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2015.04.07

7日

カテゴリ：日記

3日間暴飲暴食してリバウンド。そんな飲み食いした記憶ないけど事実なんだよね。1日ある程度食べてもそんな変わらないけど3日間はやばかったか。ほとんど運動してないので運動することでちょっと食べてもリバウンドしない体を目指すことができるのか。運動する気力をだすことがまず先だろうけど。
しかし、調子いいので今日、明日、あさってと質素に暮らして金曜はまたはめをはずします、

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