産後リカバリーヨーガ　embrace 　＜東京都調布市・世田谷区＞

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2004.04.20

茂貫センセーのお顔

カテゴリ：上美知代の日常

　火曜は笹塚クラスを終えるとすぐに東中野の操体法の指導者養成クラスへ駆け込むのだ。
　先生は茂貫先生。
　初めてお会いしたときから,げー,百戦錬磨の顔だー！と内心思っていたのだが,楽に動けば（生きれば）楽になるというシンプルで深い哲学にやられて,すっかり虜になって今に至る。
　もうね,隠し事なんてできないのだー。
　毎回の茂貫節はライチさんのHPに詳しいけれど,がははーそうだよなーって,カラダもゆるむんだけど,生き方とか考え方も自然に楽になってる。
　いやじつは,すごくしあわせなのだ。（別に書かなくてもいいんだけどね）ほら,怖いくらいシアワセ,って言葉があるけど,わたしが受け取っているしあわせは全然怖くない。朝陽をいただいてヨガや操体法とかしているせいもあるんだけど,雨のしずくも灰色の雲も真っ青な空と同じくらいいいと思える。道で出会うこどもたちの背をついついどこまでも見送ってしまう。忙しー！もう間に合わーん！！なーんていっている自分を,だからなあに？とツッこんでるわたくしもいる。勿論我が子の生命力漲る笑顔も誇りもすてきだ。クドイけど,パパとのセックスはほんとうに気持ちよくて,いうことない。
クラスの組み立てがいまひとつのときも,以前はひどく自分を責めていたけど,これも成長過程のひとつと思えるようになった。
　カラダにしみついた過緊張をとると楽になり,楽さが日常になってくると,しあわせでいいんだなぁー,それを持続してていいんだーって,やっと感じるようになったのだ。不安というものをむやみに抱えてるひとが多いけど,そういうみんなの想いが世の中どんどん暗くしてんだろーな。世の中の悪いクセってやつか。

　ライチさんも以前「ひとは幸せになるようにできている」とか,横森理香さんも「完璧に幸せでいいんだ」って言ってる。わたしもうなづく。

　だって茂貫先生の顔もそういっている。
（しまった,怪しい終わりになっちゃった,いいよ,茂貫センセの講座！）

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最終更新日 2004.04.22 23:53:59

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プロフィール

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産前産後の女性のためにヨガクラスを開講している、上美知代（うえみちよ）です。私はかつてはひどい肩こり・腰痛持ちでしたが、出産後にヨガを始めて肩こりも腰痛も改善。身体が楽になり、子育てにも前向きになることができました。そんな自分自身の体験が産後ヨガクラスを始めたきっかけです。不安も悩みもなくならないけど、身体が楽だとネガティブな感情にハマらず、目の前の面白くて可愛いこどもの生態に感動できますよ！

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