捨ててきた私が言うんだから間違いない（笑）。安い中華製品で買ってまあ良かったと思えたのはただ一つ、ガードルだけでした。あ、ガードルは電化製品じゃなかったねw活動量計自体には興味があります。もし職場がスマートウォッチOKになってvivoのような外観の素敵なGPSウォッチが出たら買ってみたいです。
2021.10.06
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【四国88箇所・第49番札所】浄土寺（愛媛県松山市）
第50番札所・繁多寺（リンク先は日記）から上るのがしんどかった急な坂をどんどん下っていくと県道40号に出ます。そのまま南東へ40号沿いに進んでいくと「繁多寺駐車場」の巨大な看板が見えてきました。よーし、そろそろ左手側に繁多寺があるはず…と左側を気にしながら自転車を漕ぎますが肝心の寺が見当たらず。そのうち川を越えてしまったので（行き過ぎた？？）と停止して地図を再確認。うん、やっぱり通り過ぎてたみたい…。繁多寺駐車場よりもっと手前で左折するのが正解だったようです。戻ってみるとうっかり見逃すのもまあ仕方ないわ…的な細～い道でした。逆回りの場合、小さな道標を割と見逃しやすいですね。民家の中にあるこじんまりとしたきれいなお寺でした。この日は次に48番札所西林寺まで向かいます。お腹もすいてきたので途中の天下一品久米店で昼食。（浄土寺・詳細は下記）西林山 三蔵院 浄土寺
2021.10.05
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売れ筋で感じる季節とコロナ情勢
【売れ筋で感じる秋】ここ数日、抗アレルギー薬を買いに来る方が急増。（特に目薬）もう秋の花粉シーズン到来か…。──と、売れ筋で秋を感じる今日この頃。あせもや虫刺されの薬はまだよく売れてますが熱中症対策品の売れ行きは一段落した印象です。ボディミルク、リップクリーム、ハンドクリームなど乾燥対策関連品のお問い合わせも増えました。もう少し気温が下がってくるとあかぎれの薬が売れ始めます。指先が荒れて傷が多い状態では手洗い・消毒の効果が落ちてしまいます。そのためハンドクリームで手荒れ予防をする事は感染予防対策にもなるそうです。ハンドクリームはあかぎれを治すものではなく、予防効果しかありません。毎年冬になるとあかぎれが出来る…という方は今から使って手荒れを未然に防ぎましょう。アルコールで手指消毒する機会が増えたせいなのか手荒れで悩む人の割合は季節を問わず増えているように感じます。【売れ筋で感じるコロナ情勢】コロナ感染者数が県で３桁を突破して以降感染予防アイテムが再びよく売れるようになりました。暑さでしばらく不織布マスクを敬遠していた方もウイルス防止効果を再度考慮して不織布マスクを買いに来られているのかもしれません。手指消毒用スプレーのアルコール度数を気にされる方も増加。コロナ禍がスタートした頃のような警戒レベルや意識の高まりをじんわり感じます。今はある程度各家庭にもストックがあるためか、当時にように買いだめや品切れが起こりにくくなったのは本当にありがたいです。夏休み、特にお盆に入ってから風邪薬と咳止めがよく売れました。コロナの感染者数が増える時期は「熱で病院では診てもらえないから」と風邪薬を買いに来る人が増加します。なので最近は風邪薬の売上が減ってちょっとホッとしています。いくらお互いマスクをしていても咳こんで発熱を訴えている方の接客は正直怖いですからね。せめてワクチン接種希望者が全員２回接種できるまで感染拡大が一旦落ち着きますように…。【ワクチン接種後について】ワクチン接種後のために…と毎日たくさん売れるのが解熱鎮痛薬。心配だから接種後すぐ飲んでいいか？と聞く人も多いですが基本的に熱や痛みが出てから服用するものです。イブプロフェンロキソプロフェンアセトアミノフェンが厚生労働省からワクチン接種後服用可とされている成分ですがアセトアミノフェンの市販薬は品切れが続いています。恐らくどこも同じような状況ではないでしょうか。15歳未満の方や高齢者、妊婦、授乳婦、持病があってアセトアミノフェンしか使えないという方は病院で処方してもらって下さい。上記以外で特に持病がない15歳以上の人ならロキソプロフェンやイブプロフェンで大丈夫ですよ。どれがいいのかわからなければ医薬品売場で聞いてみて下さい。ワクチン接種後に備えて冷えピタや経口補水液、栄養ドリンクを購入される方も多いです。小さな保冷剤がおうちにあれば、念の為に冷凍庫で冷やし氷も作っておきましょう。高熱の時は脇、足の付け根などを保冷剤で冷やすといいです。アイスバッグもひとつあると緊急時に役立つので買っておいてもいいかと。副反応は少なかったけど接種した方の腕は筋肉痛になったとおっしゃる方が多いですね。ひんやり気持ちいいパップタイプの湿布薬を貼るとかなり気持ちよく、痛みもやわらいで良かったです。【第2類医薬品】第一三共ヘルスケア ロキソニンSパップ 7枚入り 肩こり 腰痛 筋肉痛 消炎 鎮痛剤 【メール便対応】私は接種後二日間は安静にして過ごし水分補給にはアミノバイタルクエン酸チャージを飲んでいました。アミノバイタル クエン酸チャージウォーター(20本入)【アミノバイタル(AMINO VITAL)】↑自宅でフィットボクシングをやる時にいつも飲んでるものです。運動時にこれを飲むと筋肉痛になりにくいし、疲れも残りにくい。 安いのも魅力。ちなみに…私のファイザー一回目（副反応と対処）接種後４時間…左腕に痛み発生 血圧は変化なし。脈拍普段より１０ほど低め。接種後７時間…左腕が上がりにくくなる。アミノバイタル500ML飲む。 （湿布貼付） 血圧変化なし。脈拍普段より１０ほど低めのまま。 接種翌日…体が熱っぽい。計測すると37.6度。 しんどくはないので解熱剤は飲まず様子見。 体を冷やし、 水分補給にアミノバイタル500ML飲み安静に過ごす。 夕方、平熱に下がる。腕の痛みもほぼなくなる。 血圧、脈拍、普段と変わらず。接種翌々日…平熱。血圧、脈拍普段と変わらず。 体調問題なし。腕の痛みなし。出勤。接種後一週間…激しい運動は中止普段からビタミン剤や数種のサプリメントを一日20錠前後飲んでます。疲れ気味で体力が落ちてる人は、接種後にビタミン剤や栄養ドリンクを飲んでおくといいかも。発熱したり、何らかの副反応が出ると料理する気力がダウンします。チンしたら食べられる簡単なレトルトやインスタント食品、食欲なくても食べやすいゼリー、アイス等を準備しておくと気持ち的にラクですよ。私が摂取前にやったこと・ひととおりの家事と買い物済ませる。ゼリーとアイス買って備蓄。・圧力鍋で野菜スープを作り置き。・しばらく運動できないので、フィットボクシングをやっておく（笑）。・シャワーと洗髪を済ませる。（腕が上がらなくなったら洗いにくくなると思った）尚、接種後の入浴はOKとの事でしたので接種日の夜はぬるめのお湯をはってゆっくりと入浴しました。私と家人は接種予約が１週間ずれたのですがお互い接種後二日目に副反応が出たので同じ日に接種しないで良かったと思いました。
2021.09.01
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愛媛マラソンにエントリー
コロナの影響で多くのマラソン大会が中止になりました。毎年参加してきた丸亀ハーフも2021年度は残念ながら中止に。2022年度はどうなるんだろう…とHPを確認したところ、コロナ対策をしっかりして開催予定だと判明。（エントリー期間はまだです）しかしコロナ対策費がかかるとの事で参加費が6000円→10000円に変更になっています。うーーーん、悩むな……じわじわ値上がりしてるな～とは思っていましたが（昔は3900円ぐらいやったような気がする）ついにハーフで1万の時代がきたんか…ハーフとフルの参加費がそんなに変わらないならやっぱりフルマラソンの方に出たいよね。というわけで、今回は思い切って愛媛マラソンにエントリーしてみました。抽選当たりますように…愛媛マラソンの制限時間は５時間４５分。今まで参加したフルの制限時間はすべて６時間だったのでやや不安もありますが、それぐらいの方が近頃走ってなくて体のたるみまくった自分にはモチベーションが上がっていいかもしれません。久々にRUNNETとか見たら10日間100キロウルトラマラソンなんていうのを見つけて興味ひかれました。面白いなー。雨の日は走りたくないし2週間100キロならクリアできそう。GPSアプリをダウンロードして参加する大会のようです。ただこの季節は…熱中症が怖いですね。数年前、夏に近所の公園を午前中10キロ走ってひどい熱中症になったことがあります。走ってる時は「ちょっと頭痛するかな…」程度だったんですが帰宅してから頭割れそうな激しい頭痛とほてりと吐き気と発熱で数日間寝込みました。頭割れそうな頭痛が全然収まらなくてホントにきつかったなぁ…。今考えたら病院行くべきでしたね。オリンピックの影響なのかこの暑い中でもランニングしてる人を最近結構見かけて驚いてます。皆さん熱中症には気をつけてくださいね。
2021.08.02
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【四国88箇所・第50番札所】繁多寺（愛媛県松山市）
松山市ではまず「石手寺→繁多寺→浄土寺→西林寺」の順で回る予定でいたのですが石手寺でゆっくりしすぎて結局次の札所に向かうことができませんでした。（日記「第51番札所 石手寺」参照）この日は松山市駅起点で「繁多寺→浄土寺→西林寺」の順に自転車で回りました。午前中に出発。愛用の地図帖には 石手寺→繁多寺 浄土寺→繁多寺のルートは市駅からのバスも含め詳細に記載されていますが、いきなり繁多寺から行くというパターンは想定外らしく松山市駅→繁多寺の最短ルートは記載がありません。そのため今回はGoogleマップを確認しながら進みます。細く曲がりくねった道が複雑に交差している住宅街に入ると方向感覚が狂ってきます。「たぶんこの川沿いに進んだ先…だよね」「松山城があっちに見えてるから、方向はまだ間違ってない…はず」「あの信号渡ったら、一度止まって地図確認しよう」松山城は結構高台に存在しているため遠くからでもわりとよく見えます。方向感覚が狂った時はいい指標になります。Googleマップは田舎だとちょくちょく「え、それ人んちの畑じゃね？」「そこは一般人が通って許される道なんか？？」なんて道を提示してくるので過信は禁物。それでも目的地と現在地がスマホですぐわかるっていうのは心強いですね。繁多寺はかなり高台にあり、地図帖によると北（石手寺方面）南（浄土寺方面） の両方から登るルートが存在しています。始めは北からのルートを目指していたのですが気付いたら南からの登り口である「三町バス停」に。そこから１キロ近く、ひたすら上り坂です。半分以上は頑張って自転車漕いで上りました。年とともに「自転車で坂道はできる限り迂回」するようになっていましたからねぇ…。久々の長い長い坂、めちゃめちゃキツイわ。池っぽいものが見えたあたりでとうとうギブアップし自転車を止めて歩くことに。汗すごい…。熱中症予防のために塩タブレットと一緒に水をガブ飲み。あ、池のそばに山門が見える！繁多寺まであともう少しだったんですね。坂をのぼりきり山門をくぐると美しい境内が広がっておりなんともいえない清々しい気持ちになりました。高台にあるので境内から松山市が一望できます。すばらしい眺め…！納経を済ませたあと、木陰のベンチで少し休憩をとりました。本当にいつまでも眺めていたいと思うほど美しい眺望でした。（繁多寺詳細は下記）東山 瑠璃光院 繁多寺次は第49番札所・浄土寺に向かいます。迷ったり遠回りしたり急勾配があったり、とロスもあってかなり時間はかかったけど、実際の走行距離は10キロも走ってないはず。朝しっかり食べたので、まだそんなにお腹はすいていません。天気は曇りでサイクリング日和。地図帖では約２キロとなっており、そのうち半分近くは三町バス停までの下り坂なのでかなり早く到着できそうです。
2021.07.20
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「四国八十八ヶ所詳細地図帖（2021年度版）」感想
四国八十八ヶ所詳細地図（詳細地図帖）【2021新版】【2021年出版】確かな情報量で地元では人気の遍路地図帳です【お遍路マップ】【巡拝地図】【巡礼地図】(お遍路さんの巡礼・巡拝・参拝のお供に)［お遍路グッズ］［お遍路用品］（↑私が購入したお遍路地図）手作り感満載の歩き遍路向けイラストマップです。普通の地図ならGoogleマップで事足りるしレビュー評価も高かったので遍路用品の中でも一番最初に購入しました。第一印象は「地図ごちゃっとしてるなぁ…」でしたが、実際にお遍路を始めてみるとじわじわ良さがわかる内容で、今は大変重宝しています。この地図帖を見ながら翌日の道順や次に向かうお寺について予習をし、旦那とスケジュールを立てるのは楽しい。【長所】・フルカラーで大きく見やすい。・まとめて行けそうな札所間は 距離と、徒歩・車での所要時間がそれぞれ記載されている ・分岐点には目印が記載されている（田舎になると目印となる建築物が少ないのでありがたい）・分岐点～分岐点までの距離が記載されている・道のせまさや傾斜、食事処、売店、宿泊所、駐車場など詳細情報・地図とは別に各札所の詳細情報が簡潔に１ページにまとまっている （写真つき）・徳島・高知は右表紙スタート、愛媛・香川は左表紙スタートと 両開きになっている。 順序よく回る人には多分長所。 【短所】・手書き地図のためか、縮尺が不正確。 （1.4kmの道が2.6kmの道より長く表記されてたりする）・結構でかくてかさばる。・横長サイズで表紙の紙質が薄く、強度がない。すぐ折れる。 立ったまま開くと、本全体が不安定にぐんにゃり曲がるため ページをめくりづらい。・順番に札所を回る道は詳細だが、それ以外の道路は省略されている。 （駅前で自転車レンタルし、順不同で回る場合 目的の札所への最短ルートは自分で検索する必要がある）持参してカバンから何度も出し入れすると表紙、本文ページ共に強度がないので角とかすぐ折れてしまいます。本文の紙が薄い＝軽量化、なので持ち物をできる限り軽くしたいお遍路的には全然OKです。ただ横長で表紙がペラペラだと外で立ったまま使う時ぐにゃぐにゃして使いづらいんですよね…PP加工とかまで求めないけどカバンから出し入れするたびに折れない程度の厚みのある表紙だともっといいかも。表紙破れるのも時間の問題かな～…とクリアファイルを分解してカバーを自作してみました。水も弾くし表紙も保護できる。透明なのでカバーしても表紙が見える点もGOOD。古いクリアファイルのリサイクル品にしてはなかなか上出来じゃないかな、と自画自賛。でもクリアファイルの素材は結構丈夫なのでエッジが鋭くなってしまうのが難点です。うっかり角にぶつけたらミミズ腫れになりそうなので触る時は怪我しないよう気をつけています。先日、さらなる手荷物軽量化を目指し、翌日回る札所のページ分を全部スマホで撮影し地図帖を持たずに巡拝してみました。確かに軽量化はできました。が、炎天下、小さいスマホ画面で写真に収めた地図って文字情報を確認するためにいちいち拡大しないとダメでめっちゃ使いづらい…。この地図帖の大きさは見やすさに配慮されたものだっただなーと痛感しました。
2021.07.19
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リニューアルした「メイクキープミストEX」、旧品との比較レビュー
若い頃からオイリー肌よりの混合肌。夏の化粧崩れは私にとって長年の悩みでした。冬は快適に使えていたファンデーションが夏はすぐにドロドロに崩れてしまう。そのため夏になると「皮脂・テカリおさえ」を重視した下地やファンデーションを色々購入してなんとかやってきました。（それでも時間経過と共に毛穴が広がり 鼻の脇から汚くヨレてきちゃうんですがね…）しかし…夏よりも肌に過酷な環境を強いる終わりの見えないマスク生活がスタート。マスクによる蒸れと摩擦は季節に関係なく化粧崩れを早めます。だからといって乾燥する季節にお肌の油分を奪う夏用のテカリ抑え下地とか使いたくない。仕事上、ノーメイクって訳にもいかない。困った…なんかいいものはないのか……そんな私の救世主となったのがコーセーのメイクキープミストでした。【コーセー認定ショップ】【NEW】コスメニエンスメイク キープ ミストEX 85mL [定形外郵便]【リニューアル品】使い方は簡単。１．液体は二層になっているので、使用直前、上下によく振って混ぜる２．メイクした顔から１５センチぐらい離して、目を閉じ、 顔全体にまんべんなく５プッシュ程度噴霧する３．自然に乾くまで触らない見えない膜をお肌にまとわせてメイクをピタッとキープしてくれます。皮脂やテカリを抑える下地と違い冬でもお肌の油分を奪わず乾燥も防いでくれているような感じ。私の場合、これまで冬専用としていた保湿系クリームファンデーションを夏に継続して使ってもさほど崩れが気にならないほどでした。★メイク直しティッシュ等で肌に浮いた皮脂をおさえて取ったあと、おしろいを軽くはたいて再度メイクキープミストで仕上げるといいそうです。私の場合、皮脂を取ったあとスノービューティーをさっと滑らせて終了。一度噴霧するとそんなに崩れないのでよっぽどじゃない限り再度ミスト噴霧まではしません。こちらを使うようになってメイク直しをする機会自体、めっきり減りました。★メイク落としメイクがウォータープルーフになっていますからね…ミストしていない時に比べると落ちにくくなっていると思います。一応通常のクレンジングで落ちますがクレンジングの形状によっては落とすのに若干時間がかかるような気がします。【クレンジング形状による落ち方の比較（個人的感想）】オイルやバーム→即効なじみ、しっかり落とせるジェルやクリーム→なじむのにやや時間かかるが、落とせる泡→一度でちゃんと落ちてるのかやや不安メイク落としシート→落ちてる…多分。 （これ使うのは顔洗うのもしんどい日） ★旧品とリニューアル後の比較メーカーによるとキープ力がさらに進化したとのこと。左…スノービューティー2020（おしろい）中…メイクキープミスト（旧品）右…メイクキープミストEX（2021リニューアル品）私はもともと旧品でもそんなに不満がなかったのでパワーアップ効果については正直よくわからなかったです。特徴的な濃いピンクの容器の見た目はそのままなんですが「さらに細やかなミストに！」という謳い文句どおりリニューアル品のプッシュボタンの仕様が変わっていました。旧品のスプレーは確かに「霧吹き」でスプレーしたかのような粒の粗さ、不均等さがありましたがリニューアルしたボトルでは、以前よりもかなり細やかで均等な粒のミストが噴霧できるようになっています。素晴らしい改良点です。ただ旧品のスプレーボタンは上下にのみ動く仕様だったのですが、リニューアル品のボタンは上下に動きつつなんというか首が全方向に遊びがあるというかぐにゃぐにゃ傾いて不安定な感じがするんですよね。初めて触った時、旧品との感覚の違いにちょっとびっくりしました。翌日店頭のテスターのボタンを触ってみたらまったく同じだったので「あ、こういうボトルにリニューアルしたのね…なるほど」と納得。旧品を使い続けてこられた方は私同様プッシュボタンの変化に驚かれるかも。尚、今年は数量限定クールタイプも出ています。【コーセー認定ショップ】コスメニエンスメイク キープ ミスト EX COOL 85mL [2021年4月16日数量限定][定形外郵便]今ので満足してるけど夏のひんやりクールタイプも惹かれる…少しお値段上がりますが資生堂マキアージュからもメイクの上からスプレーして化粧もちをUPさせるミストが出ています。本日最終日!エントリーでP最大6倍! 資生堂 認定ショップ マキアージュ ドラマティックミスト MAQUillAGE エントリーは↓↓の商品説明欄から可能です。メイクキープミストよりは小ぶりなのでポーチに入れて持ち運びたい方にはこちらの方がいいかもしれません。
