物欲との戦いの日々

2017/01/14

たまには休もう

カテゴリ：飲食

完全休養日

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平日は出張交じりの勤務で
休日はチャリにスキー
じっとしているのが
嫌な性格なので
動いてばっかり

けど、今週はすごく疲れました
何故?

よって、土曜ですが、全く何もせず
完全休養日です

夜にはこんな補給

運動してないのに
タンパク質と脂質かよ

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Last updated 2017/01/19　11:09:57 PM
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