全2件 (2件中 1-2件目)
1
筋トレ、早すぎたみたいですね。まだまだ病み上がりってことですかね。軽めで15分くらいだったのですが。今日は身体がダルダルです。なさけない。。仕方ないので、補中益気湯飲みました。
December 2, 2024
コメント(0)
チョコザップ入会しました!それで早速行ってきましたwマシンは少なめだけど、私には充分じゃないかしら?都会だといろいろとトラブルもあるのかも知れませんが田舎のチョコザップは結構良さそうです。混んでいないし、日曜なのに一人だし、駐車場も空いていました。まだ新しいので清潔感もある。しばらくは膝が痛いので、筋トレなど控えめにやろうと思います。
December 1, 2024
コメント(0)
全2件 (2件中 1-2件目)
1