2021.07.17
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【四国88箇所・第51番札所】石手寺（愛媛県松山市）
道後温泉の近くにある第51番札所・石手寺（いしてじ）に行ってきました。松山起点で自転車で無理なく往復可能なルートなら石手寺→繁多寺→浄土寺→西林寺───あたりかな。（乱れ打ちにつき、札所の回り方は順序どおりではありません）そう思ってお昼過ぎに石手寺に到着。しかし広大なお寺で色々見て回るうちに想定外に時間がかかってしまい結局この日、次に目指す繁多寺に行くのを断念しました。なんかいろいろとすごいお寺でした。インパクトもすごい。個人的に色々とここがスゴイ！と感じた点を挙げていきます。その１・入り口付近に土産物店や焼き餅の販売処や食堂がある お守りやおみくじ、御朱印帳を販売している納経所とは別に こういった土産販売所が複数存在していることにびっくりしました。 道後温泉に近いので お遍路以外の観光客の訪問も普段ならきっと多いんだろうなぁ…。 ただ現在はコロナ禍のため、休日にも関わらず人はまばらで 営業している土産店は一店舗でした。 納め札はここの売店で買いました。 白の納め札・ひと束200円。 事前にお遍路用品専門店とかで買うと110円。 できれば前もって準備しておこう。 四国八十八ヶ所納め札（納札） 白 200枚綴り 尚、近くにお遍路用品店とかないし、ネット通販だと届くの数日後で 今から行きたいけど売店もなさそうなお寺だしどうしよう～困ったわ～という時は 札所０番というサイトに「納め札・お経ダウンロードサービス」というのがあります。 ありがたいことに無料です。 納め札、お経ともに全国の札所に対応したものが用意されています。 自転車＋徒歩がメインだと、なるべく荷物は軽くしたいので お経は今の所こちらのを印刷させて頂いて持ち歩いています。 最近小さい文字が読みづらくなってきたので 文字大きめになるよう印刷。 天気によってはかなり薄暗い場所で読むこともあるので、 拡大して大正解でした。 この日空腹ではなかったので 焼き餅を買わなかったのが心残り。 今度立ち寄った時には是非食べてみます。 その２・お遍路の起源・衛門三郎伝説ゆかりの石がある寺 お遍路をしていると「衛門三郎」の名前に各所で遭遇します。 お遍路の起源となった伝説の人物です。 （衛門三郎伝説） 伊予の領主・河野家の衛門三郎は、何度も托鉢に現れたみすぼらしい僧の鉢を 叩き割って追い払ってしまう。 その後八人の子が次々に死亡。 失意の衛門三郎の枕元に僧が現れ はじめてあの僧が弘法大師だったと気づき、全てを捨てて大師を追いかける。 四国を20周したが大師に会えず 逆回りしたところ、絶命寸前にやっと大師に再会、過去の非礼を謝罪する。 死ぬ間際、同じ家に生まれ変わって今後は人の役に立ちたいと望んだ衛門三郎の手に 大師が「衛門三郎再来」と書いた石を握らせたところ 翌年、河野家にその石を左手に握りしめた息子が生まれた。 石は安養寺に収められ、のちに「石手寺」と名前を改めた。 それぞれのお寺にいろんな逸話がありますが ここは寺の名前の由来がレジェンド級。 その３・境内が広く混沌として順路がわかりづらい 正面から売店の並ぶ通路をまっすぐ進み 国宝の仁王門をぬけると開けた場所に出ます。 立派な三重塔がそびえ、お堂っぽい建物が右手にも左手にもあります。 お経を納めたらいいのはどこだろう。 （あとで調べたら、左手にある立派なのは阿弥陀堂、右手の小さいのは茶堂だった） 右手にあった納経所（これも表示がないので一見売店ぽく見える）で 本堂の場所を聞くと「さらに正面の階段を登った上」とのこと。 じゃあ広場の左手にある立派な建物が大師堂だろうか？ 階段をのぼったところにある本堂でお経を納め、階段を下りかけたら 親切なお遍路の方が 「大師堂は階段の下ではなくて、本堂のさらに右の奥にあるんですよ」と 教えてくださいました。ありがとうございます。 教えてもらわなければ間違えてたわ…。 多くのお寺に設置されている「順路」「→本堂」「→大師堂」「→納経所」の表記が ないんですよね。 それっぽい建物の前に納め札入れの箱とか線香立てとかロウソク立てがあると 「あ、ここだ」と勘違いしがちですが、本堂と大師堂は階段の上です。 あと古く歴史あるものが多いせいで 極力手を入れないようにしているのか不明ですが 案内表記が少なく、広大で全体的に混沌としているのも 迷いやすさの一因ではないかと感じました。４．見どころ多すぎ 当初、石手寺のあと、繁多寺までは足を伸ばす予定でした。 しかし途中で「今日は石手寺のみにしよう」と方針変更。 それほど見どころが多すぎるお寺です。 境内MAPに掲載されているものを 全部しっかり見てまわろうとすると一日がかりになるんじゃないかな…。 私も全部見て回ることはできませんでした。５．ある意味パラダイス（探偵ナイトスクープ的意味で）な仏教テーマパーク 国宝・重文クラスがごろごろ存在する由緒ある寺なんですが 謎めいたものの多い境内を見てまわるうちに 次第にこれまでのお寺で感じたことのない 言いようのない違和感もふくれあがってきます。 私が一番衝撃を受けたのは第二洞窟。 （第一はどこにあるのかよくわからなくて行けなかった。本堂左だったらしい） 光のまったく入らない曲がりくねった狭い穴のような通路を 黙って手探りで下りていくんですが…。 めちゃくちゃ狭いので 力士のような体格の人は通り抜けられないと思います。 目隠しして手すりのない螺旋階段を降りるような感覚かな。 暗くて怖いというより、足を踏み外して転んだらどうしようという怖さ。 声を出すなという注意書きが入り口にありますが、 真っ暗闇で段差があると気付いた瞬間、思わず「うわ」って声出たわ。 コロナ禍の現在、壁をベタベタ触りまくって進むしかないのはちょっと抵抗あるね。 ちなみに三重塔の周囲には四国八十八ヶ所のお砂が袋に入れてぐるりと設置されており 一周で八十八ヶ所お砂撫でができます（有料）。 せっかくなのでお砂撫でもしてきました。 ただ砂の入った袋はかなり年季が入って汚れていたので 最初触れる時は正直かなり抵抗ありました。 終わったら持参したスプレーで手指消毒。 今はちっちゃい手指消毒スプレーを持参してお遍路していますが、 この寺ほどスプレーが活躍したところもなかなかない。 （納経所の前に一応設置されています。ただ私が訪問した時間帯は中身がありませんでした） いろいろ見るものや触るものが多くあるお寺なので じっくり見てまわる予定の方なら 使い捨てビニール手袋持参でもいいかもしれません。 宝物館にもお金払って入ってみたんですが 中が暗すぎて展示物がどれもよく見えなかった。 光当てたら劣化するからなのかなぁ…と 勝手に想像して見て回りましたが、 それにしても暗すぎ。 文字とか判読できないレベルの暗さでした。 カオスさが際立っていたのが 宝物館そばにある釈迦の誕生から悟りまでを描いた石板のある庭でした。 全部で１２枚あったかな…？ 立体的に彫られた石板はわりと新しくて見事なんですが、 それを保護しているアクリル板の汚れっぷりがもうハンパない。 長いこと手入れされていないのか 生い茂った草木で覆い隠されて見えない石板もあって ここだけなんか廃墟みたいになってます。 広すぎて手入れが行き届かないのかもしれませんが せっかく釈迦の一生を美しく描いた石板なので、 せめて石板と説明文だけは全部見えると良かったかなぁ…。 巨大な立体曼荼羅はなかなかの迫力でした！ 道路側からもよく見えると思います。 歴史あるお寺なのに どことなくナイトスクープ的なパラダイスっぽさとカオスを 感じずにはいられない。 仏教テーマパークと呼ばれるのも納得です。次に訪問した時は、第一洞窟、ミニ八十八ヶ所を是非見てみたいと思います。★石手寺に行く前に準備すること １．優先順位 寺に着いてから何があるか調べようと思っても ぶっちゃけ案内がわかりづらいので 事前に何が見どころか調べて、 どれとどれだけは絶対見るか、優先順位を決めておいたほうがいいです。 全部回るの結構大変。 ２．小銭多めに 見どころがいっぱい＝賽銭箱もいっぱい です。 途中で小銭がなくならないよう、多めに準備しておきましょう。 ３．携帯消毒スプレーや消毒シート（もしくは使い捨てビニール手袋） お砂撫でなど、触れるものも多く、あると安心です。 海外からの観光客も多いお寺ですし、 お寺の消毒薬が切れている可能性もあります。 今の時期必ず持参しましょう。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー（余談）ちなみに松山周辺を自転車で回るなら、レンタサイクルが便利です。一日300円（保証金1000円）という良心的価格。最寄りは大街道駅。サイクルステーション・モンキーズ（クリックで別ウインドウ開きます）全国各地いろいろな土地に住んできましたが愛媛は自転車王国だと思います。サイクリストの聖地・しまなみ海道を擁する県だからかな。大人も子供もちゃんと専用のヘルメット着用して自転車に乗ってて割と衝撃受けました。みんな意識高いわ。ただ松山市は城下町のせいか、歩行者の通る幅が十分確保できてない細い道が多いです。奇妙な角度で交差したり、行き止まりが多かったり…。正直「走りやすい環境が整っている」とは言いがたい。そのため、自転車で車の横スレスレに走る機会も結構あります。これかなり恐怖なんだよな～。あ、だからヘルメット着用率が他県に比べて高いのかもしれないね。素敵なサイクリングロードも存在します。HP 重信川サイクリングロード事前に調べておき、可能であればサイクリングロードを利用するといいよ。安心して気持ちよく走れます。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーお遍路一式セット、通販で売っています。【金剛杖と笠も送料無料】服装は自由にスポーティーに♪白衣を着られないお遍路さんに金剛杖と遍路笠を含むお遍路グッズ9点セット（普段着でお参りされる方はこのセットです）［お遍路グッズ］［お遍路用品］ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【私の遍路支度】まず何を買うか、そして一体どこまで本格的に揃えるか。悩みますよね～。私はとりあえず納経で使う必要最低限のものをまず準備し、必要性を感じたら少しずつ買い足していくことにしました。★とりあえず最初に買ったもの 納経帳、線香、ローソク、地図★家にもともとあったものを利用 数珠、ライター、ショルダーバッグ、ボールペン、手指消毒スプレー、カッパ★ダウンロード印刷したもの お経、納め札★いくつか回るうち、追加購入したもの 納め札、輪袈裟、お遍路グッズ収納バッグ、御影保存帳、数珠入れいまのところこれで事足りてます。ご参考まで。
2021.07.10
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お遍路（乱れ打ち）はじめてみた
コロナ禍で四国外からお遍路に来る人が減っていると聞きこの機会に少しずつ家人とお遍路を始めることにしました。【動機】その１・四国在住なので、いつかチャレンジする予定だったその２・運動不足解消 （基本日帰りJR移動。可能な限り駅からレンタサイクル活用） その３・四国に８８箇所も立派なお寺があるというのに 屋島寺しか行ったことがない その４・家族の健康祈願メインが運動不足解消でさらに宗教的な要素が皆無とかどうなん…動機書いてて情けないというか心苦しいというか…信心深くなくてホントすみませんお遍路には回り方によって色々な呼び方があります。一番から順番に回る「順打ち」八十八番から逆に回る「逆打ち」あたりは有名ですよね。他にも県ごとに区切って回る「区切り打ち」好きなところから自由に回る「乱れ打ち」などあるそうです。私は地元民に多いと言われる「乱れ打ち」で回っていきます。一番札所から回られる人は売店でお遍路用品一式を揃える事ができるららしいです。ただどこのお寺にもお遍路用品の販売があるわけではなく乱れ打ちの場合、先に用品は準備しておかなければなりません。愛媛県松山市に「いよてつお遍路ショップ」という遍路用品専門店があります。足りないものを買おうと土曜日に訪問したら休みでした。定休日はもともと日曜ですが、緊急事態宣言の影響で現在平日のみ営業になっています。土曜日もお休みになっているのでご注意くださいね。四国遍路ひとり歩き同行二人『解説編・地図編』2冊セット≪へんろみち保存協力会発行≫(歩き遍路のお遍路さんの巡礼・巡拝・参拝のお供に)［お遍路グッズ］［お遍路用品］【送料無料】車でお遍路される方におすすめドライブお遍路グッズ7点セット【白衣・袖有り】【金剛杖を含みません】お遍路参り、四国遍路、四国八十八ヶ所霊場のお遍路用品(巡礼・巡拝・参拝)のセットです［お遍路グッズ］［お遍路用品］【金剛杖と笠も送料無料】服装は自由にスポーティーに♪白衣を着られないお遍路さんに金剛杖と遍路笠を含むお遍路グッズ9点セット（普段着でお参りされる方はこのセットです）［お遍路グッズ］［お遍路用品］
2021.05.25
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【Swict】「Fit Boxing 2-リズム＆エクササイズ-」「リングフィットアドベンチャー」比較感想
