2021.06.13
カテゴリ： news & gossips
その後、生活状態は如何ですか？
暑さも加わって、やや閉口って感じですよね。 水分補給に怠りなく。
それにしても暑くなりましたねえ。 昔は気温３１度なんて時たまでしたが…
夏は暑い。 暑いから水分が欲しい。
つい自販機やスーパーでジュースを買いますね。
ホッと一息グビグビ一杯。 皆さん、ここでご注意くださいね。
あんまり呑んでいると、「ペットボトル症候群」に陥ってしまいますよ。
「ペットボトル症候群」とは、スポーツドリンク、清涼飲料水等、
大量に飲み続ける事によって引き起こす、急性の糖尿病なんだそうです。
飲料の多くは１００ｍｌ当り１０ｇ程度の、かなり多く糖質が含まれているんです。
スポーツドリンクでも６ｇくらい入ってます。
これを１日２Ｌ飲むとすると、糖分としては１２０～２００ｇ。
この量は角砂糖なら２０個分、２ｇ入りのスティックシュガーだと６０本分。
ビックリじゃあないですか。 ゾッとしませんかァ。
夏は「ペットボトル症候群」注意しましょうねえ。 水道の水が一番ですよ。
それにしても暑くなりそうな今年の夏。
もっとも今年に限らず、年々暑くなっている日本の夏ですが…
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