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2007年06月24日

日曜練習　へたくそだす！

(12)

テーマ：バドミントン好き？(1178)

カテゴリ：バドミントン

　先週は、５分遅刻していったら、体育館のカギが開いていなくって、みなさんを待たせて

しまいましたので、今日は、１０分前に行きました。で、カギをあけて、コートの用意を

していると、ぞくぞくと到着。今日は、１５人でした、途中から消防士さんが帰ったので

１４人になりました。今日は雨が降っているので、湿度が高かく、気温はそれほど高い

という感じではないのですが、こうゆう日こそ、危ないので、しっかり水分補給をしました。

試合では、２～３回、ワイパーショットの場面があったのですが、一度もできませんでした。

ネット前でも、もうちょっと、ためて、ワイパーショットなりクロスネットなりを

したいものです。全部、あわてて、打ちにいっていました。

ネットに近寄りすぎているために、ふところがなくって、クロスネットもできないし、

ワイパーショットも打てないような感じになっていると思いました。

クロスネットとワイパーショットが確実にできるようになるとネット前の攻防も

だいぶ、楽になると思うのですが、そんなに、すぐには、できそうもありません。

今日の肘の調子は、ちょっと、いたいのですが、なんとか、試合をできる程度の痛さ

だったので、できるだけ肘に負担がかからないように手首を意識した打ち方をしました。

これが、あんまし、力をいれていないのに、けっこう、いいスマッシュができたので、

いままでのは、力みすぎで、力の入れすぎということがわかりました。

これこれ！という感じでした。

今日は、６月最後の練習ということで、長老のお一人が引越しをされて、

最後の練習みたいでした。