シンエヴァを見たあとなんか勢いで買ってしまったフィットボクシング２。リングフィットアドベンチャーと比較しながらレビューしてみます。私のSwitchは基本的にリングフィットアドベンチャーが刺さってるのでフィットボクシング２はダウンロード版を購入しました。ソフトの切り替えがサクっとできるダウンロード版、オススメです。[Switch] Fit Boxing 2 -リズム＆エクササイズ- （ダウンロード版） ※3,000ポイントまでご利用可飽きたら売りたい派はパッケージ版を。Fit Boxing 2 -リズム＆エクササイズーリングフィットアドベンチャーはリングコン等の専用アイテムが必須なのですがフィットボクシング２は別に購入しなくても気軽に始められる点が強み。始めてみて、やっぱりグリップしにくいな…と感じたら下記のような別売りアタッチメントもあります。Fit Boxing 対応 Joy-Con用 グリップアタッチメント ボクシングゲームグリップ For Nintendo Switch スイッチ ジョイコン コントローラー フィットボクシング対応 ハンドル プレゼント 【あす楽対応可】 【メール便OK】Nintendo Switch フィットボクシング 対応 任天堂 スイッチ フィットボクシング Fit Boxing 対応 Switch Joy-Con ジョイコン コントローラー グリップ 協力 対戦 ギフト 送料無料 父の日ギフト私は下のタイプを使っています。上のタイプは使ったことないけど、握りやすそうですね。がっつりと握り込むことができるのでスッポ抜ける心配なし。パンチが驚くほど安定し、タイミングも合いやすくなるのでソフトを購入するならこちらも一緒に購入しちゃってOKです。フィンクホームフィットにも使えます。FiNC HOME FiT（フィンクホームフィット）↑私はお試し版しかやってません。ボクシング以外のスポーツのアクションも取り入れたタイプです。【楽しさ・ゲーム性】リングフィット ＞ フィットボクシング２フィットボクシングも楽しいし、リズムゲーな要素もあるんですがやはりリングフィットアドベンチャーの方がゲーム性は高い。これに適うゲームはなかなか出てこない気がするな。任天堂 Nintendo リングフィット アドベンチャー[ニンテンドースイッチ ソフト]【Switch】 【代金引換配送不可】「普段まったくスポーツしないけど、おうちで楽しくゲーム感覚で運動もしたい」という人ならリングフィットアドベンチャーがいいと思います。最近ようやく普通に購入できるようになってきたようで良かった。RPGの方は、大自然を颯爽と駆け抜けたり立ち漕ぎ巨大空中ブランコでのスクワットや空を飛べたり、カヌーを漕いだりする腹筋運動とか上腕を鍛えながらコースターを疾走したりとか映像がホントよくできてる。めちゃめちゃ爽快で楽しいです。ガチで部分的に鍛えたい箇所があれば自分専用のカスタムメニューを別途組むのも簡単。リズムゲームやミニゲームもメニュー豊富で充実しています。同時プレイはできませんが、家族でアカウント作ってミニゲームの点数を競ったりして遊ぶことも。ただ、そんなリングフィットにもこういう弱点が。・装着がめんどくさい・太ももに装着したバンドは、ツルツルした素材の服だと次第にズレてくる。・足のバンドがズレると、ももあげやスクワットをしてもうまくカウントしてくれない。・リングコンの感知がたまにおかしくなる。・運動強度と敵へのダメージ強度が比例しているわけじゃない・色変えスムージー＋ダメージ強度大でしんどくない運動をセットすることで ぶっちゃけ手抜きをしても先に進めてしまうバンザイコシフリ、スワイショウ、グルグルアーム、リングアゲサゲとかあとヨガポーズ系。このへんは結構ラクにダメージ与えられるんでついつい組み込みたくなるんですよね…。レベルが上がってラクできるようなスキルのレベルが上がっちゃうとハードなプランク系とかスクワット系の攻撃力の方が劣る、なんていう逆転現象が起きます。ダイエット目的ならば自分に厳しく、攻撃力が低くてもハードな運動をあえて組み込むべきなんでしょうが効率よくゲーム攻略したいし、やっぱり攻撃力UPのスキルを選んじゃう…よね？（←ダメじゃん！）効率よく着々と進んだ結果、今結構レベルは高いんですが、初期の頃より（悪い意味で）要領よくなったため運動強度は下がっちゃった気がします。【継続しやすさ】フィットボクシング２ ＞ リングフィットアドベンチャーどちらも継続意欲をもり立ててくれる仕組みがあります。（決まった時間にアラームを鳴らすことも可）「今日で○日目です」と教えてくれるリングフィットよりデイリーエクササイズをクリアすることでカレンダーのマスを埋めていくフィットボクシング２の方がモチベーションを保ちやすい気がします。「デイリーエクササイズだけはやらねば！」という使命感に突き動かされてやってますね。ちなみにデイリーエクササイズはその日の気分で軽め、重めと時間を選べるようになっている点が素晴らしいです。早く済ませたい日もあれば、じっくり汗かきたい日もあるよね。【運動強度】フィットボクシング２ ＞ リングフィットアドベンチャーこれはリングフィットのメニューが多岐に渡ってるため単純に比較するのは難しいんですが…短時間で効率的に心拍数を上げられるのはフィットボクシングじゃないかと。10分前後でかなり汗をかきますね。一応リングフィットもその気になればカスタムで自分の苦手なメニューばかりをセットして地獄のような鬼プログラムを作る事ができます。ただカスタムはゲーム性が薄いのでなかなか長続きしないんだよなぁ…運動後の消費カロリーを見ても圧倒的にフィットボクシング２の数値が高いです。★楽しく運動不足を解消したい→リングフィット★ガチで痩せたい→フィットボクシング２てとこかな。【運動前後のストレッチメニュー】リングフィットアドベンチャー ＞ フィットボクシング２リングフィットはその日たくさん使った筋肉部位に合わせたクールダウンメニューを自動的に組んでやってくれます。めちゃよく出来てるなーとマジで感心します。ミブリさん好き。フィットボクシング２も「今日は足をよく使ったので～」とか微妙に変えてる？みたいな事をインストラクターが言ってますが基本的ストレッチにほとんど変化はみられない印象。ただフリーのストレッチには一応２種類ありしっかりストレッチという10分近くかかるメニューも存在します。【インストラクター・相棒】フィットボクシング２ ＞ リングフィットアドベンチャーリングフィットは男性ボイス、女性ボイスの２種のみですがフィットボクシング２は９人？だったかな…選択肢が多いのが強み。当初インストラクターの人数を見た時ちょっとビビりました。こんなに必要？私使わないのになぁ…と。しかしアチーブメントをクリアする必要にかられしぶしぶ全部のインストラクターを使うことに。最初はしぶしぶだったんですが意外と新鮮味があってどのインストラクターも良かったんですよね。時々気分転換にインストラクター交代するのも悪くないなと。耳障りのよい素敵な異性の声に励まされるとやる気出るけど、腹筋バキバキに割れたかっこいい同性インストラクターに褒められるのもなかなかいい気分。有名声優を９人も起用しているのでお好みの声がきっと見つかるはず。インストラクターは着せ替えだけでなく、髪・肌・目の色も変更可。初期設定の見た目からかなり変えられますよ。尚、下野紘さん推しならちょいハードですが、フィンクホームフィットでいいかと。【操作性】フィットボクシング２ ＞ リングフィットアドベンチャーうーん…操作性ねえ…。まあぶっちゃけ…どっちもどっち、です。うまく動きを感知してくれない事がちょくちょく発生します。ちゃんと頑張って動いてるのにMISS判定される時の絶望感といったらない。ただ、フィットボクシングは感知しづらいアクションを設定画面でON・OFFすることが可能。うちのSwitchはスウェーバックという動作をうまく感知してくれないのでOFFにしています。これでストレスフリー。連続４ジャブとかもジャスト判定出にくい印象ですね。さすがにジャブはOFFにできないので諦めてます。【おまけ】お試し版しかやってませんが、フィンクホームフィットは判定がゆるいので少々ズレてようがMISS判定出にくくなってる点が良かったです。FiNC HOME FiT（フィンクホームフィット） ★フィンクホームフィットを購入しなかった理由 フィットボクシング２とフィンクホームフィット、 両方のお試し版をダウンロードして１週間プレイしました。 フィットボクシングより動きが多彩です。 ただ初アクションがいきなり練習もなくぶっ込まれてくる点は不親切に感じました。 フィットボクシングは、画面の左右に縦バーが表示。 「J（ジャブ）」「S（ストレート）」といったわかりやすいイラストマークが上がってきます。 右手と左手のパンチをどのタイミングで打てばいいかが直感的にわかりやすい。 フィンクホームフィットは、画面の下側に横バーが表示され、 フィットボクシング同様、アクション内容を記したイラストマークが表示されるんですが、 左手と右手のアクションが同一線上に色を変えて流れてきます。 つまり一つのイラストマークで、内容と左右の２つの内容を瞬時に判別しなくてはなりません。 情報量の少ないうちは十分これで対応できるんですが 知らないアクションが唐突に入ってきたり、連続技で左右をうっかり間違ったりすると 混乱してわけがわからなくなります。 悪く言うと「不親切」。 良く言うと「脳トレ要素もプラス」ってところかな。 フィットボクシングより難易度の高いものがやりたい、 ボクシング以外のアクションも興味ある！っていう方向けかと。 フィットボクシング２は 初心者でもコンビネーションがちゃんと完成させられるよう ものすごく親切な構成になっています。 リズム感がなく運動音痴な私でもできるんだから大丈夫。 【ズバリ痩せるのはどっち】フィットボクシング２ ＞ リングフィットアドベンチャー真面目にやればどっちも痩せます。フィットボクシング２、まだ３週間ほどしかしてません。体重は正直そんなに減ってません。１キロ減ったかどうか。しかし！何やってもブヨンブヨンのダルダルだった二の腕が明らかにちょっと引き締まってます。どうやって夏隠そうかと悩んだあの二の腕がっ。なんかもう嬉しくて昨日から半袖着て二の腕触りまくってます（笑）。リングフィットも二の腕を鍛えるメニューあります。バンザイプッシュだったかな…頭上でリングコンを押しつぶすやつ。でもこれ結構キツイんですよね。フィットボクシングのコンビネーション１０分はやれますがバンザイプッシュ連続１０分とか多分無理。フィットボクシング２やフィンクホームフィットはニンテンドーショップからお試し版がダウンロードできます。
2021.05.17
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コロナ禍、母の日に贈りたいもの（ドラッグストア登録販売者視点）
今年の母の日は５月９日。コロナ禍で離れて暮らすお母さんになかなか会えないという方も多いでしょう。特に高齢で持病がある場合不要不急の外出や友人との会食も極力控え自宅に引きこもり、運動不足になりがちです。親が若く健康であれば甘いものやお酒といった嗜好品がいいと思いますが血糖値や血圧、尿酸値などいろいろ気にするようになってくるとこれまで喜ばれたものが贈りづらくて困ったりしませんか？（私も昔は嗜好品をよく贈ってた。もう今は絶対無理）テレビをつければため息の出るようなコロナの話ばかり。普段前向きな人間でも毎日毎日暗いニュースばかりで気持ちも沈みますよね。感染防止に神経を尖らせる生活を強いられる生活でストレスもたまりがち。こんな時だからこそ喜んでもらえるプレゼントを選びたいですよね。★スキンケア商品今回義母に贈ったのはミラノコレクション2021。【国内正規品】【送料無料】【Kanebo(カネボウ)】ミラノコレクション ミラコレ2021 プレミアムローズ フェースアップ パウダー 2021 24g 【2021NEWモデル】4973167927595【コロナ禍でポイント高いところ】・これをつけるとファンデーションがマスクに付着しにくくなる・粒子が細かく高機能で暑い季節のマスク蒸れによる皮脂崩れ、化粧崩れも防ぐ・乾燥やマスクによる肌荒れを防ぐスキンケア成分配合・マスクつけるから普段ノーメイクなの、という方でも 化粧下地や日焼け止めの上にこれをつけるだけで簡単すべすべ美肌に ・こんなご時世で沈みがちな気持ちを超絶アゲてくれる美麗ケース普段どんなメイク用品を使ってようが、最後にプラスするおしろいパウダーなのでもらって困ることはまずないでしょう。（ぶっちゃけ自分が持っててダブったとしても嬉しい）一応予約限定商品なので、いつまで在庫あるのかわかりませんがいまのところ普通に出回っていますね。 【余談】ちなみに7月21日発売の資生堂のスノービューティー2021がもし今出てたらそっち買ったかもしれません。スノービューティーはスキンケアと美白もできる高機能パウダーです。【2021年07月21日発売】 資生堂 shiseido MAQuillAGE(マキアージュ) スノービューティー ホワイトニング スキンケアパウダーP 25g (医薬部外品)［フェイスパウダー］こちらも毎年予約限定販売している人気商品で私の勤める店舗でも現在絶賛予約受付中です（笑）。おしろいとして優秀なのはもちろん「24時間美白スキンケアができる」という点が最大の推しポイント。2021年度版は配合美白成分がｍ－トラネキサム酸からなんとさらに強力な４MSKにパワーアップしているとの事で今から期待大です。（４MSKのパウダー加工と配合に成功したらしい）ちなみに自分用に買うなら少々高くなっても断然お得なレフィル付きをオススメします。【2021年07月21日発売】 資生堂 shiseido MAQuillAGE(マキアージュ) スノービューティー ホワイトニング スキンケアパウダーP（レフィル付き） 25g+25g (医薬部外品)［フェイスパウダー］昼おしろいとして使用してももちろんいいんですが夜たっぷり保湿スキンケアをした後にこれをつけたらめちゃくちゃ気持ちいいです。（レフィルの有無に関わらず、昼用、夜用の２つのパフが付属）夜は昼より多めにつけてサラサラにして寝ます。寝返りうっても枕にスキンケアの水分や油分がべっちゃりつく心配もなし。朝起きても素肌なのにしっとりサラサラで毛穴レス。透明感アップしたまま。今すぐ買いたいなら2020年度版の在庫ある店なら入手可能。2020年度は日本をモチーフにした上品で落ち着いた限定デザイン。スノービューティー ホワイトニング フェイスパウダー 2020 本体 【医薬部外品】 25gただアフィリエイトに出てくる楽天ショップは定価より割高なところばかりだったので近所のドラッグストアとか実店舗に在庫ないか確認した方がいいです。松山銀天街のドラッグストアにはまだ店頭で結構な数を売ってて驚きました。★野菜ジュース健康志向の高まりもあって不足しがちな野菜の栄養を手軽にとれる野菜ジュースもいいですね。味もよく高級感があってオススメなのがこちら。カゴメ 野菜生活国産プレミアムギフト P-30R[][tr]【ポイント高いところ】・美味しい。しかも国産。さらに安心の食品メーカー・カゴメ・エコで軽くて捨てやすい紙製容器形は缶なのにきっちり紙製、ってとこがいいですね。ただ野菜ジュースは糖質が意外と高いので飲みすぎにはお気をつけください。★健康食品普段から飲むお酢を愛飲されているお母さんには熟成黒酢もいいですね。【送料無料】飲む酢 飲むお酢 母の日 【飲む黒酢と熟成黒酢 各200ml 選べる3本セット】 人工甘味料不使用 果実酢 黒酢 玄米 発酵食品 贈り物 ギフト プレゼント 誕生日 無香料 無着色 スーパーフード 果汁 フルーツ酢 くだもの酢熟成期間をしっかりとっている甕仕込の黒酢です。お酢を飲んでいる人なら違いがわかると思います。よく「黒酢」をうたってる安価なサプリメントがありますね。原材料のトップ表記が黒酢じゃないものも多いです。（原材料の表示は内容量の多い順になっている）原材料の一番目に黒酢があるものでカメで仕込んで半年以上熟成させているものはやはりそれなりのお値段がします。お料理にも手軽に使えてみかん風味で美味しいお酢がこちら。遅れてごめんね！母の日ギフト 1日10,000本以上売れる！おいしい酢900ml3本セット真心込めてお送りいたします。飲んでも料理にも 専用箱入りモンドセレクション金賞ラッピング無料 プレゼント美味しいですが、結構甘め。すし酢より甘い気がする。食事の前に酢を摂取すると血糖値の上昇を抑えると言われています。ただ市販の「飲む酢」には飲みやすくするため糖質がかなり含まれています。糖尿病の方にはそのあたりも気をつけてお酢を選ぶといいでしょう。ミツカン ブルーベリー黒酢ストレート（カロリーゼロ）1L×1本あと困った時の最終兵器はやっぱりお花ですかね。ギリギリに届くのは花キューピット。花キューピット【誕生日フラワーギフト・バラ】オレンジバラのアレンジメントya0b-511999 花 ギフト お祝い 記念日 プレゼント
2021.05.06
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「シン・エヴァンゲリオン劇場版」感想
先月上旬見てきました。シン・エヴァ劇場版。先に見に行った家人から「見て良かった。けど１回見ただけだと正直よくわからない所もある。予習復習、特にエヴァ用語のおさらいはしっかりして行くといいよ」とアドバイスを受け旦那と三部作をアマプラで見直し、youtubeの解説動画を色々視聴し、ネットで下記用語を復習。エヴァの機体番号とパイロットとこれまでの使徒、これまでの○○インパクトリリス、槍の種類、ゼーレとネルフとヴィレ、LCL、黒き月…など。見に行く日が日曜だったので予約すべきかと空席状況を確認したらガラガラだったので予約はせず。ただ実際上映時間になってみると、左右の座席は空いたままでしたが、中央部はほぼ埋まっていました。（座席は一席飛ばし）封切り後そこそこ経ってる上に、こんな田舎の映画館にしてはそこそこの人出だと思いました。以下、序盤あらすじと感想まとめ。（注：ネタバレあり）ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー（序盤あらすじ）赤く汚染されたパリ市街地に浮かぶWILLEのヴンダー。高層ビル屋上に降り立つリツコ率いる作業員数名は全員宇宙服のようなスーツを着用している。旧ネルフ支部からエヴァのパーツを回収するためのWILLEによるパリ市街地復旧作戦が始まった。しかしすぐにネルフから激しい妨害工作が入る。敵の見た目はネルフっていうか、もはや使徒。マリがエヴァで敵と交戦。エッフェル塔を武器に撃退し、システム復旧はなんとか成功。パリを覆っていた赤色が消失、街は色を取り戻し、リツコはヘルメットを脱ぐ。エヴァ部品回収作業も無事に完了する。Qのラストで救出を待ってたシンジ・アスカ・レイの三人は大人になったトウジやケンスケと共に「第３村」という避難民の集落地で生活を始める事となった。自分の行動が元で人類に甚大な被害を与えたという罪悪感、さらに目の前でカヲルが爆死したことがトラウマとなり、シンジは廃人のようになっていた。一方レイは村人との触れ合いの中、人の心を徐々に獲得し始める。だがネルフなしではその肉体を維持できず、シンジの目の前でLCLとなり消えてしまう。周囲の支えや見守りの中、ゆっくりと立ち直ってゆくシンジ。ミサトの息子・リョウジと出会い、彼が両親を知らずに育ったことを知る。旧ネルフとの最終決戦を迎え、ブンダーがアスカを回収しにやってくる。シンジはWILLEに拘束される事を覚悟の上で、アスカとヴンダーに搭乗する事を決意。爆薬を設置した部屋に隔離される。ゲンドウの待つ最終決戦地・南極へと向かうヴンダー。マリとアスカの２機のエヴァで旧ネルフ本部を叩く「ヤマト作戦」がスタート。ヴンダーが援護するも、膨大な数の敵と冬月の戦艦に妨害され２機は離れ離れに。なんとか先に到達したアスカがインパクトのトリガーとなるエヴァ第１３号機（停止中）を完全停止させようとするがなぜか自ら発するATフィールドに阻まれ失敗。それを破るべく、眼帯の下の封印を引き抜き使徒の力を発動させるが、いきなり第１３号機が起動してしまう───（あらすじここまで）ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★感動したとこ・レイが自然豊かな第３村の村民との触れ合いの中で人間らしさを徐々に得ていく過程 ・人の心を得て新しい自分の名前を望んだレイが、シンジの目の前で肉体を失って消失するシーン。 悲しすぎ。・ミサトさんの最期。加持さんと会えてるといいな…・ユイ……そこにいたの……・母の愛の力ーーー！！