パセリさん家のダイエット日記

今日のウォーキング、３３９１歩。
エクササイズの類はお休みです。

朝からプチ断食・・食事を抜いて見ました。
お腹がすいたわりには体重にはあまり変化が見られず。

力も出なかったので運動もほとんど無し。

後から反動が来そうなので、
明日からはしっかり食べたいと思います。（＾＾；



体重　・・７７．８ｇ
体脂肪率　・・３６．４％
ウエスト　・・１１０ｃｍ