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2025年12月03日
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カテゴリ: わたしのこと

せっかく毎日更新し続けてたのに、楽天ブログが繋がらなくなったときから更新がまばらになってしまいました。

どんなに遅くなっても書いてから寝る。と決めてたのに。


というわけで、もう一度習慣化します。


習慣化のコツは
書くことないな、何書こうかなと思ってるときも開くこと。

決めてから開こうと思ったら、いつまでも書けない。


とりあえず開く。たった10秒。

「日記を書く」を開いてキーボードを用意する。
(スマホで書くのでキーボード使います)

これだけ。
それだけで何となく書き始める。

楽天ブログは雑記ブログなので何でも書いちゃう。



言語化の練習のために毎日続けたいと思っています。


今日もちゃんと書けました。

それではおやすみなさい。


楽天ROOM更新しました↓





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最終更新日  2025年12月03日 00時42分06秒
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