お掃除ソムリエ社長ブログ

更新の励みにしております。

ぷチュッと1日1回

お力添えの クリックよろしくお願いします。↓

この季節がやって参りました。

そう、ごく一部のマニア向け情報です。

筋肉祭りB＆F　CUP　2010　のお知らせです。

2010年８月８日　（日）　PM2:00～

大阪市西成区民センター　で開催。

今年も、そうそうたるメンバーが登場します。

去年は、観客席から見てたおそうじソムリエもステージに上がります。

どうなることやら。。。ワクワク！！ 

今年も協賛させて頂きましたので大会パンフに

大阪のお掃除会社、

我がフロンティアの広告を載せていただけます。（感謝）

今年の広告は、こんな感じです。

↓

2009年のB＆F　CUP　の模様は こちら！！

先日のコンテスト終了後、

重量を追うトレーニングで

胸の日は

ダンベルフライ60ｋｇと

ダンベルプレスのスーパーセット法をメインに！

背中の日は

ダンベルベントオーバーロウの

TOPを70ｋｇに設定したピラミッド法をメインに！

トレーニングに励んでました。

ラスト2週間はGVT（10レップス*10Set）法で追い込みたく思います。

日々発見のトレーニング。。。面白い。（嬉）

マンション清掃がナント！！

月額1戸500円！！ からはじめられる 業界最安値の清掃

（阿倍野区・東住吉区近郊はエリア割引にて更にお安くご利用可能）

直接受注・直接施工・直接管理

無駄な営業経費ゼロ！！

徹底したお客様主義を貫く　大阪の清掃会社フロンティア

良いものを何処よりも安く出来る、 そのワケは！！こちら！

定期的な エアコンクリーニング は

しなきゃ損です。是非是非、

オンラインお見積 で料金後ご確認下さいませ。

業界最安値への挑戦！！

お得なエアコンクリーニングについて、詳しくは こちらの 日記へ

今年は、通例殺到するエアコンクリーニングに増して

先日のブログ で書いたように石の清掃、相談に注目。

1年で-38ｋｇダイエット（肉体改造）に成功した

↓

 　　

おそうじソムリエのダイエット物語（笑）は こちら

出先（携帯）でも、パソコンでもお気軽にご利用下さいませ。
クチコミで広がるワケありお掃除！！

良くて安い清掃には理由がある
マンション清掃　オンライン お見積は、こちら

提供する清掃サービスが全て！！

業務に携わらない営業マン（机上の空論・絵に描いた餅）は不要！！

フロンティアは、お客様に直接対面された担当者が

施工責任者となる安心感がクチコミで広がる由縁。

良いものを、どこよりも安く！

東住吉区針中野・駒川中野から不動産（マンション・ビル）清掃を中心に

地元はもちろん、

住吉区・阿倍野区・平野区などエリアは拡大し、

店舗の定期清掃・高所ガラス清掃を中心とした業務は、

大阪・兵庫・奈良・京都にまごころ清掃を発信中です。！！

まごころ清掃フロンティア！！

ご存知、マンション清掃ほか

店舗清掃、ガラス清掃、足場費用で頭が痛い高所作業など

全てご納得のご安心内容です。

全てご利用できますオンライン自動お見積は こちらよ り

お気軽にどうぞ！！

月額3000円（税別）から始まる、

　　　　　駐車場清掃：経費削減Lコース】詳しくは、 こちら

マンション清掃　月額3500円から、

大阪のマンション清掃 はお客さま還元型スタイルの

フロンティアへ。