・カヲル君と加持リョウジの会話。何このイケメン二人。やっぱり好きだ…・Qではカヲル君以外みんなあまりにもシンジに冷たく接するので見ててしんどかった。 でもシンエヴァでは、ちゃんと愛されてるとわかって良かった。ホントに良かった。・ウォークマンの使い方（ｂｙ ゲンドウ）が判明・宇部新川駅でみんなが幸せそうに笑ってるシーン。すごく良かった。 ただアスカだけが駅にいないのがひっかかる…。アスカはどうなったのか★衝撃的・昔の同級生がみんな大人になってる所。少年シンジの浦島太郎感が半端ない・ミサトさんに息子がいた。しかもシンジと年そんな変わらん・アスカの眼帯の中身・ゲンドウが人間でなくなるグロ描写。ポップコーンを掴みかけた私の手が急停止・アディショナルインパクト？の見た目のキモさ・マリの実年齢がとんでもなかった★ツッコミどころ・アスカ、裸族になる・ゲンドウのコミュ障レベルが想定外のひどさ・ゲンドウの目的。その理由でここまでやるんかお前…ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー宇多田ヒカルの曲をバックに流れるエンドロールを眺めながら「本当に終わったんだなぁ…エヴァ」としみじみ。シンジの年代に近かったはずの自分がいつしかあの頃のゲンドウと同世代になってるという感慨深さ。ちゃんとエヴァ完結させてくれた（しかもハッピーエンド）嬉しさ。もう続きが見れないという寂しさ。いろいろとないまぜになった複雑な心境でしたね。Qがモヤモヤしっぱなしで「ええ？そこで終わるんかい！」って印象だったのでシンエヴァはキレイに終わってくれて心底ホッとしました。復習の成果か、不安だった「わかりにくさ」は特に感じませんでした。あらすじ…二時間かけて書いたんですが、アフィリエイト貼る時にうっかりをブラウザバックして全部消えたのでさすがにあれをもう一度書く気にはなれず…まとめた感想だけを思い出しながら書いてます。楽天ブログあるあるですね（苦笑）しっかしなんでかんたんに消えるんだ楽天ブログよ…ネットで探せばwikiとかでもあらすじ出てきますしね。店頭試着できます 送料無料 エヴァンゲリオン メガネフレーム TYPE-MARI アンダーリム スクエア ユニセックス 男女兼用 アニメ キャラクターグッズ EVANGELION ガイナックス マリ 店頭受取 シンエバエヴァンゲリオン サングラス TYPE-GENDO 碇ゲンドウ 51サイズ オーバル ガンメタル メンズ 男性用 アニメ キャラクターグッズ EVANGELION 劇場版 度付きもできます 伊達メガネ● cbj シービージャパン エヴァンゲリオン コーヒーボトル 初号機モデル 紫 碇シンジ コラボ EVANGELION かっこいい シン・エヴァンゲリオンエヴァはグッズ展開幅広くていいですね。え、私は何か買ったかって？えと…直接エヴァとは関係ないんですが石田さんの声で叱咤激励してもらいたくなりフィットボクシング２を購入してしまいました。Fit Boxing 2 -リズム＆エクササイズートレーナー色々選べますが、ヒロ（CV：石田彰）目的で買ったのでヒロ以外よく知らない。儚くどこか寂しげなカヲル君を演じてる時とは違って、明るく優しい石田彰ボイスを堪能できます。ただ「そのタイミング」って言う時の声色だけやたら妖艶なんですよね。パンチ判定の精度がイマイチなのがややストレスですがそれ以外はよくできてるソフト。５分やれば結構汗ばむのでリングフィットよりは効率よく燃焼できるような気がする。リングフィットと併用するならダウンロード版オススメ[Switch] Fit Boxing 2 -リズム＆エクササイズ- （ダウンロード版） ※3,000ポイントまでご利用可このグリップツールがあるとパンチが安定するのでGOOD5月感謝特価【選べる3色 最新改良版】 2個セット フィットボクシング2 対応 30日安心保証 任天堂 スイッチ コントローラー グリップ ハンドル ニンテンドー フィット ボクシング Switch Joy-Con ジョイコン Fit Boxing ゲーム ダイエット 家族 友達 リズム 送料無料
2021.05.05
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歯磨き粉（ジェルタイプ含む） 使用感レビュー
いろいろな歯磨き粉を買って洗面所に何種か並べ、その日の気分で選んでます。高かったのにイマイチだったりすると凹む…(T_T)自分用覚書として、使用感レビューを書いておくことにします。・クリアクリーン ★★★クリアクリーン ナチュラルミント 120g【3980円以上送料無料】使用後のツルツル感が気持ちよくて、安い。昔はずっとこれでした。ツルツル感はほんと抜群なんですが、知覚過敏の症状が出てからなんか一度も買ってないわ…。（研磨剤入ってそうな使い心地だけど、なんと！入ってないらしいです）歯周病とか気にならない若いうちはコスパも良くていいんですが長期間使ってると、なんかもうちょい歯周病によさげなものに変えたくなる…そんな一品。★は３つしかつけてないけど、使い心地は大好きです。おお、美白タイプのクリアリーンもあるんですね。なかなか評判よさげなので、次これ買ってみよう。花王 Kao Clearclean（クリアクリーン） 歯磨き粉 薬用ハミガキ プレミアム美白 100g【rb_pcp】・薬用シュミテクト 歯周病ケア ★★★★★【アース製薬】薬用シュミテクト 歯周病ケア 90g【RCP】知覚過敏で歯科に通ってた時に、歯医者さんからすすめられた薬用シュミテクト。特に特筆すべき味や使い心地はありませんが、確かに全然しみない。知覚過敏ならもうシュミテクト一択。（逆に知覚過敏じゃない人にはあんまりピンとこない商品でもある）・サンスター ガム デンタルペースト ★★★サンスター ガム・デンタルペースト 120g （医薬部外品）なんとなくですがクリアクリーンよりちょっぴり高いのでクリアクリーンよりは歯にいい気がして数年買い続けました。ただ使用感はいたってフツーです。スッキリ爽快感は低め。何種類か置いてても、家族が選ぶのもサンスター ガムの系統が多いですね。・サンスター ガム デンタルジェル（電動歯ブラシ用） ★★★★サンスター SUNSTAR G・U・M（ガム） デンタルジェル [電動歯ブラシ用] 65g【rb_pcp】電動ハブラシを使用してるなら、かなりオススメ。普通の歯磨き粉だと口の中がすぐアワアワになるんですがさすが電動ハブラシ用と謳ってるだけあって口の中がまったく泡まみれにならない！（当然か）気持ちよくゆっくり磨けてすごくスッキリします。家族でお気に入り。内容量65gとめっちゃ小さいので、一見割高な印象を受けますが一回分の使用量が普通の歯磨き粉より少なくて済むのでそこまでコスパが悪いとは感じません。・サンスター ガム 歯周プロケア デンタルリンス ★★★★★サンスター ガム 歯周プロケア デンタルリンス 420ml一応ノーマルタイプのガム・デンタルリンスも使った事あります。ノーマルは可もなく不可もなし、といったごく普通の使い心地でした。（歯周病予防にはいいんだと思います。サンスターさんすみません）この歯周プロケアはトロみのある液体がじんわり歯茎にからみつき、「歯茎に…効いてくれてるっ！なんかすごっ」って即実感できます。使用後のスッキリ感もGOOD。特に歯茎がなんとなくひきしまったような感覚で気持ちいい。ノーマルタイプに比べちょっと高いですが、抜群の使い心地ですし歯茎にいいものを探している方には特にオススメです。小林製薬 美白スミガキ ★★★美白スミガキ フローラルティーミント(90g)【美白スミガキ】炭の力で歯を白くするという美白歯磨き粉。他にもフルーティミントとかあるみたいなので、うちにあるのはどっちかな？と今見てみたらフローラルティーミントでした。（尚、どこにフローラル要素があるのか全くわからない。ミントきつめ）結構ごつい黒いスクラブが大量に入っており、クリアクリーンを超ハード版、みたいな使い心地です。ミント味がきつく、かなり辛く感じるため長時間ゆっくり磨きづらいのと、数回口をゆすいでも、ちょこちょこ黒いスクラブが出てくるのとキャップがねじ式なのでちょっとめんどくさいのが難点。強いミントとスクラブのせいか、スッキリ爽快感は強め。サンスターガムデンタルペーストのすっきり感は物足りなく感じる私ですがここまで強いのは求めてないかなぁ…というレベル。強いすっきり感を求めている方には★★★★の商品だと思います。ただ「美白」効果はいまひとつ実感できてない。そして電動ハブラシで使うと口の中が超アワアワになります（笑）。・ルシェロ 歯みがきペースト ホワイト ★★ルシェロ 歯みがきペースト ホワイト(100g)【ルシェロ】ホワイトニング歯磨き粉のカテゴリでよく見かけるルシェロ。1700円前後という価格にもかかわらず人気があるようなので買ってみました。 味…とても微妙。長時間噛んで甘味の抜けたキシリトールガム…みたいな味。苦手。 家族は皆一度使ったものの、以後一切これに手を出さなくなった。 今必死で私一人が使用してるが、毎日使うのは気が重い。まだ半分以上あって萎える。 スッキリ感…あまりない。ツルツル感はあり。あと、ほとんど泡立ちません。 美白…はっきりわかるほどまだ効果は感じられない。 ストレス…基剤が硬めでチューブを強く押してもなかなか出てこない 味が私の好みではないので、リピートはないです。【番外編】・クリニカ フッ素メディカルコート ★★★★★【スイッチOTC】【第3類医薬品】クリニカ フッ素メディカルコート 250ml歯磨き粉ではないのですが、番外編として。歯磨き後、寝る前にこれで口をゆすぐだけで簡単に「歯のフッ素コート」ができるという虫歯予防薬。エフコートという名称でサンスターからも出てます。私はクリニカのを愛用中。【第3類医薬品】エフコート メディカルクール(250ml)〔口腔薬〕★セルフメディケーション税制対象商品【wtmedi】サンスター SUNSTARごくごく普通の洗口液といった風味。スッキリ感あり。軽量カップに大人の使用量を注ぐ時、本体をぐーっと長く押すのがちょっと固めに感じるので手首いためてる人とかは使いづらいかも。フッ素コートというと以前は子供が歯科で時々やってもらうもの、という印象でしたが大人も自宅で毎日気軽にできるようになりました。毎日継続することで初期虫歯を修復する効果もあるので数ヶ月使用しています。注意点…使用後は水も飲めないので、喉乾いてたら先に水を飲んでおきましょう。 「あああ…フッ素コートしちゃったよ…水飲みたかったのに…」ってなります。
2021.02.24
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2021年 年賀はがき当選番号
2021年の年賀はがき当選番号が発表されました。番号を転載しておきます。--------------------------------------------１等 7 5 7 4 6 2 （現金３０万円等）２等 6 3 3 5 （ふるさと小包など）３等 6 0 5 8 5 0 （お年玉切手シート）引き換え期間：2021年1月18日（月）から同年7月20日（火）までの郵便局窓口営業時間内日本郵便HP---------------------------------------------我が家では３等が３枚当選しました。2020年の賞品は東京オリンピックの開会式・閉会式チケットでしたね。当たった人はどうなったのかなこれ…賞品でも払い戻しとか受けられるんだろうか？ちょっと興味ある。2021年にオリンピック延期が決まったからといってさすがに今年の賞品にそのチケットを持ってくることはしなかったようですね。まあ開催は不可能でしょうね。というか、この状況で開催されると本気で思ってる人なんていないよ。IOCは去年延期を決めましたが、延期ではなく中止にすべきでしたね。選手が熱中症になろうが絶対真夏の東京でマラソンやる！日程変更できん！とか言ってたのにコロナでさっくり１年延期。（延期やれるんなら最初から10月頃にしとけよ…）延期でかさんだ費用も開催国に負担させて中止の判断をだらだら先延ばし。IOCに対する印象は最悪ですわ。体育祭、文化祭、修学旅行、成人式、卒業式、結婚式…そういう自分や家族にとって大事なイベントがコロナのせいでどんどん流れていってるこのご時世。仕事を失う人も大勢いる。戦時中とさほど変わらん非常事態なんです。海外から人が押し寄せるオリンピックのようなお祭りなんてとても開催できない。それにボランティア決まってた人もこの状況じゃハイリスクすぎて辞退するよね。高齢者が多かったと聞くし。どうしてもやるというなら開会式、閉会式なし、無観客、選手は入国から出国まで選手村から一切外出禁止、とかしないと無理かな。
2021.01.17
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登録販売者になって良かった点、悪かった点
あけましておめでとうございます。コロナに振り回される生活がまだしばらく続きそうな気配ですが今年もよろしくお願いします。コロナ以降も業績が安定していると言われるドラッグストア業界。そこでの就職を考えて、私のようにかなり年をとってから登録販売者の資格をとってみようと思われた方もいらっしゃるのではないかと思います。この資格や業界を志望されている方のために実際に働いてみて個人的に良かったと感じた点やそうでない部分を今回は挙げていこうと思います。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー良かった点★家族の体調不良に早い段階で適切に対応できる 最大のメリットはやはりこれかと。 あまり病院に行きたくないこのご時世、 どの市販薬なら対応できるのか、病院に行くべきか否か、が判断できるのは大きい。 離れて住んでいる家族から症状を聞いたら Amazonで翌日薬を届けるか、 近くの薬局で入手可能なものを指示してます。 ★そもそも風邪をひかなくなった 厳密に言うと、ひかない…んじゃなくひいても悪化させない、が正しいかな。 あ、背筋がゾクっとした？喉に違和感？と感じたら 症状に対応した漢方薬や栄養剤を飲み、喉を乾燥させないよう気をつけ、 あたたかくしてとにかく早く寝ます。 一晩寝たら治ってます。 喉、熱、咳、鼻、と症状がふえてこじらせてしまうと、 総合感冒薬に頼らざるをえないし、ダメージも増え、回復に時間がかかります。 どこか一箇所に違和感を感じた早い段階で、すぐ対処する事が大事です。 風邪予防は普通にマスク、手洗い、うがい。 あと、喉を乾燥させない、体を冷やさない、しっかり栄養と睡眠をとる、 ストレスためない、のが大事。 当たり前の事ですが、多忙な人にはこれが難しいんですよね。 どんなに対策してもウイルスを完全にブロックするのは不可能だと思われるので 万が一体内に入ってきても負けないよう、 ビタミン剤やプロポリス、整腸剤などいろいろ愛用してます。 基礎疾患があったり受験を控えたりしていて絶対に風邪ひきたくない人は 数ヶ月だけでもラクトフェリンをプラスされると より免疫力を強化できてよいのではないかと。★肌がきれいになった これが個人的には一番嬉しい変化だったかな。 肌なんてもうこの年になってそうそう変わらないだろうと勝手に諦めてました。 新商品を試用させてもらえたり、 勉強会で正しいスキンケア方法や 新しい成分のどこがどう効くのかなど、詳しい情報を得られるので 納得して自分の肌にあう商品を選べるようになった、というのが大きいです。 ★従業員販売でいろいろ安く買える 助かってます。 ただ従業員販売価格がネット販売価格に負けてる、なんてこともよくあります（笑）。 ★マスクに困らない 転売屋が買い占めに走り マスクや消毒薬、体温計の価格を吊り上げたとしても、 従業員分はなんとか確保できるのもこの業界の強みですね。 そういうものが一時期高騰して入手困難だった頃、 会社からの支給品は本当にありがたかったです。★登録販売者資質向上研修（外部研修）とか無料 資格を取っただけの人なら資質向上研修は有料・任意参加になりますが 資格者として勤務しているので会社が研修費用を負担してくれます。 （そりゃ受講させるのが義務なので無料なのは当然ですが） リスク区分変更があった医薬品や、変更のあった法制度のほか、 2020年度は感染症法やドーピングにひっかかる成分などタイムリーな講座があり 大変有意義でした。 感染防止のため、外部研修がオンライン受講となりました。 インフルエンザ予防接種は まあ流行らないだろうなあ…と思いつつ せっかく無料なのでありがたく接種しておきました。★症状が改善したお客様から喜ばれる 長年つらかった症状や悩みが改善した、とお客様から笑顔でご報告いただけると こちらも本当に嬉しいですね。 やりがいのある仕事だなと感じる瞬間です。 悪かった点★立ち仕事、手指の酷使、重いものの品出しなどによる肉体疲労 小売業あるある、ですよね。 これは働く前からわかってたデメリット。 うっかり出勤前にハンドクリームを塗り忘れたりしたら 手がボロボロになります。 忙しくて塗り直すヒマのない仕事中は撥水効果の長時間続くものを、 寝る前は保湿効果の高いもの選び、 手荒れが気になるなら綿手袋をして就寝しましょう。 足が疲れる人には 衝撃を吸収してくれるソルボのインソールがおすすめ。 着圧ソックス、もしくはしっかり踏ん張れる五本指ソックスなども 併用すると尚ラクになります。 飲料の品出しなど重いものを持つ機会も多いですが 腰や手首に負担がかからないよう、 持ち上げる時の姿勢には十分に気をつけて下さい。 一度痛めると仕事が辛くなります。 立ち仕事や軽作業は確かに肉体的に疲れますが 「給料もらいながら筋トレしてる♪」と思うことにしています。★売上目標（ノルマ） 「この商品を去年より多く売ろう」みたいなのはあります。 達成してもしなくても、特になにもないほんとにただの目標値ですが ノルマの経験がない方は、この存在にちょっと驚かれるかもしれません。 