産後リカバリーヨーガ　embrace 　＜東京都調布市・世田谷区＞

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2006.03.12

３月生まれ

カテゴリ：上美知代の日常

　だんなさんの方には３月生まれが多い。
　だんなさん,だんなさんのお兄さん,のお母さん,わが娘。
　まとめてお祝いを。

　お母さんへのプレゼントはゆず塩といろんなだしを入れて風味をつけるお醤油セット。山椒やこぶ,とうがらしなどが入ったものをね。
　そしてメインはフェイシャルたっぷりの全身のトリートメントを。

　この日のためにローズ（手持ちにはない。ネロリが好きすぎて）のエッセンシャルオイルを購入。やはり美しい香りだわ。染み入る。
　パックもしっかりやってヘッド,デコルテ,全身へ。

　うふふ,やはりフェイシャルって気分も明るくなるし,くすみはとれるし,なんたって幸福な気分になれるし,プレゼントには最適。

　娘ちゃんにはうさはな（っていうキャラがある）の髪用の結いゴム（高っ！）。

　パパにはプレゼントを択ぶ暇はなく,
とりあえず,パパの好きなマッサージ！。もう,久々に愛をたっぷり込めました。
たいへんよかったらしいです,ふふふ。

　いつも同じ思いなのだけれど,
だんなさんを産み育ててくださったお父さんとお母さんにはただただありがとう,それだけで,
トリートメント（お父さんにもね）もそんな思いで触れさせていただいた。こんな気持ちですると,
もうシアワセでね～。

　あたらしい時間,おめでとう。

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最終更新日 2006.03.13 16:44:56

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プロフィール

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産前産後の女性のためにヨガクラスを開講している、上美知代（うえみちよ）です。私はかつてはひどい肩こり・腰痛持ちでしたが、出産後にヨガを始めて肩こりも腰痛も改善。身体が楽になり、子育てにも前向きになることができました。そんな自分自身の体験が産後ヨガクラスを始めたきっかけです。不安も悩みもなくならないけど、身体が楽だとネガティブな感情にハマらず、目の前の面白くて可愛いこどもの生態に感動できますよ！

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