July 5, 2004
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忙しいので行かないでおこうかな？と思ったけどやっぱり行ってしまった。一日中ＰＣの前にいるので、肩と腕の筋肉が痛くなってくる。特にマウスを動かす人さし指と肩をつなぐ筋肉が疲労してくるので、水中ダンベルをしてくると肩全体が強化されるみたいで気持ちがいい。でも体脂肪はなかなかへ減らないなあ～～。帰って来てからビールさえ飲まなければ随分違うだろうけど。これだけは欠かせない。
私は全く体力がない、けど泳ぐのは好き。水の中にいるのが好き。小学校の頃よくプールにいった。ちっとも上手にはならなかったけど。毎年連れていってもらった、鼓が浦の海の家。野尻湖。そしてニースで泳いだこと。ヨットに乗って五ヶ所湾で泳いだこと。うにがとれたっけ！。子どもを連れて琵琶湖に泳ぎにいったこと。
またアルバム探してみよう。
私は全く体力がない、けど泳ぐのは好き。水の中にいるのが好き。小学校の頃よくプールにいった。ちっとも上手にはならなかったけど。毎年連れていってもらった、鼓が浦の海の家。野尻湖。そしてニースで泳いだこと。ヨットに乗って五ヶ所湾で泳いだこと。うにがとれたっけ！。子どもを連れて琵琶湖に泳ぎにいったこと。
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