明日いいことありますように

最近とってもお疲れ状態、、、４月の組織変更で　業務の内容がややこしくなったり、出張が増えたり、業務の量も増えたナァ－。。。体がしんどいなのに寝れない余計に疲れる　今まだあんまり気にならなかったのに「ＱＰコーワゴールド」のＣＭ見て「効くんなら買ってみようか、、、」と考えてしまう。

今日も会社から帰ってきて　あり合わせのモン適当に食べ、テレビ見ながら寝ころんだら　知らない間に寝てしまっていて　起きたら１０時前　コレやってもたら　夜の寝付きが悪くなるからダメなの分かってるのにぃぃぃ

毎週　土日は休みだから　休息はとれているはずなのに、月曜～金曜まで　体力ギリギリ、　そして又、土日ボーッとして　又月曜。。。の繰り返し、出口の無いお疲れスパイラルかぁ

休日は　何もする気力が無く　普段普通に出来る事、たとえば　チョットした用事で電話をするとか、買い物に出かけるとか、家の片づけをするとか、、、何もかも、全部やる気が出ない。買い物も家の中に食べるものが無くなるまで行かないし、、、

折角買った　テレビ・ＤＶＤ・冷蔵庫・エアコンの取説も読むの邪魔くさいから放ったらかしのまま。

なのに、、、

平日は体が動く。休日より確実に疲れているはずなのになぁ～　不思議だ。　　しかも夜中になる方が　冴えてくるし、やりたいことちゃんと出来る。

今日は　１時ごろからレンジ周りの汚れが気になり　クリナ－でゴシゴシ→ピカピカ　そういえばトイレ掃除もだいたい夜中　１時～２時ごろにする事が多いし、　靴磨きも夜中にやり出したら泊まらず　気が付けば　１０足ほども磨いたりしてる。

多分、何も考えずに　ゴシゴシしてピカピカになる事がストレス解消になっているのかなぁ。。。

取り急ぎ、心身共にリフレッシュ出来る　趣味を見つけないと、心身共におかしくなりそう

明日は　同じ課のいはやん、かわなみんと食事に行くのが楽しみ趣味では無いかも知れないけど　美味しいモンを食べに行くのは　気分転換になっているなぁ