目標達成のために従業員に不必要なものの購入を強要するような事は 今の勤務先ではありません。 （昔の小売業だと、恵方巻予約しろとかクリスマスケーキ買えとか圧が結構あったけど 最近はうるさくなっててなくなったのかな？） が、一応こういうものがある業界なのだと知っておいてください。 ★化粧品、医薬品への出費増 今まで効くものがあると知らずに放置してたちょっとした不調を改善するべく、 薬や健康食品、化粧品を買ってみる機会が増えました。 尚、出費は増えたけど、どれも効いたので後悔はしてません。 ★精神的疲労（ストレス） ・その１ マスク不足の頃 一番キツかったですねー。 当時は店員に対するお客さんのいらだちとか圧が怖かった。 メンタル強い私でも、理不尽に売り場や電話で在庫がない事を叱責され 精神的にくるものがありましたね。 箱入り不織布マスクや消毒薬も ここ数ヶ月、店頭から途切れることなく 十分な量が供給されていました。 各ご家庭でも、この冬を十分しのげる量のマスクをストックされていることでしょう。 それにもう布マスクがすっかり市民権を得て相当数出回ったので 去年のような事は起きないでしょう。（そう祈りたい） ・その２ お客様が、提案した薬と全然違うのを買っていく しょっちゅうですw せっかくならよく効く方を使用してもらいたい、と成分の違いを説明しても 「だってそっちの方が高い。水虫薬なんて一番安いのでええ！」とか日常茶飯事。 始めのうちは心折れるかもしれません。 でもいちいち凹んでいては身が持ちません。 よく知らん店員が「こちらの成分の方がよく効く」とすすめるものより、 たとえ効き目が弱くても安いのを長く使いたい、という人も 案外いらっしゃるのです。 笑顔で切り替えていきましょう。 ・その３ モンスタークレーマーなど不快な客 会社によって対応は違うと思うので一概には言えませんが、 それを受ける立場ならしんどいですよね。 マスク着用必須の餃子店に行き「マスクなしで餃子食わせろ」とごねた上、 入店できなかった腹いせに、店をネットリンチで閉店に追い込むよう誘導した 有名人がいましたね。 彼に心酔するクレーマー達からの電話で体調を崩されたお店の方には 本当に心から同情します。 ああいう「言いがかり」は、通常のクレームやご要望とはまったく別物だと思ってます。 去年、とある薬局に20分ぐらい滞在したんですが レジの従業員に延々怒鳴り続けてる人を目撃してびっくりしたことがあります。 ヒステリックに延々と罵倒。しかもマスクしてない。 金切り声で何言ってんのか意味不明。 たとえ店側に非があったとしても、 もはや業務妨害レベルだし、 誰かほかの従業員が警備員呼ぶとかしてあげてよー…(T_T) 私は上記のようなひどいクレーマーにあったことはまだないし 勤務先でしっかり対処法が定まってるので、 クレーマー対応で不安になるってことは今のところありません。 ただこちらを不快にさせるレベルの方なら、ちょくちょくおられます。 不快な言動にその都度腹を立てたり凹んでたりしたら、身がもちません。 ストレスは免疫力を低下させます。 つまらないことで大事な免疫力、下げたくないですよね。 笑顔で気持ちを切り替えていきましょう。 ★新型コロナの感染リスクの高さ 感染リスクが高い職場なのは確か。 最初の緊急事態宣言が出された頃は 今の仕事を辞めてくれと家族に何度も言われました。（結局辞めなかったけど） ゴホゴホ咳して鼻すすってるけど 病院行きたくないって人が風邪薬売り場に来るわけです。 その人に近づいて 「どういった症状ですか？いつからですか？なにかお薬は飲まれていますか？」とか 聞きださないといけない。 レジと違って、医薬品の接客にアクリル板の仕切りとかない。 互いのマスクしか感染を防ぐ手立てがないっていう心細い状況。 携帯用のウイルオフ的なのを気休めにつけてますが やっぱり心配ですね。 無症状でも人にうつす可能性があるのが新型コロナの怖いところ。 高齢で持病もちの親の元には さすがにまだ帰省できそうにないです。 ★盆、正月に休めない 普通の人が休みになる時期に休めない。 これは痛い。 もう実家で年越しするとか、お盆に帰省するとか完全に諦めモード。 かといって平日なら連休どーんと取れるんかというと そういうわけでもないんだなーこれがw 休日はほぼ飛び飛びだから曜日感覚も狂いがち。 家族や友人ともあわないし、旅行にも行きづらい。 今書いてて思った。一番悪い点だわこれ。 ★登録販売者全員が、必ずしも医薬品売り場に立てるわけではない 登録販売者の資格の勉強をして就職されるからには 「売り場に立ってどんどん実務経験を積むぞ」と意気込んでおられると思います。 実務経験を積んだ有資格者が多数出勤してる時間帯で働く場合、 実務経験ゼロの見習い登録販売者がいきなり医薬品売り場に立つ機会は なかなか巡ってこない…というか、ほとんどないでしょう。 有資格者の少ない時間帯を希望すると 欠員が出た際に医薬品売り場に立つ機会が訪れるかもしれません。 新規出店の店舗もシフトによっては売り場に立てる可能性が出てくるかも。 ただ、もし医薬品売り場に立てなくても、 実務経験はきちんとカウントされていきますし 勉強会の時間も取ってもらえます。 直近の過去5年以内に2年以上の経験があり、累計1920時間以上勤務すれば 管理者要件を満たすことができます。 （昨年春、月80時間以上２年勤務という条件が上記に改定された） 管理者要件を満たして尚、売り場に立つ機会が巡ってこず そのことに不満があるならば、転職を検討してみてもいいかもしれません。 店舗管理者要件を満たせば 第二類・第三類医薬品を一人で販売できる登録販売者として就職でも有利になるでしょう。 2年以上かつ1920時間をクリアしましょう。 ★日々勉強 実は勉強し続ける事を特にデメリットだとは思ってないのですが 人によってはデメリットに感じるかもしれないな、と思い一応記載しました。 資格を取得して終わりではなく、今後もずっと勉強し続けていくことになります。 尚、登録販売者の資格試験で特に化粧品について深く学ぶことはないため 実際にドラッグストアで売り場に立つことになったら 店内にある化粧品のメーカー、ブランドの特徴やターゲット年齢層を覚える必要が生じます。 結構な数があります。全部の特徴を把握するのはなかなか大変。 時間のある限りテスターをちまちまタッチアップして 色、浸透力、香り、粘度、のびなどブランドごとに違いを肌で確認してみると覚えやすいです。 各商品の特徴を知っておくとお客様と会話が続きやすい。 セルフ化粧品と制度化粧品の差も触ると納得です。 あと、化粧品にはキャンペーンやら還元率やら期間限定やらおまけやら 色々あってホントややこしい。 始めの頃はそれらを覚える事で精一杯で、接客が苦手でした。 ★時給高くない 資格職とかいいつつ、それほど時給高くないんですよね。 求人はまあまあ多いので就職には困らないでしょうが なんかこう求人情報見てると時給の低さに軽く凹みます（笑）。 え、今750円の求人見つけたけど何それどういうこと…？ そこの県の最低賃金下回ってないか？ 時給高くないけど意識高くもって頑張る！…しかない世界なのか。 ぶっちゃけ時給だけでみると 派遣のデータ入力してた頃の方が良かったというのも事実。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 書き出してみると、なんか悪かった点の方が圧倒的に文字数多い気が…た、多分気のせい。そう、きっと余談が増えたせい。長々書きましたが簡潔まとめいいところ→実用性、やりがい悪いところ→盆正月に休めない、時給安い、感染リスク高い
2021.01.06
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「劇場版 ヴァイオレット・エヴァーガーデン」嗚咽に包まれる映画館
家人から「良かったよ～。五回も泣いたー」と聞き京アニを応援するためにも絶対行こう！と心に決めてたヴァイオレット・エヴァーガーデン、先月見に行ってきました。ええ、ハンカチもって。--------------------------------------------［公式HP STORY より］代筆業に従事する彼女の名は、〈ヴァイオレット・エヴァーガーデン〉。幼い頃から兵士として戦い、心を育む機会が与えられなかった彼女は、大切な上官〈ギルベルト・ブーゲンビリア〉が残した言葉が理解できなかった。──心から、愛してる。人々に深い傷を負わせた戦争が終結して数年。新しい技術の開発によって生活は変わり、人々は前を向いて進んでいこうとしていた。しかし、ヴァイオレットはどこかでギルベルトが生きていることを信じ、ただ彼を想う日々を過ごす。──親愛なるギルベルト少佐。また今日も少佐のことを思い出してしまいました。ヴァイオレットの強い願いは、静かに夜の闇に溶けていく。ギルベルトの母親の月命日に、ヴァイオレットは彼の代わりを担うかのように花を手向けていた。ある日、彼の兄・ディートフリート大佐と鉢合わせる。ディートフリートは、ギルベルトのことはもう忘れるべきだと訴えるが、ヴァイオレットはまっすぐ答えるだけだった。「忘れることは、できません」と。そんな折、ヴァイオレットへ依頼の電話がかかってくる。依頼人はユリスという少年。一方、郵便社の倉庫で一通の宛先不明の手紙が見つかり……。［引用ここまで］----------------------------------------------------ネタバレしない程度に涙腺メーターでのレビューをしてみます。冒頭──あ、これってもしかして…テレビの前の私を号泣させたエピソードの続き？やば…もちろん泣かせる映画だ！と覚悟して来ておりますが始まっていきなり涙腺ゆるませるとか予想してなかったですわ。恐ろしい（でもまだちょっと涙腺緩んだだけ。溢れてはいない）序盤──（心の声ここからうるさいです）依頼人の設定が…こんなん号泣コースや…orz中盤──倉庫で見つかった手紙から…ど…怒涛の展開！！！まじかーーーーーー！！！（衝撃）いやもう急げえええええ（手に汗）いっけええええええ（興奮）ふおおおおおおなんでやねんーーーーーーー！！ドアホおおおーーー（憤怒）ばっかやろおおおおおおおおおお……おおお（血涙）えええええええええええこんな時に…そんな…うわああああああ…なるほど…！！！よかった…！よか………（慟哭）※しばし嗚咽と鼻水をすする音に包まれる映画館久々にボロッボロに泣きましたね…いやもう依頼人見た時からわかってたけども。ハンカチは持ってたけどティッシュも必要。マスクの中鼻水まみれでしたわ（きたなくてごめんなさい）。ラスト───途中キーー！ってなったりもしましたが（笑）いい結末でした。感動した…。ひとつ残念だったこと。そしてラストの一番感動的なシーンで斜め前の人の携帯が鳴ったこと。慌てふためいてたから悪気なかったと思うけど映画台無しやで…ちゃんと映画始まるまでにOFFにするか機内モードにするかしよう。『劇場版 ヴァイオレット・エヴァーガーデン』主題歌 [ TRUE ]ちなみに入場者プレゼントは小説で中身はランダム。私のが「ベネディクト・ブルーの菫」。ベネディクト視点でヴァイオレットとの日々を描いたお話。軽快で好き。家人のが「ヴァイオレット・エヴァーガーデン If」兄の大佐視点で描かれたもう一つの物語。大佐視点らしくちょい暗め（笑）。これはこれで面白かったです。パンフレット欲しかったけどなくて残念。鬼滅の映画予約とろうと数日前からイオンシネマのサイトにアクセス試みるもののなかなか繋がらなかったんですがAM1：30頃ようやくアクセスできて無事に席取れました…。（めちゃ前の方しか残ってなかったけど）楽しみです～
2020.10.17
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【刀剣乱舞】福岡一文字…何回目で来たかというと
久々の鍛刀イベント来ましたね。ALL500・3時間20分が福岡一文字だそうです。これは頑張るしかない！ちなみに玉鋼はカンストしており、依頼札は1700枚位で資源は余裕あり。札はそれぞれ20～30枚しか所持していません。ランダムに使っていきます。近侍は極・骨喰藤四郎です。さあスタート！頑張るぞー！（10分経過）しんどいです…全然出ません。札をランダム使用して感じたこと。富士札も梅札も関係ないな……富士札でも同田貫とか大和守とか加州がわんさか出るし（涙）梅札でも小豆とか小烏丸とか出たりする。むしろ札なしでも大差ないかもしれん…札は一応課金アイテムなので、差がないって事はありえないと思います。ただ…あまりに微々たる差っぽくて今回のイベントでは札のご利益を体感しづらいなと思いました。それでも小豆さんと小烏丸さんと亀甲さんがやけにたくさん出てくれたのは嬉しかったです。おかげで彼らの乱舞レベルがMAXになりました。めでたい。しかーし！！私が今欲しているのは3時間20分の福岡さんなのだ。3時間20分キター！！…と思ったら鶯丸。今度こそキター！！と思ったら小烏丸。悶絶wwもう無心でクリックし続けてると次第に3時間20分の頻度がUPしてきたような気が。そろそろ来るんじゃないのか？そして……ついにその瞬間がやってきましたよーーー来たああああああ！感動の瞬間なのに、音声ミュートにしてたせいで声聞きそびれました…。不覚。えーと…何回鍛刀したんだろう…？玉鋼カンスト状態からスタートしたので資源の残数から計算してみました。(刀解もかなりしたので、その分の誤差はある）使った玉鋼999999-968853=3114631146÷500＝62.292約62回か…よく頑張ったわ…
2020.08.11
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ヨドバシカメラで任天堂Switchやリングフィットアドベンチャー抽選中（～7/7 10:59）
ヨドバシカメラでリングフィットアドベンチャーの抽選開始していますね。7/7 10:59までだそうです。気づいてよかった。離れて住んでる家人から自分用リングフィットがほしいと要望があったため応募しました。当たるといいな。わりとちょくちょく抽選やってますよね。なかなか当たらないですがwwリングフィットで毎日楽しくおうちで汗かいてます。結構ハードに運動した～と思っても想像したほど心拍数が上がりません。で、「長時間がんばってますね。もしかすると負荷が足りてないのかも。もっと上げますか？」とリングフィットにすすめられるたびちびちび負荷を上げてます。今のところ一番しんどいスキルがバンザイスクワットとマウンテンクライマーですかね…。いや、マウンテンクライマーが一番キツイかな。 どんな運動か知りたい人は公式HP→ フィットスキル一覧終わったあとしばらく床に突っ伏したまま動けずwww苦手なのは体がかたいせいかヨガのポーズかな…。「立木のポーズ」で「右足の裏を左足の太ももにつける」ってのが私にはめちゃむずい。足の裏を太ももにつけたらひっかかる場所がなくてスルスル滑り落ちていき膝の骨でひっかかってやっと止まる（苦笑）。その姿勢で静止するだけでも必死なのに、体を曲げろとか無茶おっしゃるwスクワット系のスキルだと疲れてきて腰を浅く落としたりすると手厳しい採点が出るようになってます。ヘロヘロになって姿勢が崩れると点数もグダグダになる。いやーほんとによくできてます。昨日はリングコンの持ち手カバーに汗じみができていたのであわてて手洗いで洗濯しました。手洗いするものはうちではいつもエマールです。あ、パッケージリニューアルしたんですね。詰替ばっかり買ってるから知らんかった…エマール 洗濯洗剤 リフレッシュグリーンの香り 本体(500ml)【エマール】みんな汗まみれになるのでやっぱり洗い替え用のカバーを買おう。公式のグリップはグレーですがこんなカラーだとちょっとテンション上がりそうですね。リングフィットアドベンチャーATiC リングフィットアドベンチャー スイッチ ニンテンドースイッチ 任天堂 スイッチ Nintendo Switch リングフィットアドベンチャー グリップ リングコン交換用グリップ 交換用レッグバンド RingFit Adventure専用 グリップ レッグバンド 汚れ防止 肌に優しい
2020.07.07
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予告的ななにか
今後時間できたらUP予定の日記・讃岐うどん巡り（実は長期にわたり結構たまってる…）おか田、とらや、は早めに書きたい・自分で修理してみた編 その１…ぶんぶんチョッパーのヒモが戻らなくなったため分解修理 その２…キャリーケースのコロコロが一個破損したので交換 その３…シロカ電気圧力鍋の電気ヒューズ交換 その２は写真撮ったけどカラーが特徴的すぎて身バレする可能性あるので写真UP難しいかも。 旦那がちょっとした修理とか補修とかやってくれたらこんなに色々自分ではやらないんだが…。 あ、私がケチだからかw・アマゾンプライムの海外ドラマレビュー（最近アニメより海外ドラマを主に見てる気がする）ほかにも登販のことなんかもちょっとずつ書きたいかな。受験だけじゃなく、マスク不足の頃のこととか。2020年度はコロナの影響で他県での受験が制限されたらしく複数受験を狙っていた方にはダメージ大ですよね。ただ一回に機会を絞ることで受験料を抑えられますし、1エリアの模試や試験範囲だけをみっちり重点的にやれるという利点もありますよね。前向きに切り替えていきましょう。体調管理だけはしっかりと…。喉が少し痛い…なんて時は早めに薬や栄養剤を飲んで食事と睡眠をしっかりとりましょう～(^o^)
2020.07.05
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Switchとリングフィットアドベンチャーを抽選購入。リングフィット感想など
