空には虹

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たった8キロのワーク

カテゴリ：カテゴリ未分類

去年くらいから、テレビでのカウンセリングがなかなか衝撃的に感じた心屋さんのブログをちょくちょく読んでます。

有名人？のブログで、読んでるのって彼くらいのもの。

実際に会ってみたいとかセミナーとかには興味はまるで無いのですが、

それでも何かヒントをもらえてると感じるので読むのですが。。

で、氏の本も前に1冊読んだきりだったのだけど、
ふと昨日思いつき

「一生お金に困らない生き方」

という、まあベタなタイトルの本をKindleで購入。

ちょいちょいブログにも登場する
「存在給」

例えば寝たきりになって、誰かのお世話にならなければ生きていけないとして、
月にいくらの価値が自分にあるか？

みたいな問い

ええ、ええ、
過去10年くらいずっーーーと、人間は愛そのものの存在だし、無条件で愛されている。
豊かさは無限にあり与えられている

みたいの

ずっと目にしているし、聞いてもいるし、
一時期はアファメーションみたいのもずっとやってて

意識の書き替えだよね

っての

もちろん以前に比べれば随分マシになったものの
やはり自己評価は低いよなって自覚はあったのね

それで、上の状態での存在給を出してみると、

まさかのマイナス。。

役に立たない自分はゼロですらない。。

自分が自分がが

強いんだよねーー

お金っていうわかりやすい道具によって改めて気づくという。。

心屋氏のいうように

お金も、空気も、愛も、人も、豊かさも

ぜーーーんぶ同じっての

これもよく分かる

ので、

今日のジョギングはずっと自己評価の書き替えのワークをしながら走りました。

とにかく「豊かさを受け取る！」っての

そうすると、十分にあって無くなることを意識すらしない空気ですら私は受け取っていないことに気づき。。

肺いっぱい、全身いっぱいに酸素がまわるほど空気を吸い込んですらいなかったということ。

受け取っていいって許可すると、自然と走る姿勢すら変わる。

もちろん外を走っていれば、すぐ前をタバコ吸ってる人はいるし、工事してるとこからは一瞬でも化学物質の混じった空気を吸うことになるし、この時代放射能だってまだ飛んでるだろうし、黄砂だってPM2.5だって、季節によっては花粉だって胸いっぱい吸うことになる。

帰って本の続きを読んでたらこの部分もちゃんと書いてあった。

無条件に受け取るってのは、上みたいに「自分にとって」嫌だ、悪いことと感じる事だってどんどん入ってくることだっての。

「自分にとって」良いものしか受け取ろうとしなければ、どんどん可能性を自ら捨ててるっての。

この世界は二元だものね。

だからこそ豊かになる。

スピにはまった頃のほとんど初期の頃のワークだけれど、それほどに私は私を貶めてるんだな〜って。。

もひとつこのところハマって読んでる、結構デープなブログでもまんま同じことをひたすら発信してるんだよね。

すっかり意識が書きかわるまで、しばらくこのワークは続けていこうと思います。

てか、
今の私に必要なことはこれ意外にないんでしょう。。

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