PR
Calendar
Category
Comments
Freepage List
Free Space
ホームページへは、この↑タイトル画像をクリックすると行けます!
■アロマのトリートメント
前回のブログでは、アロマ・精油にもがいています
というお話しをしましたが
精油のパワーをまったく感じていないかといったら
そうでもないんです。
自分が精油を使ってトリートメントをする時のこと。
マッサージオイルに精油をブレンドしたものを使用すると
トリートメントしている自分もすごく眠くなります。
「眠く」というとちょっと語感は違うかな。。。
「ほんわかする」といった感じでしょうか。
「まどろむ」という感じでしょうか。
トリートメントの時は
バックに音楽を流していて
それ自体にかなりリラックス状態に導く周波数の
音楽を使っているので、その効果もあると思います。
自分の体を動かしていきますから
お客様以上に自分自身がリラックス状態を自分に
生み出しているので「まどろむ」というのもあると思います。
それでも、練習の時で精油を入れない時と比べると
格段に「まどろみ感」は違います。
ということはやはり、精油の効果なんでしょう。
スクールでトリートメント練習をする時も
精油は入れていきますが、
スクールが終わって帰る時、
途中すごく眠くなるんですね。
クルマで通っていますので、
高速道路のサービスエリアで仮眠を取るのですが
その仮眠の眠りが深い感じはあります。
一般的にトリートメントを受けた時は
その日の寝付きはよくなり、眠りも深いと言われます。
その分、翌朝の目覚め感もスッキリすると言われます。
仮眠ですからそこまでグッスリは寝られないですが
それでも、前回のスクール後なども
仮眠のつもりが3時間
サービスエリアに停めたクルマの中で熟睡していました。
メディカルアロマという分野もあり
まだまだ勉強することは山盛りですが
こうやって、少しずつ実感していくことが
自分には一番大切なことだと思っています。
よろしかったら、クリックお願いできたら、と思います!
(別のウインドウが開きます)
精油のリラックスブレンド 2010.05.24
変な人!? 2010.05.12
本格的アロマセラピー 2010.05.11