鈴鹿山麓かもしか
スタートから２．５ｋｍ地点まで上りで、２．５ｋｍ付近ですでに呼吸が少し乱れだして、このままでは１０ｋｍ走れるの？と思いました。２．５ｋｍから４．３ｋｍ地点は下りで、上りで乱れた呼吸をリズムよくしようと呼吸を意識しながらスピードを落とし気味にしました。そして、５ｋｍ地点で、２５分１１秒をみて、「早いよ～！だから、体がしんどいのか」と頭の中でつぶやいてました。このままでは、体がもたないかもしれないと思い、自分の感覚でいつものＪｏｇでわかっているキロ６分近くまでスピードを落とす事にしようと心の中で決めました。そして、５ｋｍから７ｋｍ地点は上りで、整っていた呼吸がスピードを落としているにも関わらず乱れだしてきたので、やばいな～と考えていたら、後ろからきた６０歳くらいのおじ様に「ここから３ｋｍはずっと下りだ。もうちょっと！」と声をかけて頂き、なえていた気持ちがどこかに飛んでいきました（感謝、感謝）。７ｋｍから９ｋｍは呼吸が乱れないように自分のスピードを守って走り、ラスト１ｋｍは最後のスパートと思い力を振り絞って（スパートになっていたかは疑問ですが・・・）、ゴールでした。
今回、大会に出て走るのがさらに面白くなりました。しばらく、はまりそうな予感がします。
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