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2010.10.16
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■ブーツと脚のむくみ 

涼しくなってきて、ブーツを履く女性の姿が増えました。これから、いろいろファッションが楽しめる季節になりましたね。


そこで問題となってくるのが脚のむくみ。
朝は普通に履いたブーツが、お昼過ぎ、午後が進むにつれて
なんだか違和感が出てきて
帰宅する時にはもうパンパンになってしまう。


一度脱いだら、もう履けないから、そのまま
くらいになってしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか。

かといって夕方・夜に合わせたサイズにすると
1日の前半が履きにくいし、
デザイン性も犠牲にしなくてはいけないこともありますね。

■むくみ:脚に水分・老廃物が溜まっている状態 

むくみは脚に水分や老廃物が溜まっている状態です。

生命活動をしていくうえで、各細胞で栄養分・エネルギーを使用しますがその過程で老廃物や水分が生み出されます。


通常は、「血管」と「リンパ管」が末端の老廃物を
末端から心臓そして腎臓にまで運び上げ
体外に排出しています。

ところがその働きがうまくいっていないために生じる症状が「むくみ」ですね。


血管はまだいいんです。
心臓がポンプ役をしますのから
血液を送り上げ、返していくことをしてくれます。

しかし「リンパ管」の方は、
末端→中央(心臓や腎臓など)に送り上げ、
送り返すのが実は大変なんです。

(つづく: 次はむくみの原因についてお話しします……)

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Last updated  2010.10.16 17:28:47
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