コロナによる自粛中我が家は全員見事に体重が増加してしまいました。これはいかん！で、家で楽しく体を動かせそうな任天堂のリングフィットアドベンチャー購入を決意。しかし私と同じこと考えてる人がいっぱいいるらしく（笑）すごい人気で現在品薄状態。定価で買おうと思ったら抽選で当たらなければならない。任天堂リングフィットアドベンチャー公式HP希望小売価格 7,980円（税抜）1万円強でよく出品されてるのを見かけますが、正規ルートで購入すれば1万円を超えることはないです。うっかり間違って転売ヤーから買ってしまわないよう気をつけましょう。あちこちの抽選（ヨドバシカメラ、ビックカメラ、イオン、フジ）に応募する事、６回目。ようやく当選しました！尚、家人のとは別に自分用Switchもほしかったので、この抽選にリングフィットアドベンチャーとともに応募し続けました。Switchは４回目で無事ゲット。家人からソフトを色々借りましたが…まだ全然プレイできてないw（若い頃みたいにゲームに対する熱量がないんやろうな…）リングフィットアドベンチャーが当選するまでの一ヶ月間、私のSwitchはすっかり自宅用カラオケ機と化していました。マイク購入してJOYSOUNDに3ヶ月3000円強支払えば、あとは歌い放題ですよ。安いわ…。コロナでカラオケに行けなくなった事が結構ストレスだったので、これはなかなかGOODでした。マイクに消音カバーかけてヘッドフォンする、等の騒音対策をすれば集合住宅で騒音が気になる方でも楽しめると思います。上記以外にもいろんな所で定期的に任天堂Switchとリングフィットアドベンチャーの抽選販売をやっているようです。毎日こまめに検索してチェックしてみるといいと思います。（ヨドバシカメラはちょくちょく抽選してるけど、告知から応募締め切りまでめちゃ早い）MrMax、Joshin、古本市場あたりはハードルが高かったような…。お店が近くにあって、さらにそこで会員登録してたり会員カード所持してたりして、なおかつ一定期間の間に買い物した履歴がないと応募できなかったんじゃないかな…。私は近くにお店がないので応募不可でしたが、店舗が近い人ならそのあたりの抽選販売は逆にチャンスかもしれませんね。他にもフジは「フジお得チェック」というアプリ登録必須。イオンは「キッズリパブリック」というアプリ登録必須でした。ビックカメラも会員登録必須ですビックカメラは以前買い物したのがあまりに昔すぎて「購入履歴が長期間ないため会員登録とデータ抹消します」とかいうメールが来てたのすっかり忘れてたんですよね。「ログインできない～～～…うわー、じゃ新規登録しよ……」と思ったら新規会員登録ページがアクセス集中でまったく進めないという地獄。任天堂の抽選販売期間終了したら、サクっと会員登録ページにアクセスできるようになったので購入検討されてる人は、前もって各所に会員登録を済ませておきましょう！ヨドバシカメラはちょくちょく抽選販売してくれるんですが告知も抽選も当選後の入金期間も、全てがめちゃ短いのでこまめにチェックしましょう。抽選に当たっても、入金期限までに当選に気づかなかった～…なんてことのないように。朝9時前後にAmazonにSwitchやリングフィットアドベンチャーが少量入荷する、なんていう情報を耳にして2日ほど朝9時前後に張り付いてみましたが、転売ヤー価格ばかりで正規価格は一度もお目にかかれなかったです。もし出てたとしても秒で消えてるレベルですから購入不可能だと思います。こんなのに張り付いても時間の無駄ですから地道に抽選販売に応募したほうが目にもメンタルにもいいwリングフィットアドベンチャーの評価ですか？文句なしの★５です。ゲーム感覚で楽しく筋トレを継続できるってのは、もちろんすごい。個人的には筋力や心拍数を考慮して負荷を個々に調節できるってところもすばらしい。毎日やってると体力がつくのかだんだん負荷を上げていこう！ってなるんだよな～…うまくできてるわ。運動前のストレッチや運動後のクールダウンがあるところがさらにいい。クールダウンはその日の運動部位によってきちんと考慮されたメニューに変わるのもすごい。香川県のゲーム条例作った人にこのゲームを一回やってみてほしいと思う。めちゃよくできたゲームです。唯一心配なのは、リングコンの強度かな。成人男性が腹筋ガードとかすると、リングコンがメキメキ言うてるんですが大丈夫でしょうか…？（汗）買ったばかりで壊れたら…とそれだけが不安です。
2020.06.28
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日曜は「麒麟がくる」→「テセウスの船」(ドラマ感想)
最近地上波の番組をあまり見なくなっていたのですが今年は久々に大河ドラマ「麒麟がくる」を視聴してます。名の知られた戦国武将が数多登場する戦国時代が舞台だとやっぱり一応見ておきたくなる。で、見てみたら松永久秀が登場…昨日はイケメンな足利義輝登場！向井理演じる将軍様が爽やかすぎてやべえ！骨喰推しとしてはもう「見るしかねえ！」という時代＆登場人物です。名だたる足利宝剣を畳にぶっ刺して戦ったという伝説のシーンとかあったりするのかな…ワクワクしてしまうわ～いや、あくまで伝説やし期待しすぎて再現シーンなかったらショックでかいしあったらいいなぁ…程度の淡ーい期待値にしとかなきゃ。…と、己をセーブしようと思っても義輝がかっこいい、ただそれだけでどうしてもワクワクしてしまうのでした。落ち着け自分。昨日放送されたのは第五話。視聴率がじわじわ落ちてきてるとか色々批判的な記事も目にするようになってきました。まあ…うん…脱落する人がいるのもわからんでもない。色彩明るいのは個人的にかなり好印象です。暗くて湿っぽい画面より明るい方が私は好きだなー。ひとつ気になるのは「このシーンそんなに尺とらなくてもいいんじゃね？」と感じる場面がちょいちょいあるせいか見てて眠くなることがわりとあることかな。面白くないわけじゃないんだけど、ときおり演出が冗長に感じるというか。俳優さんはみんな役柄にいい感じにハマってるし展開も説明もわかりやすいし、脚本も悪くないと思うんだけど何でそういうふうに感じてしまうのか…よくわからん。大河なので視聴率ちょっと落ちるとすぐ叩かれるんでしょうが２話の合戦シーンはかなり面白かったので今後も期待大。これから有名な武将もわさわさ登場するだろうし頑張ってほしいです。大河終わってすぐ９時からは「テセウスの船」。音臼小大量殺人事件の犯人とされる死刑囚の息子が事件前にタイムスリップし、事件を食い止め真犯人を突き止めようと奔走する、というストーリー。こっちはもう麒麟と違って緊迫感と焦燥感と絶望感すごすぎて眠くなるヒマとか全然ないので、別の意味でちょっとしんどい（笑）。原作とは結末が異なると聞いてるのでドラマ終わったら原作の方もぜひ読んでみようと思ってます。今は我慢。テセウスの船 テレビドラマ化記念 1巻〜3巻お買い得パック （モーニング KC） [ 東元 俊哉 ]難しい役ですがさすが上野樹里…うまい。時間軸の異なる世界で出会っても惹かれ合っていく二人を応援せずにはいられない。
2020.02.17
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2020年 第７４回香川丸亀国際ハーフマラソン 完走
今年の丸亀ハーフは大変いいお天気でとても走りやすかったです。練習はそこそこしたので、去年と違いなかなかの好タイムで完走できました。今年は車で競技場付近まで送ってもらったので特に問題なく競技場に到着したのですがちょうど当日の朝ＪＲで人身事故があり、電車の運転見合わせがあったと聞いてます。（そのせいなのか、帰りの電車のダイヤ乱れてた）受付時間に皆さん間に合ったのでしょうかね…。私なら多分一番ギリギリ遅い時間の電車に乗ってたと思うので危なかったかもしれません。会場到着してすぐ、混んでない女子トイレを発見！冬に嬉しい温かい便座です…（感涙）。着いて早々ラッキーです。日の当たる場所はぽかぽかあたたかく、走ったら暑いかも？という気候。それでも一応お腹には薄い腹巻き＆貼るカイロを装備しました。（日差しは暑かったけど、お腹あたためたのは正解だった）私は当日受付。今年のTシャツは何色かしら……あ、うーん…そうですね…去年はピカチュウのようなイエローでしたが同じくポケモンで例えるならまさにグラードン。目の覚めるようなレッドでした。まあピカチュウよりはマシかな…（イエロー実はまだ着る勇気がでず未開封）着替えや荷物預けのあと、スタート前に再度トイレを済ませます。ありがたいことに今年はトイレ全然並ばなかったなぁ…なんでだろう？数が増えたのかな？今年は短距離ですがわりと毎日走り、５日前に２０キロ試走していることもあり去年のような悲惨なタイムにはならない…はず！多分！競技場内でウォームアップする時は毎年お世話になってる、あの「特大透明ゴミ袋」を被っていましたがスタート地点への移動時には温かかったので畳んでポーチにしまいました。今年驚いたのはペースランナーの方の装備がガラっと変わってたこと。例年派手な色のプカプカ浮かぶ風船だったのでよく目立ってわかりやすかったのですが今年は小ぶりの固定のぼりを背中に装備。カラーが地味だ…これは遠くからだと絶対発見しづらいだろうなー…。予想どおり、スタート地点で一度目撃したっきりでした。往路で必ず前後のペースランナーの方とすれ違ってるはず…なんですが残念ながら私は認識できなかったです。みんなカラフルなウェア着て走ってるから相当目立たないと埋もれちゃうんでしょうね。風船は遠くからでも目視しやすいというメリットがあるけど強風時には煽られて邪魔になるしこれも仕方ないのかな。来年はどこからでも目立つような蛍光か金ピカといったド派手カラーののぼりだといいな。今年はQちゃんがスタート地点で声援を送ってくれました。あとから一緒に走ってくれて、スタート地点で出迎えてくれるとのこと。（しかしゴールが遅いと、オークションイベント参加予定のQちゃんには出会えないのだ…）ゴールでQちゃんに会えるようがんばるぞーーー！スタート直後は団子状態であまりスピードが出ません。まあいつものことです。仕方ない。そして今年もスマホを落としている人を目撃。あそこで物を落とすとスマホに限らず悲惨です…気をつけましょう。密集するランナーによる振動でボヨンボヨンと揺れる橋？っぽい坂を登ります。酔いそうな気持ち悪い振動が発生し、「うわあ…」という変な声があちこちであがります。あたたかく、風もないので気持ちよく走ることができ徐々に周囲もペースが上がっていきます。印象的な熟語が背中にプリントされたTシャツを着た背の高い白髪のランナーが私よりやや速いペースで快調に力強く走っておられるので、その後ろ姿をマークしながら走ることにします。（目標にする人をいつも数人見つけて走ってる。今回はこの人をメインに追って走った）５キロ…とても気持ちよくいいペース（6分/キロ）で走る。給水はアミノバイタル。※５キロ過ぎてたかどうか不明だけど、 Qちゃんが「みんな頑張ってねー」と応援しながら笑顔で華麗に駆け抜けてゆく。 息まったく乱れてないし、楽しげなのに不思議。追いつける気がまるでしない（笑）。※５キロ過ぎてたかこれも不明ですが 先頭集団とすれ違うのが例年よりやや先だった気がする。 設楽選手を見つけ、ガンバレー！と心の中で声援を送りつつ黙々と走る。10キロ…ペース落ちない。知人の応援に手をふって応える。いい感じ。折返し…今年はこのままいける気がする。持参したアミノバイタルのゼリー飲料を飲む。 ちっさいひとくちようかんを食べる。15キロ…例年ペースが落ちてくるところだが、 ちょうどウォークマンから水樹奈々リストの数曲が流れ始めたためペース全然落ちない（笑）。 水樹奈々とアップテンポのEGOISTがかかり、逆にペース上がる。音楽の力すげえww 給水所でその都度アミノバイタル補給しつつ走る。快調！17キロ…私がここまで背中を追ってきたランナーが ここでラストスパートをかけた模様。 どんどん引き離される。頑張ってもついていけない。うああああ… さよならおじさん…ここまでいいペースで引っ張ってくれてありがとう…（涙）20キロ…目標としてた白髪ランナーを見失い、気づくとペースが7分台に落ちてる。 曲リストが遊佐さんの「io」になり、慌ててランニング用CDに早送り。 ごめん遊佐さん… （IOは面白いんやけど、真剣なレース中に聞くとペースだだ落ちになるwwww） あと少し…あと少しがんばれ自分！ ペース落としたくなくて、最後の給水所をスルー。ゴール地点…なんとQちゃんがゴール直前でお出迎え！！！ ハイタッチできた喜びと、お出迎えに間に合った嬉しさとで感激ひとしお。いやぁ…楽しく気持ちよく走れた最高のハーフマラソンでした！・ゴール後…アミノバイタル２杯飲む（おかわり可能）・手荷物受取…とりあえず上着を着たいしね…このままだと寒い。・記録証発行…今年はいいタイムなので嬉しい。・うどん…ああ～あったかい…癒やされるううう…うどん最高！・にぎやか村ステージ…チャリティーでかなりの高額落札が。 日本記録出たとかで盛り上がってましたね！ 以前買ったおいでまいは売り切れてました。残念。 最後の一個だという揚げたてコロッケを無事購入。おいしかった！・シャトルバス乗り場の長蛇の列… 列の最後尾がこれまでで一番競技場近くまで伸びててビックリしました。 相当待った。めっちゃ長かった。 いつも並ぶけど、今年はこれまでで一番長く並んだ気がする。 ここでウォークマンの曲目を「io」に変更し、遊佐さんワールドに浸る。 耳の遠くなった鳥海じいさんの「エロい声」にほっこり癒やされます…（笑）。 今年は寒くないのが救いでしたね。寒かったらあの待ち時間だと凍えてた。え？100歳を軽く超えた鳥海じいさんのエロい声が聞きたい？だったら…買うべし（念の為言っておくがBLCDではない。抱腹絶倒系）50th Anniversary CD「io」 (初回限定盤) [ 遊佐浩二 ] ・まさかのJR丸亀駅でも… 電車遅れてるとかでまさかの丸亀駅でも待ちぼうけww もう待つの疲れた… 自転車ならとっくに帰宅して風呂入ってる頃だなー… 来年晴れてたら自転車にしようか悩む。今年も楽しく完走できた丸亀ハーフマラソン。運営やボランティアの皆様、沿道で応援してくださった皆様ありがとうございました！いい感じで完走できたので、来年は久々にフルマラソン狙ってみます。
2020.02.14
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BRUTUS (ブルータス) 刀剣乱舞特集号 感想 / 新型コロナウイルスに怯えた14日間
増刷分が並んでるかなーと2/6に近所の書店に寄ってみたのですが残念ながら無かったので楽天ブックスでポチりました。きれいな状態の本が届きました。BRUTUS (ブルータス)[本/雑誌] 2020年2/1号 【表紙&付録】 『刀剣乱舞』5周年記念特製シール (雑誌) / マガジンハウス先に結論から言っておこう。「買うべし」（CD「IO」の遊佐浩二風に）表紙の三日月が麗しいのは買う前から知ってた。だけど現物届いて間近で見たら鳥肌立って溜息こぼれる麗しさ。本の内容も読み応え十分。まんばちゃんや鶴丸推しの人には堪らないシールのおまけつき。豪華アンソロジーブックは…ほんまに執筆陣豪華すぎてちょっとビビります。実は詳細ちゃんと事前に確認せずに読みはじめ、わーどれも面白いわ～買って良かった～とにまにましてたんですがなにげなくぱらっと次のページめくっていきなり超絶美麗ドアップ骨喰が目に飛び込んできた時は衝撃のあまり喉から変なカエルめいた悲鳴が出ました。イラスト執筆は…？…た、高野ひと深さん…？!！うおおおお「私の少年」の作家さんじゃないかあああーーーーええええーーー高野さんの骨喰と鯰尾…っおおおおおお（感涙）私の少年1巻【電子書籍】[ 高野ひと深 ]放置子っぽい美少年と、彼のピンチを救ったＯＬが年齢差や様々な逆境にも関わらず惹かれあう…という話なんですがこの想いは友情なのか？はたまな恋なのか…？？絶妙にギリギリなラインをぐいぐい攻めてくる展開なんですよね。うまい。ほんとにうまい。心理描写がとにかくすごい漫画。引き込まれます。二人と一緒に小さなことでドキドキしたりふわっと幸せな気持ちになったり、ときめいたり。あーこりゃ恋だわ（笑）。で、関係が壊れそうになって心臓締め付けられそうに胸が苦しくなったり、切なくて泣きそうになったり。あーやっぱだめだ、これ恋だわ（苦笑）。読者としては二人がいつか幸せになってほしい…だたそれだけやねん…（遠い目）そんな大好きな高野ひと深さんの透明感あふれる美少年骨喰が見られるなんてー！（しかもドアップ）感無量…電子書籍ではイラストが見開きで表示されるのか不明ですが見開きで左が骨喰、右が鯰尾の躍動感あふれる迫力満点の一枚絵です。もちろんどの作家さんの作品もすばらしかったです！！雲田はるこさんの全刀剣男士イラスト、圧巻でしたね。私は骨喰推しなので、高野さんのイラスト涙ちょちょ切れるほど嬉しかったっす…生きてて良かった。楽天ブックスはもう売り切れたんかな…電子書籍版のリンク貼っときますBRUTUS(ブルータス) 2020年 2月1日号 No.908 [刀剣乱舞]【電子書籍】[ BRUTUS編集部 ]【とうらぶ近況】とうらぶ（ゲーム）は年末年始のイベントを必死で頑張りなんとか一応フルコンプ。節分イベントは必死にやらなくていいから久々にのんびりしてます。もう10万魂集めるのとかキツイからやめてほしいなぁ…（とか思ってたら鍵集めのイベントきたなぁ…）薙刀さん達を修行に出しつつぼちぼちがんばりまーす。実は先月、初めての刀ミュを観に行ってきました。2.5次元の知識ゼロ、歌とかまったく知らない状態でしたが非常に楽しかった♪友達と日野の新選組史跡巡りをしたりと短いながらも充実した東京滞在でした。記憶が鮮明なうちにレポとか書きたいところ。が、確か帰路につく頃だったかな…もう前日の夜だったか…コロナウイルスで武漢封鎖とか騒がれだしてて。え、あのなんでも隠蔽しちゃう中国が都市を封鎖？？？？そんなヤバいものなの？コロナって？…でもまだ空港は全然マスクしてる人も少ないし、検査とかしてる気配もない。大丈夫なのか日本？？（新型コロナ騒いでるけど、こんなに中国からの入国ガバガバだったら意味なくね？）と、ぼーんやり思ってました。