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2015.11.17
カテゴリ： 日記
初めてかも。二日酔い。昨日はレモンサワーを１０は飲んだかな。推定５００ｍｌはあった鏡月がなくなった。朝起きたら頭痛いし、仕事中も調子悪い。なんか寝てたし。酒臭い言われるし。早死にの食い方でにんにくが消化されてなく体の濃度が高い。とりあえず退勤して用事。それからジムへ。パーフォーマンスは落ちてたけど栄養はついてたようで切れなかったな。しかし、時間差で２キロくらい太ってた。体脂肪は変わらず。ちょっと質素に食事をして体の濃度を落としていきたい。
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