ichigo99さん
＞今まで、ず～と、「パルスイート」を愛用していたのですが、よくなかったとわ・・・勉強不足ですね。続が気になりますね。
そうですね。
今すぐどうこうなる問題ではないかもしれませんが
蓄積されると、怖いかもしれませんね (September 30, 2005 01:19:16 AM)
＞今まで、ず～と、「パルスイート」を愛用していたのですが、よくなかったとわ・・・勉強不足ですね。続が気になりますね。
そうですね。
今すぐどうこうなる問題ではないかもしれませんが
蓄積されると、怖いかもしれませんね (September 30, 2005 01:19:16 AM)
September 29, 2005
テーマ： ダイエット！健康！美容！(49319)
カテゴリ： 食品
昨日パルスイートはどうでしょうか？
と言う質問をされた方がいましたので、その事について述べてみます。
パルスイートはカロリーは砂糖の１２分の１位です。
ティースプーン軽く1杯分（1.2g、約1.9kcal）で砂糖6g（約24kcal）と同じ甘さがあります。
成分はエリスリトールとアスパルテームという甘味料を使用しています。
カロリーが低いからダイエットにも効果的！と思われている方も多いはずです。
でも本当にそうでしょうか？
ダイエット促進になるのか？また健康面ではどうか？
考えていきましょう！
現在肥満防止やダイエットを謳い文句に様々な低カロリー食品が発売されています。
それらの製品の多くは砂糖を使わず、人工甘味料を使用しています。
一応安全性は確立されている、という事になっていますが多くの問題があります。
それらは自然界にないものを人工的に作り出していますので、本来人間にとっては
不要なものなのです。ですからそのようなものを摂取する事自体、体に悪いのは当然の事です。
このような製品を摂取している人はこういう方が多いと思います。
・「ダイエット中でも甘い物を摂りたい。」
・「甘いものも摂っても太りたくない。」
ですからカロリーが低ければ大丈夫だと、思われるのも当然です。
しかし、肥満というのはカロリーだけではないのです。
以前にインスリンというホルモンのお話をしました。
詳細は省きますが、インスリンが分泌されていると人間は脂肪が蓄積されやすい状態になっている。と言えます。
人工甘味料は甘いわけですからもちろんインスリンの分泌を促進します。
ですからまず、人工甘味料と一緒に何か他に食べ物を食べると、その食べ物が脂肪として蓄積される可能性が高まります。
同じカロリーでもインスリンの分泌が多い方が体に、脂肪として蓄積される可能性が高い事は以前の日記に書きました。
また、人工甘味料は甘いですが、エネルギーにならないため体はその対処に困ってしまいます。
何故かと言うと、人口甘味料の多くは腸で吸収されませんから、甘い物を食べてインスリンが分泌されても、肝心の代謝する対象である糖分がないという事態が生じてしまいます。
ですから糖分として消化されないため、エネルギー源としてのブドウ糖を得るため、普段より多く食事を摂取してしまう可能性も起こります。
本来インスリンというのは血糖を下げるホルモンです。
人工甘味料を摂取してインスリンを分泌させても、代謝する糖分が体にない？
なんだか凄く不自然ですよね。
そのため人工甘味料の摂取は、本来人体がもっている糖分の代謝機能を損なう可能性もあります。
他にも多くの問題点があります。
続く
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私が経営している治療院です
トーエ治療院
お勧めサプリメントショップ
と言う質問をされた方がいましたので、その事について述べてみます。
パルスイートはカロリーは砂糖の１２分の１位です。
ティースプーン軽く1杯分（1.2g、約1.9kcal）で砂糖6g（約24kcal）と同じ甘さがあります。
成分はエリスリトールとアスパルテームという甘味料を使用しています。
カロリーが低いからダイエットにも効果的！と思われている方も多いはずです。
でも本当にそうでしょうか？
ダイエット促進になるのか？また健康面ではどうか？
考えていきましょう！
現在肥満防止やダイエットを謳い文句に様々な低カロリー食品が発売されています。
それらの製品の多くは砂糖を使わず、人工甘味料を使用しています。
一応安全性は確立されている、という事になっていますが多くの問題があります。
それらは自然界にないものを人工的に作り出していますので、本来人間にとっては
不要なものなのです。ですからそのようなものを摂取する事自体、体に悪いのは当然の事です。
このような製品を摂取している人はこういう方が多いと思います。
・「ダイエット中でも甘い物を摂りたい。」
・「甘いものも摂っても太りたくない。」
ですからカロリーが低ければ大丈夫だと、思われるのも当然です。
しかし、肥満というのはカロリーだけではないのです。
以前にインスリンというホルモンのお話をしました。
詳細は省きますが、インスリンが分泌されていると人間は脂肪が蓄積されやすい状態になっている。と言えます。
人工甘味料は甘いわけですからもちろんインスリンの分泌を促進します。
ですからまず、人工甘味料と一緒に何か他に食べ物を食べると、その食べ物が脂肪として蓄積される可能性が高まります。
同じカロリーでもインスリンの分泌が多い方が体に、脂肪として蓄積される可能性が高い事は以前の日記に書きました。
また、人工甘味料は甘いですが、エネルギーにならないため体はその対処に困ってしまいます。
何故かと言うと、人口甘味料の多くは腸で吸収されませんから、甘い物を食べてインスリンが分泌されても、肝心の代謝する対象である糖分がないという事態が生じてしまいます。
ですから糖分として消化されないため、エネルギー源としてのブドウ糖を得るため、普段より多く食事を摂取してしまう可能性も起こります。
本来インスリンというのは血糖を下げるホルモンです。
人工甘味料を摂取してインスリンを分泌させても、代謝する糖分が体にない？
なんだか凄く不自然ですよね。
そのため人工甘味料の摂取は、本来人体がもっている糖分の代謝機能を損なう可能性もあります。
他にも多くの問題点があります。
続く
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私が経営している治療院です
トーエ治療院
お勧めサプリメントショップ
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なるほど！
すだなる
さん
確かに不自然だ！
単に「自然界に無いから」だけでなく、消化吸収のしくみで述べられると、非常に納得がいきます。
「続く」が気になります。 (September 29, 2005 06:00:29 PM)
単に「自然界に無いから」だけでなく、消化吸収のしくみで述べられると、非常に納得がいきます。
「続く」が気になります。 (September 29, 2005 06:00:29 PM)
いや、びっくり！
ichigo99 さん
今まで、ず～と、「パルスイート」を愛用していたのですが、よくなかったとわ・・・勉強不足ですね。続が気になりますね。
(September 30, 2005 12:29:06 AM)
Re:なるほど！(09/29)
ひでぽんでーす
さん
すだなるさん
＞確かに不自然だ！
＞単に「自然界に無いから」だけでなく、消化吸収のしくみで述べられると、非常に納得がいきます。
＞「続く」が気になります。
いつもコメントありがとうございます。
もう少しお待ちください
(September 30, 2005 01:18:11 AM)
＞確かに不自然だ！
＞単に「自然界に無いから」だけでなく、消化吸収のしくみで述べられると、非常に納得がいきます。
＞「続く」が気になります。
いつもコメントありがとうございます。
もう少しお待ちください
(September 30, 2005 01:18:11 AM)
Re:いや、びっくり！(09/29)
ひでぽんでーす
さん
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