まわり中国人だらけの成田空港で（滝汗）。そしてもちろん高松空港にも中国からとおぼしき団体客がわんさか…。空港こわい…武蔵の森総合スポーツプラザか成田空港かJRか大江戸温泉物語かゆりかもめかシャトルバスか…私のいたとこ、どこも人いっぱいだったなぁ…（遠い目）あーー絶対どこかに感染者いただろうな。症状出ないのにウイルスばらまく人がいる？目からも感染の可能性？？ってマジか…私どっかで感染してたらどうしよう…というわけで潜伏期間と言われる14日間、相当ビクビクしながら暮らしてました。周囲には東京に遊びに行った事を黙秘。（つーか武漢からも入国ガバガバだった当時の成田空港に数時間も滞在してたとか言えんわ…）一応あれから14日は経過しました。もう私がウイルス撒き散らすことはない…かな…？ないといいんだけど。地方でも感染広がってるし、今後もないとはいえないか…。もちろん東京以外でも危険がないわけじゃないですが春節迎えようという成田空港の状況が、あまりにも新型コロナに無対策すぎてめちゃくちゃ怖かったので、免疫力が下がらないよう、風邪ひいたりしないよう、かなーーり気を使っていました。潜伏期間過ぎて相当、心底ホッとしてます。感染の可能性あるから船に隔離～とかニュースになってますが、今更感ハンパないわ。二週間ほど前まではマスクしてなくて咳ゴホゴホしてた感染者でも普通に入国できる状態だったんやし、そりゃ日本でも感染者でてくるよね。当たり前やわ。マスク買いたくても店にない。手ぴかジェルも売り切れ。都会で満員電車に乗らなければならない人や受験生の家族は戦々恐々の毎日だろうなぁ…。泡せっけんでしっかり手洗い＆うがい、あればマスク装備。花粉症の方など、マスク入手できなくてお困りなら顔にスプレーして花粉、ウイルス、pm2.5をイオンの力でブロックするタイプの製品がオススメ。これならまだ店頭でも見かけます。フマキラー アレルシャット 花粉イオンでブロック 約160回分 50mL 定形外郵便送料 1個300円 2個350円 3個まで510円フマキラー アレルシャット ウイルス 花粉 イオンでブロック スプレータイプ 160回分 定形外郵便送料 1個300円 2個350円 3個まで510円アレルブロック 花粉ガードスプレー モイストヴェール(75ml)【gsr24】【pollen-8】【アレルブロック】[花粉対策 花粉ブロック]資生堂薬品 イハダ アレルスクリーン EX 50g14日間気を使ったのは、体を冷やさないよう冷たいものの摂取を控えたり整腸剤など飲んで免疫力の要となる腸内環境を整えたりビタミンCをこまめに摂取したり。そんなとこかな。冬は寝てる間に喉が乾燥しないよう普段から気をつけてます。ちょっと寒気がした段階ですぐ葛根湯飲んでとにかく早く寝てます。どういうウイルスなのかまだまだ謎だらけで不安いっぱいですがもうすでに日本に蔓延してるっぽい上に、ワクチンも間に合わなさそうなので手洗い・うがいと自分の免疫力を上げる事で防御するしか手立てはないんでしょうね…。今のところは。
2020.02.14
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13年愛用したワコムのペンタブついに寿命→HUION買ってみた
ちょうど13年前の1月に購入したワコムのIntuos３がついにダメになりました。数年前からコードの接触不良やエラー等がちょくちょく起きるようになりその都度ドライバを再インストールする等めんどくさい対策をとってなんとか使ってきたんですがついにペンの方が寿命をむかえたようです。「常時右クリック状態」になりダブルクリックができなくなってしまいました。それでもペンの消しゴム部分でダブルクリック操作したりして粘ってみたんですが（しつこいww）それってもはや「絵を描けないペン」ですがなwww付属のマウスだと一応まだ使用可ですが、流石に諦めて買いかえる事にしました。もうねぇ…接続不良でエラー音鳴ることが多くなってましたしドライバが古すぎてWindows10に対応してないのを無理やり使ってましたからね…ワコムのペンタブの安いモデル（当時はバンブーだったかな）は以前家人用に買ったことがあるので使用感は一応知ってます。（ちなみにそのペンは私のIntuosと互換性なくて使えない）あのペンは個人的にあまり好きになれなかった。最近絵を描く機会も減ったし、もう安い中華ペンタブでもええかなー…とAmazonタイムセールでHUIONの3000円台だったペンタブHS64を購入しました。…やっす。（楽天には無し）スマホにも接続できるそうです。私には使う機会なさそうな機能ですが。描き心地やペンの握り心地は13年使ってたワコムのペンに近くていい感じです。ペンについてるボタンの出っ張り感がなさすぎてボタンの位置を時折失念してしまうのが以前との差かな。右クリックしたい時に（えっと…ボタンどこいったっけ？）と毎回探してます。でもボタンの位置がわかりづらいということはペンの位置が手の中で固定されてない、ってことなので芯の減りが一方向に偏らない…のかもしれません。（まだ減るほど使ってないのでわかりませんが）ワコムのペンは手の中でボタン位置がわかりやすいのですがそれゆえ常にペンが固定されペンが回転できず、芯の減りは常に一方向でした。斜めに急角度のついた芯はちょっと描きづらくなります。硬筆だと芯の角度が偏らないように鉛筆を回転させながら書きますよね。あの書き方がこのペンならできるかも…できるといいなー。一応タブレットにショートカットキーを4箇所設定できるので戻る、コピー、ペースト、と3つまで設定してみました。ワコムの時はマウスでスクロール操作してましたがHUIONにはマウスもスライドキーもないのでペンのボタンに、右クリックと下スクロールを設定。ダーーーーっと一気にスクロールできないのがちょっと残念ですがまあ安いのでそこは我慢です。あと、ワコムと一番違うのは保護フィルム買わないと即傷だらけになりそうなとこですかね…。100均で以前Fireタブレット用に買ったA4サイズの保護フィルム。カットした余りがちょうど残ってたのでペンタブサイズにカットして貼り付けてみました。（適当すぎるやろ…）最初反応がイマイチになって（やっぱり専用フィルムじゃないとダメなのかな…）とドキドキしましたが少し経って馴染んだ？のか今はきちんと筆圧感知してくれてます。よかったwペンタブに慣れてる人なら100均のツルツル保護フィルムでも特に問題ないですが初心者の方はあんまりツルツルだと多分紙と感覚違いすぎて描きづらいと思います。ちゃんとした専用フィルム貼るなり、紙を敷くなりして好みの描き心地を追求してみてください。HUION HS64 Special Edition 機種用 ぴったり専用サイズ 指紋防止 反射防止 ノングレア 液晶保護フィルム ペンタブレット用フィルム メール便送料無料最近の中華の電化製品は安くてそこそこの品質になってきてるんですが耐久性に難ありのものが非常に多いんですよねー。HUIONはどうかわかりませんが、まあ安かったですし3年もてばいいかな…。HUION HS64にはペン立てが付属してなかったのでワコムのペン立てを再利用しています。サイズぴったりでした（笑）
2020.01.16
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讃岐うどん巡り～瀬戸内ぶっかけうどん せんり（坂出）
今年はじめにオープンしていた「瀬戸内ぶっかけうどん せんり」に行ってきました。ラ・ムー坂出店のすぐ横に新しくできた坂出水産地方卸売市場の建物内にあります。駐車場はなかなか広いです。ほかにも「海の幸ふれあい市場」と「美膳（食事処）」が入っておりおいしい讃岐うどん食べて、ついでに香川のお土産も探したいなーという方にちょうどいい施設かと。店内は天井が高く広くて開放感がありますね。リニューアルして半年以上経過してますが掃除も行き届いているようで綺麗なだけでなく清潔さを感じます。メニューは豊富です。豊富すぎて何度も来たくなる。（実際に何度も来店したw）揚げ物はボリュームの割には良心的に感じる価格帯。海鮮の乗った700円前後のものだけでなく250円～の良心的な価格帯のうどんもあります。店名にもなっている「瀬戸内ぶっかけうどん」を注文。鯛とハマチですかね。注文後バーナーで表面を炙ってくれてます。おーなんか新鮮～。（天かす・大根・レモンは精算後に自分で乗せた）………めっっっちゃ旨いです。麺はやや細めでコシすごい。いろいろなおうどんを食べてきたけど刺身と一緒に食べるのは初体験。炙ってるおかげで魚の生臭さ一切ありません。さらにちょっと濃いめのぶっかけ出汁が具材と絶妙に絡みます。もう一杯いけるレベル。これはおいしいですわー。温玉ぶっかけうどんも食べました。（※別の日）輝くもちもち麺。好みのコシ。出汁がまたうまい。絶品です。前回食べた瀬戸内ぶっかけうどんと違い、こちらのぶっかけは麺の量が多く感じられます。個人的な印象ですが海鮮の乗ったうどんメニューは海鮮の量とうどん、出汁の絡み具合が絶妙に計算されているためなのかやや１玉の量が少ないのかも。中でもいけそう。（注：私の個人的な感想です。旨すぎて麺が足らん気がするのかもしれません…）しかし普通のぶっかけだと１玉の量が割と多く感じられます。（注：これも個人的な感想です。こっちも旨いし…なんで多く感じるのかは謎）私の場合、かけ小＋揚げ物で満腹になります。中とか無理。寒くなってきましたし、次回は是非かけうどんを食べてみたいと思ってます。リピ確定店です。瀬戸内ぶっかけうどん せんり香川県坂出市入船町1-5-14営業時間：１０：００～１５：００定休日 ：水曜日
2019.11.09
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登録販売者の資格を独学で（その3）
※過去日記へのリンク登録販売者の資格を独学で（その１）登録販売者の資格を独学で（その２）香川県での試験まで残り1週間になりましたね。（もう終わったわーという都道府県も多々ありますが・・・）朝晩かなり寒くなってきたので、受験される方は最後の追い込みを頑張りつつ体調管理にも相当気をつかっておられる事と思います。私が残りわずかな期間でやって役に立ったなーと思ったことをあれこれ書いてみます。★模試形式で解く 問題集やネットでの過去問ではなく、 県のHPからダウンロードした数年分の過去問を 当日のタイムスケジュールと同じようにきっちり計測してやりました。 これは絶対に一度はやっておきましょう。本番での安心度が違います。 どの程度のスピードで解けば、見直しの時間が確保できるか把握できるようになります。 難問だと感じたらすっ飛ばし、確実に点を取れる問題から解くのは大事ですが マークシートなので解答箇所がズレないよう、重々気をつけましょう。 午前の試験⇒昼食（弁当持参）⇒午後の試験 とあり、 分量も多く実際かなり長く時間がかかります。 休みの日を使っても2年分を一日でやるのはしんどいです。（集中力的に） 時間どおりに解き、午後の試験範囲の苦手な暗記項目など、 どこをランチタイムに見直すべきか計画を立てましょう。 尚、都道府県ごとに午前・午後の試験範囲が異なったりするので 複数県にまたがって受験される方はその確認もしておきましょう。★トイレ、洗面所でも暗記 試験2週間前からトイレの壁、洗面所の壁に苦手な暗記項目の表を数枚貼り付け 用を足す時や歯磨きの時に暗記しました。 あんまり枚数多すぎて、目を通しきれないと意味がないので、 1～２分で目を通せる量に絞りました。 （私の場合、ビタミンの種類と作用、白血球、消毒薬・殺虫剤、副作用）★お風呂、歩いてる時は単語帳 アナログですが100均で買った2冊の単語帳にギチギチに暗記項目を書き込んで利用しました。 お風呂の蓋の上にハンドタオルを敷き、その上で単語帳を使用。 （うっかりウトウトしても水中に落下しない） 歩いてる時も片手に単語帳。 自転車こいでる時は単語帳めくれないけど、脳内で問題出してぶつぶつ一人で解答していました。 （表面は問題）「風邪薬、鎮咳成分、中枢性非麻薬性鎮咳成分を9種、生薬２種」 （裏面が解答）「ジメモルファンリン酸塩、デキストロメトルファン臭化水素酸塩、デキストロ…」 てな感じでまとめていました。 今このボロボロの単語帳を改めて見ると、去年はよく頑張ったんやなーと思います。 【試験当日】試験当日のランチタイムは、午後の試験範囲の暗記項目を脳内に詰め込むため、片手で食べられるおにぎりとかパンみたいなものにしました。（弁当持参。試験会場からは出られない）筆記用具は確か、濃度が決まった「鉛筆」と指定されてたので、購入した記憶があります。消しゴムは落とした時のために二個用意しました。腕時計も持参しましたが、一応会場にも時計はありました。初めて受験会場で周囲を見て感じたのが「若い人多いな…」でした（苦笑）。もうちょい私ぐらいの世代もいるかなーとか思ってたんですが、自分の周囲は圧倒的２０代率だったかと思います。人体の中でも咽頭、喉頭、喉頭蓋のあたりは何度も過去問で引っかかっていたので完璧に覚えていきました。で、当日の問題でそこが出た時、「キター！」と一瞬喜んだもののなんと問題自体にミスがあって「解答の存在しない問題」だとすぐわかりガッカリしたのを覚えてます。出題ミスのせいでここは全員得点もらえるんだなーと思うとせっかく完璧に覚えたとこなのに…と、なんかちょっと複雑でした（苦笑）。でも後から考えてみると、覚えていた箇所だから「あ、出題ミスだわこれ」と即判断してスルーできたわけでうろ覚えだったらそこに恐ろしく時間を取られていたかもしれません。去年の試験は漢方薬でカンゾウの有無を何度か問われ、非常にそこで苦しんだので一応香川県の試験を受ける方はマオウとダイオウの有無だけでなくカンゾウの有無も可能な限りチェックしておくに越したことはないかと思います。（と偉そうに言いつつも、あまりに多すぎて暗記方法が思い浮かばないんだが…）試験時間長いので、トイレは絶対直前に済ませておきましょう。試験始まってから会場を出てトイレに行ったら、もうその時間の試験会場には戻れなかったと思います。★体調管理に急に冷え込んでくる季節ですので、朝起きたら喉が痛くて…なんて人も多いかと。口を閉じて寝るのが効果的。【送料無料 ネコポス便】代引不可【ピタッと貼るだけ すやすやナイト（36枚入）】いびき防止 いびき対策グッズ ピタッと貼るだけ すやすやナイト いびき防止グッズ 寝方 いびき防止テープ私は寝る時に喉が乾燥しないよう立体的な布マスクをつけて寝ています。かわいいのも色々あるし、洗えて経済的。布マスク オーガニック コットン ガーゼマスク マスク 抗菌 防臭 除電 UVカット おやすみマスク 銀イオン ミューファン オーガニックコットン 草木染め 今治タオル 日本製 耳が 痛くない おやすみ お休み 保湿 夜マスク プレゼント 通販 UVカット 日焼け止め 紫外線2019年10月 月間優良ショップ受賞記念クーポン配布中 猫柄 おやすみ用 スリーピングマスク 就寝用マスク 二重ゴム 日本製 男女兼用 1枚入りおやすみマスク【 今治 寝るとき マスク 保湿 森のマスク 公式通販 】タオルうまれ タオルそだち 洗って使える エコなマスク（ 2枚セット ）日本製 森のタオル風邪予防にうがいも大事ですよね。こちらのうがい薬は予防だけでなく既に喉が痛い方の痛み・腫れにも効いてくれます。【第3類医薬品】佐藤製薬 ラリンゴール 20mlバランスよくしっかり食べ、そこそこ運動してきっちり睡眠をとることが大事なんですがわかっていても忙しかったり疲れていたりするとなかなか難しいですよね。あと、生魚やしっかり火を通さないような焼肉といった献立は試験直前は念の為控えた方がいいかもしれません。この日のために頑張られた皆様が万全の体調で試験当日を迎えられ、実力を100％発揮できますよう祈念しております。
2019.10.17
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讃岐うどん巡り～めりけんや かけはし店（宇多津）
先日沙弥島へ行った帰り、宇多津の「めりけんや かけはし店」でうどんを食べてきました。その名の通り、瀬戸大橋のすぐそばにあります。見晴らし最高。沙弥島からわりと近いです。駐車場は広く、席数も100を超えますがお昼時は混みます。ひやかけにしようと思ってたら、私の前の人でひやかけの出汁が終わってしまいました…（あるある）なので冷たいぶっかけとなす天を注文。セルフです。見よ、この美しく輝くエッジのきいた麺をーーー（じゅる）非常にコシのある美味しいうどんです。出汁も美味しい。もう最高。めりけんや かけはし店（めりけんや店舗情報）香川県綾歌郡宇多津町浜三番町36-1TEL/FAX (0877)49-1526(月～金)9：00～15：00 (土日祝)9：00～16：00めりけんやはお土産のラインナップもかなり充実しており通販でもいろいろ購入できます。めりけんや創業以来の定番商品 本場さぬきうどん「讃州育ち」（半生）〔4束セット〕ぶっかけうどん 讃岐うどん 半生 4人前 めりけんや 本場さぬきうどん セット 詰め合わせ ご当地グルメ 株式会社めりけんや 香川県讃岐うどん 本場さぬきうどん ぶっかけ 8人前 YBU−01 半生麺 饂飩 香川 特産品 詰め合わせ セット 株式会社めりけんや 香川県讃岐うどん 本場さぬきうどん ぶっかけ 12人前 YBU−02 半生麺 饂飩 香川 特産品 詰め合わせ セット 株式会社めりけんや 香川県讃岐うどん 半生 ぶっかけうどん さぬきうどん 細麺 うどん 本場さぬきうどん 麺 つゆ セット 株式会社めりけんや 香川県めりけんや創業以来の定番商品 本場さぬきうどん「讃州育ち」（半生）〔9束セット〕
2019.06.20
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登録販売者の資格を独学で（その２）
