paseri部屋

午前中、病院行ってきた話しでしたが、初診料、血液検査、薬、診察等で2700円なり、3割負担は大きいですね。健康が一番ではありますが、やっぱ少しづつガタきてますな。ホリエモンが釈放時やせとりましたが、ああいう間食もなく徹底的に食事管理されたほうがよいのかな？とも思います。もっとも自己管理しっかりしてたら高脂血症や痛風にはならないんでしょうけど・・・。