*Natural life*

１１月の初めに、サッカーの試合で捻挫をしたhiro*

体の大きい子に、後ろからスライディングされて、

更に、上から乗られちゃったみたいなんです。

痛みに強い(？)というか、

（主人に、スポーツをしていて「痛い痛い言うな!!」と

常に言われているので…私も、そうかな？)

接触した時は、少し泣いたようですが

「最後の試合まで観ていく」と言ったそうで

コーチが固定してくれて、最後まで応援してきました。

私も無知で、たかが捻挫・・・と思っていましたが

捻挫って、靭帯損傷なんですね。

月曜日に整形外科に行ったら

腫れも内出血もひどく

靭帯の部分的に切れたのが治るまでに３週間。

靭帯がくっついても、まだ硬いので

柔らかくなるまで２週間。

と言われました。

腫れも３週間後もまだ残るそうです。

捻挫の時の応急処置も教えて頂きました。

とにかく冷やさなくちゃいけないんですね。

あとは足を高くして安静にする…などなど。。。

今回のhiro*には申し訳ないけど

勉強になりました。

先週末から始まった５年生大会に出ることができず

くやし涙を流していましたが、

ここは、きちんと治して、頑張って欲しいです。

主人もよく捻挫を繰り返したと言っていましたが

自分で、捻るのとは違うんだな～と驚いています。

スポーツには怪我が付き物ですが

応急処置で軽減できることもあると思うので

気をつけてあげなくちゃいけないな。。。

と反省です

テーピングをして固定をしてもらっているので

歩くのは楽そうですが

昨日の診察で

「まだ走っちゃダメだよ！」

と先生にお灸を据えられてきました。

昨日から学年閉鎖で家にいます。

元気が有り余っているようです(笑)

皆さんも、インフルエンザに気を付けて下さいね。

マスクやうがいで予防しましょう！ 

*今日の茶色部*

スケジュール帳を購入しました。( ↓です。)

店頭では、ブラックだと思いましたが

ブラウンです。

【追記】スケジュール帳の広げたところです。

一番左側はあげは蝶

その隣は、薔薇とキーが交互になっています。

ものによって、表紙の柄の出方が違って面白いですね。

手触りは、スウェーﾄﾞっぽいです。 

他にもかわいいのがいっぱい。。。