※前日記⇒登録販売者の資格を独学で（その１）一生懸命勉強してても、覚えたはずの知識はすぐボロボロ脳からこぼれ落ちていきます。年のせいか忘却のスピードが昔より早く感じられます。悲しいことに。なので、スキマ時間を使ってこぼれ落ちた知識を何度もインプット。もうね、ぶっちゃけこれしかありません。ありがたいことに重い本を持ち歩かなくてもちょっとした時間にゲーム感覚で暗記できるアプリもあります。今回は独学で役立ったアプリやサイトをご紹介します。★まずスマホからゲームはアンインストールするスマホからこれまで愛用していたゲームはアンインストールして登録販売者試験対策アプリとかを代わりに入れておきましょう。私が愛用してたオススメの登録販売者資格試験用アプリです。（Android版しか知らなくてすみません）プレイストアにリンク貼っときました。●登録販売問題練習めちゃお世話になったアプリです。ぱっと見、地味だし、デザインシンプルすぎて面白みに欠けるとかレビューで酷評してる人もおりますが、無料だしそこは仕方ないと思うけどなぁ…。空いた時間にゲーム感覚でちょこちょこ好きな章や項目から選んだ問題をどこからでも好きに解ける。しかも解説がすぐ読める！（ここ重要。本の過去問より優れた点がココ）間違った問題を何度も繰り返し解くうちに自分の弱点がはっきりわかってくる。これが無料とかすばらしいと思います。超オススメ。●登録販売者 暗記帳 薬効成分編まさに暗記帳。私は自作の暗記帳を作りましたが（これは役立った）こちらはいろんな五十音順、薬効成分別、など、いろんな切り口から瞬時に確認できるスグレモノ。ここだけはもう絶対覚えとかないと合格点が取れないのでこのアプリを利用してガンガン覚えていきましょう。●登録販売者 暗記帳 生薬編人によると思いますが私はカタカナの薬効成分より生薬の方が覚えるのしんどくて苦手でした…。特に「○○科の○○の種子を原料とした～…」てなあたり。いやもう種子だろうが茎だろうが蕾だろうが根だろうが…あああああそんな細かいこと聞かんといてえええーーーそこまで全部覚えてるわけないやろおおおおおおーー！…って心の中で叫びながらやってました。●登録販売者 暗記帳 漢方編漢方は、なんか聞いたことある名前（葛根湯とか当帰芍薬散とか）が結構出てきて、親近感があるせいか、勉強すること自体は割と楽しかった項目です。カタカナ成分に比べたら数も少ない。が、マオウ、カンゾウ、ダイオウの有無と、どういう人に適応するのか、どういう人に不向きなのかというあたりを覚えるのが結構大変です。マオウとダイオウは割と試験前に頑張って覚えたんですが、カンゾウは入ってる漢方多いんでそこまで完璧にしなくてもまあだいたい覚えてればいいやー…とか思ってたんですね（遠い目）。そしたら去年の試験にはカンゾウの有無を問う問題が結構出題されて（うわーーやめてくれえええ）と凹んだ記憶があります。漢方だけ覚えればいいなら、カンゾウの有無で漢方を仕分けしろ！とか言われてもなんとかなるでしょうが、カタカナ成分で頭パンクしそうな状態だからキツイですよね…。アプリではないですが、PCで非常にお世話になったサイトがこちらです●独学のオキテいろいろな資格を独学で取得されている管理人くらげ様のお役立ちサイト。登録販売者に限らず、独学での資格取得に役立つ詳細な情報や勉強法が満載です。登録販売者の薬効成分などは項目別に、絶対覚えるべき箇所、できれば覚えるべき箇所、バッサリ切り捨てていい箇所を過去の出題傾向からきっちり、完結に解説されています。すごい。都道府県別の出題傾向もきっちり把握された解説が特にありがたかったです。（県によっては、出題しなかったり重要視しない範囲があり、 自分が受験する県の出題傾向は非常に重要）覚えにくい成分等の語呂合わせのまとめもあり、それはもう足を向けて寝られないほど大変お世話になりました。こちらがなければあのモチベを保ちつつ数ヶ月の勉強で一発合格は果たせなかったかと思います。●過去問ドットコム（登録販売者）もう自宅ではひたすらこればっかりやってました。めちゃくちゃお世話になったサイトです。これをやりまくったおかげで自信をもって試験に挑めました。（この私が万が一落ちるなら 試験場にいる全員間違いなく落ちるわ、というぐらいやった）最初はじっくり考えながら解き、間違えるたびにテキストを確認しながらゆっくり解いてましたが、後半では、スピード重視でひたすら数をこなしていました。実は時々思い出した時にクリックするだけの頭使わない作業ゲーム（刀剣乱舞）を画面の端で開きながら過去問やってました。（ゲームやめろとか言っておきながら何やってんだお前はww）ぷよぷよみたいなパズル系や、画面をしっかり見てうろちょろしなくてはいけないRPG系はうっかりやりたくなるとマズイのでログインできないよういっそアンインストールしておいた方が無難だと思います。（ぶつ森と夢王子１００はこの機会にやめた）というか、真面目に勉強していれば、自分の勉強の進捗度、理解度、過去問の進捗度、残り時間…これらがはっきりするにつれスマホでゲームしてる時間ないわー！…って気付くと思います。登録販売者はメジャーな資格なので無料でいいアプリがあって助かりました。（マイナーな資格だとこうはいかない）電車移動中にクソ重いテキスト持ち歩きたくないわ～という方は試験対策アプリとか暗記用アプリとか過去問サイトとかいろいろあるのでそれをポチポチやるといいと思います。読み進むのがしんどいテキストとは違って、ゲーム感覚で覚えられるし、テキストとは別の切り口や表現で用語解説を読むのもなかなか新鮮で良かったです。他の国家資格に比べ、合格率が割と高めのラインで推移しているので難易度低いとか簡単だとか資格紹介系のサイトには書かれていますが、比較対象がもっと難しいというだけの話で、実際そんな甘くないし、暗記項目の量は相当です。でも出題傾向の高い重要項目から暗記し、過去問を何度も解いて自分の弱点を試験直前に集中的に頭に叩き込めばきっと大丈夫です。勉強も後半になってくると、テキストをしっかり読むより過去問を大量に解く方が大事やな…とひしひし感じてきます。また都道府県ごとに出題傾向も微妙に違っておりもし別の県での受験も視野に入れている方ならその分の過去問を解く時間も必要になってきますから、より一層大変だと思います。受験料は高いですから、せっかく受験するなら一度で受かりたい。やるからには集中しましょう。ほんの数ヶ月の辛抱です。というか、ぶっちゃけこの集中力、数ヶ月もたせるのが精一杯だと思います…。試験終わったら記憶からプシュー…ってだいぶ抜け落ちたと思います（ちょw）。郵便局の配達員の人から「合格おめでとうございます！」と合格証在中の封筒を手渡された時の嬉しさはいまでも忘れられません。（実は合格証到着より早く、合格発表当日にネットで合否はわかるんですが）合格目指して今まさに日々勉強中の皆さまが、無事合格証を手にされるよう、心から祈っています。登録販売者の資格を独学で（その３）
2019.06.16
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登録販売者の資格を独学で（その１）
本年度の登録販売者の試験を受験予定の方はぼちぼち本腰入れて勉強に打ち込まなくてはいけない時期になってきました。私はテキスト2冊＋問題集1冊をネット購入し４ヶ月ほど本腰入れて取り組み、合格しました。受験料とテキスト代を含め、資格取得にかかった費用は２万円強…といったところ。（受験費用は都道府県ごとに多少違います。香川は15000円でした）なお実際に登録販売者として働く際には人体薬・動物薬の従事登録申請が必要になり、戸籍謄本、医師の診断書、申請費用（都道府県により多少差あり）など諸々込みでさらに２万円ほど必要になります。独学で取得を目指す方のご参考になればと思い一人での勉強方法や利用したアプリ、HPなどをご紹介していこうと思います。今回は利用した書籍とその書評。私の購入したのは旧版。レビューはこちら一応2019年度版を掲載しておきます7日間でうかる！ 登録販売者 テキスト＆問題集 2019年度版 [ 堀 美智子 ]うかる！ 登録販売者 過去問題集 2019年度版 [ 堀 美智子 ]ユーキャンの登録販売者 速習テキスト＆重要過去問題集 第2版 （ユーキャンの資格試験シリーズ） [ ユーキャン 登録販売者試験研究会 ]私はたまたまこれを買った、というだけでこれがめっちゃ良かった！とオススメしてるわけではありません。（世話になっておきながら何を言う）ユーキャンのテキストは「出題範囲」を正確にまとめてくれており、まさに教科書。1章、4章はわかりやすく良かったです。が、悪く言うとだらだら羅列してるだけで暗記向けではなく、特に重要な3章が非常に頭に入りづらかったです。読んでるだけで睡魔が襲ってきます。（ちょww）暗記用に、赤字印刷で赤シートがついていますが、赤字の伏せ字部分が長すぎてイマイチ使いづらいなと感じました。シートかぶせたらどっさり消えすぎて戸惑う事多数。「○○や○○などの特定」の○○部分が伏せ字ならよし考えようって気になるけど「○○○○○○○○〇〇」が全部伏せ字だと「ファッ？？？」ってなるでしょ。そういう感じ。この本にマーカー引いてると、なんとなーく覚えた気になるからコワイ。この本をベースに、新たにノートに箇条書きで内容を書き起こし、成分は完結に自分で表にしてまとめたらきっと頭に入るんじゃないかな、と思います。（※個人の感想です。最新版は読んでないのでわかりません）私の選んだ本はどれも「7日間でうかる」とか「30日間で～」とか耳障りのいい表紙タイトルがついてますがそれに騙されて一ヶ月前に購入したりしないでください…。到底7日間やそこらで読破し、理解し、暗記できるような内容ではありません。ネット注文だと届くまでわかりませんが書店で実物を手に取れば「え、これを7日間で読めと…？ウソやろ？」な分厚さです。余裕もって最新版をできるだけ早めに購入しましょう。早く買わなきゃ…と焦って最新版発売前に旧年度版を入手しちゃった方も別に買い直さなくていいと思います。改訂内容だけ確認し、自分で加筆・削除すればそのままのテキストで勉強して全然問題ないと思います。（私がそうでした）内容を理解し、覚えながら読み進めようとすると膨大な時間がかかります。最初から全部覚えながら…とか意気込まずに、（最後まで目を通すだけでも一週間はかかるんじゃないかな…）テキストはとりあえずさーっと一読し、日々こつこつと暗記項目を攻略しつつ（漢方は最後でいい）、ひたすら過去問→間違う→解説読む、その箇所のテキスト確認…を繰り返し、問題の傾向に慣れる。これを何度も繰り返すうち、次第に解答速度がUPし、自信に繋がります。即答できる問題が増えると、当然時間に余裕がうまれます。難問にぶつかったとしても、あとで再度ゆっくり考える時間が確保できるので焦らずに済みます。※ちなみに出題範囲と過去問ですが、県のHPにちゃんとリンクがあります。（もしリンクのない県とかあればすみません。香川県はちゃんとあった）PDF形式ですが全部閲覧可能なので「ネット環境はあるけど、テキスト買うお金はもったいない」という方は一度目を通してみられるといいかもしれません。（膨大な量ですが）この「出題範囲」を全部プリントアウトするだけで300枚を超えてたんじゃないかな？私は日経のテキストメインで勉強し始めたんですが、「7日間でうかる」とか恐ろしいことを謳ってる本だけあって出題傾向の低い場所なんかはがっぽり省略してるんですよねー…。あと誤植や間違いの多いとこも非常に困った点でした。（最新版は知らないですが）過去問やってて「？？？？知らん…何これ？」ってことがちょくちょく出てきたので、そういう時は正確さで勝るユーキャンのテキストで調べたり、それでもわからないことは「出題範囲」のPDFを調べたりしていました。そのうち「出題範囲」もプリントアウトして手元に置いといた方が便利かな？と次第に思うようになり、ちょっと印刷しとこう、となったわけです。ただこれ全部プリントアウトすると枚数ハンパないしジャマすぎる。どうにか縮小できないかなーとPhotoshopのコンタクトシート機能※を使い、4枚のPDFをA4一枚に入るように処理してプリントアウトしました。（これ以上入れると、縮小した文字が潰れて読めない） ※ファイル→自動処理→コンタクトシート ドキュメント ダウンロードしたデータの入ったフォルダを指定 ドキュメントはA4サイズになる数値 全てのレイヤーを統合 サムネイル 列数行数をそれぞれ２ だったかな。大きさは四分の一になってしまうため非常に文字は読みにくく（ギリギリ判読可能レベル）、メインテキストにするには不向きですが、プリントアウトする枚数がぐっと減るので（自分に必要な項目だけプリントアウトしたけど100枚弱に収まったと思う）たまにテキストではわからない部分が出てきて参考にしたい、という程度なら、こんなんでも十分かなーと思います。こちらの「出題範囲」をテキストにしてYouTubeで解説してる登録販売者講座とかもあったと思います。（登録販売者 YouTube で検索したらすぐ出てくる）味気ないテキストじゃ最近なーんか頭に入ってこなくって…という時など要点を上手に説明してくれる動画を見てちょっと気分転換するのもいいかと思います。暗記法は多くの方が多数ネットにアップされておられるのでその中から自分にあったものを探すといいでしょう。（語呂合わせでもしないと覚えづらい）イラスト、語呂合わせ、替え歌、いろいろあります。他の方のそういうたのしい暗記法を拝見してるだけでもわりといい気分転換になります。めっちゃ強引な語呂合わせにクスッと笑ったり（お世話になっておきながらすみません…）、ああ～他の人もここを覚えるのに苦労してるんだなぁ～私も頑張らなきゃーと励まされたり。それと独学でやってると読み方を間違って覚えてて気づかないことがあるんですよね。「グリチルリチン酸二カリウム」を最初の頃は「グリチルリチンさんにカリウム」と読んでいましたが「グリチルリチンさんじカリウム」が正解だと動画を見てから知りました。登録販売者だけでなく、薬剤師や看護師を目指す方の成分暗記語呂合わせとかの中にも使えそうなものがたくさんありましたよ。成分名 語呂合わせ とかで検索するといろいろ出てきて面白いです。検索しすぎて、勉強ほったらかしにならないよう気をつけてくださいねw★紙の本 VS 電子書籍買う時、どっちにしようか結構悩みました。長距離移動が多くジェットスターも頻繁に利用するという事情もあり、荷物はなるべく軽くしたいからです。結局紙の本を購入しました。各冊500gを超えます（汗）。表紙カバーはジャマなので外しました。汚れが気になる人はつけててもいいけどどっちみちボロボロになります。移動時には他の荷物を削減することでなんとか乗り切りました。暗記用マーカーを使うのはもちろん、いろいろと弱点を書き込んだり、メモしたりする事もめっちゃあるので紙の本で正解だったと思います。見出しのフセンの数はどえらい事になりますが瞬時に探したい項目に飛べるので、これは必須です。紙のフセンとか速攻でボロボロになるので丈夫なフィルムインデックスがオススメ。こういうタイプ3M ポストイット フィルムインデックス 34×40mm イエローローズ私はこれに似たダイソーのフィルムインデックス買いました。ボールペンや鉛筆だと本を使いこむうちにインデックスに書いた文字もかすれてくるので最初から濃い極細の油性マジックで書いておくといつまでも文字が鮮明です。項目ごとにインデックスつけていくだけで（やべえ…なんて量だよ…）ってなります。膨大すぎてどんなにずらしてもインデックスが重なりまくってしまい他人が見ると何がなんだかわからん状態の本になりました。移動が多くて、余裕がある方なら紙の本と電子書籍と両方購入すると移動時に重い本を持ち歩かずタブレットでテキストを読み進められるのでいいのではないかな、と思います。この手の本は重要項目を赤字で印刷し、赤シート付属で暗記できるようになっていますが赤字以外の所でも覚えなくてはならない事が多々あります。マーカーでアンダーライン引けばなんとなく覚えたような気になりますがその時は覚えててもすぐに忘れていきますよね。緑の暗記マーカーなども使い覚えにくいところは何度もしっかり頭に叩き込みながら先に進みましょう。登録販売者の資格を独学で（その２）
2019.06.15
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讃岐うどん巡り～釜あげうどん 長田 in 香の香
善通寺で「長田 in 香の香（かのか）」の釜あげうどんを食べてきました。だいぶ前ですがうっかり定休日に行ったことが…（遠い目）うどん巡りあるあるですね（私だけかもw）お昼時を避け、平日の午前11時前に到着。おかげですんなり席につくことができました。釜あげ小を注文。セルフではなく一般店なのですね。5分ぐらい待つとアツアツの瓶に入ったつゆが先に運ばれてきます。湯のみだと思って使ってた器を、つゆ用にもう一つ準備しといて下さいね、と教えてもらったので、再度器を取りに行きます。そうこうしているうちに、うどんが運ばれてきました。ワクワクが止まらない♪もちもち・ぐみゅぐみゅとした食感でとても美味しいです！！大にしても良かった。余裕でいける。そして噂に名高いこのだしつゆ、マジ美味いです。塩分摂りすぎやな～と思いつつ飲んでしまった…サイドメニューにたこ飯があって美味しそうだったんだけど炭水化物＆炭水化物やしなぁ…と注文しなかったのがちょい悔やまれる。このぐみゅぐみゅした食感は飯山のなかむらのうどんにちょっと似てるかもしれない。外が見えるカウンター席でしたが、横にお花が綺麗に活けてありました。清潔感のある店内は次々に来るお客さんで活気に満ち溢れ、また食べに来たいと思わせるのはさすがの名店だな～という印象です。11時過ぎると一気にお客さんが増えてきたのでいいタイミングでお店に入れてよかった。■釜あげうどん 長田 in 香の香〒765-0031香川県善通寺市金蔵寺町1180 TEL.0877-63-5921営業時間平日・土日祝 ９：００～１７：００頃定休日毎週水・木曜日＊祝祭日は営業
2019.06.14
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