産後リカバリーヨーガ　embrace 　＜東京都調布市・世田谷区＞

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2006.08.10

３拍子

カテゴリ：上美知代の日常

　大学時代に友人にすすめられて読んだ内田春菊の「物陰に足拍子」（だったかなぁ）は
衝撃的でだけど不思議な再生があって,なんだか脳がふらふらした記憶がある。

　木曜バレエクラスはワルツのステップがどんどんでてくる。
　前回のプリエルルベルルべのステップ,今日はツーステップからアラベスク,頭から入ると混乱するけれど,
こどもが原っぱでやってそうなステップだ。音に乗れると覚えるのね。
　アームスの動きが不自然で,なんだかぶしつけに空気を押しのけてるとしか思えない腕の動き。
　もっと空気をやわらかく抱えるのだ。

　上手いひとたちといっしょにやっているとだんだんわかってくる。
　不自然な動きがだんだん絵になってくる。
　音を口ずさみ,ステップとアームスのやわらかい動きをのせる。
　あぁこれずっとやっていたい,
　国領のホームでステップ踏んでいたのはわたくしでございます,失礼。
　帰宅してからも,だんなさんがご飯の支度をしているそばで,ステップ。
　呆れることにも慣れ,淡々と妻を受け入れている彼のつくった夏野菜の梅酢炒めはたいへん美味しかった。
　もちろん,来年の４/２２（発表会）は強制的に休ませている。ジジもババも無理矢理引っぱってくる。
　呆れるかな。
　いやあきらめがつくかもしれないな,うふふ。

　からだのいろんな筋肉がしかるべき方向に働いて立ち位置がここという場所に決まってバランスされたときの
うつくしさ。
　微塵の不毛さのない快感。
　音を拾えるステップ。
　やがてきっと自分のこの身で表すことができる。

　すばらしい日々を生きている,汗かきさんなわたくし←ときに冷や汗も。

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最終更新日 2006.08.11 01:56:42

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プロフィール

embrace_michiyo_ue

産前産後の女性のためにヨガクラスを開講している、上美知代（うえみちよ）です。私はかつてはひどい肩こり・腰痛持ちでしたが、出産後にヨガを始めて肩こりも腰痛も改善。身体が楽になり、子育てにも前向きになることができました。そんな自分自身の体験が産後ヨガクラスを始めたきっかけです。不安も悩みもなくならないけど、身体が楽だとネガティブな感情にハマらず、目の前の面白くて可愛いこどもの生態に感動できますよ！

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