ぷちナチュラル・ぷちベジ・ぷちエコde楽しい自然育児の日々

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777akky

妊娠・出産を機に自然育児、エコでナチュラルなライフスタイルを意識し始めました。食ではマクロビ、ゆるベジ、にんじんリンゴジュース、青汁など少食健康法をかじってます。エコでナチュラルな炊事家事＆育児を心がけてます

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最近の夕食など

テーマ：ゆるべジつぶつぶ生活(164)

カテゴリ：日々のこと

あんまりアップしてなかったのですが...
最近の夕食などを

６月１８日月曜日
前日に今季初めてとうもろこしを買ったものの、ムスメが茹でたり焼いたりするのがイヤというので
生でそのままいただくことにしました
甘くてジューシーで美味しかった♪
香川産とありました
生とうもろこしサラダ

６月１９日火曜日
パルシステムさんのぷれーんページというアレルゲン考慮食品のカタログにあった
大豆タンパクのレシピでつくりました
大豆タンパクの生姜焼き風

大豆たんぱくの生姜焼き風
えごまを軽く炒ったものをたっぷりかけてます

我が家では、大豆タンパクを使うことも珍しい
最近では運動会のお弁当に唐揚げ作るために買ったくらいでしたが
パルさんのレシピみてたら、作りたくなって大豆たんぱくを購入しました
ムスコっち、お肉じゃないとわかってても、「お肉、おかわりない？」と
ムスメもよろこんで食べてくれたし、手抜きしたいときにいいかも～
大豆たんぱくは戻すの楽だし、肉みたいに解答とか冷凍やけとか鮮度とか
それほど気にしなくてよい乾物なのもうれしい

ベジタリアンの方にもオススメな大豆たんぱく食品国産大豆100％！無添加...
価格：410円（税込、送料別）

６月２０日
うーらさんのブログ
アメブロに変わる前からずっとファンで、チェックしてて
とてもおしゃれで素敵なレシピばかりです
大人向けの味付けメニューも多くて、つくってみたくても手がでないものもあって
これぞ！というものだけプリントアウトしていくつかはヘビーローテになってますが
レシピ本を買うまでにはいたらなかった...のが、
最近、図書館で借りたら、今、まさにつくってみたいものばかり！と思ったので
うーらさん初のレシピ本を最近になってようやうゲットしました

【送料無料】うーらのオーガニックレシピ手帖
価格：1,260円（税込、送料別）

うーらさんはアボカドLoveな方で、アボカドのレシピが多いのがうれしいです

アボカドと新たまねぎのカレーマリネfromうーらさんレシピ

初めてつくりました
でも、子供たちもおいしいと食べてくれて、おかわりしました
つくった分完食、翌日まで残りませんでした...
リピ決定です♪

６月２１日
なんやかんや朝からでて帰宅したのが６時半
夕食、どーしよ？とおもいつつ、らでぃっしゅぼーやで届いたおおきなかぼちゃを
使ってコロッケかなぁ...とうっすら思い描いていたので、
我が家になくてはならないお助けレシピ本からつくりました
「かぼちゃのオープンコロッケ」by あな吉さん♪
かぼちゃのオープンコロッケあな吉さん１０分レシピ本より