この頃ボヤキが多くなりました

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2009年05月20日

早寝、早起き。

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このところ、出掛けていることが多いせいか
夜になると睡魔が襲いかかってきます。

９時半頃には、布団に入りＴＶのタイマーを仕掛けます。
多分、娘が布団に入ったのも解らないときもあるくらいなので
１０時位には爆睡状態なのかも知れません。

朝は、前の晩に爆睡状態に入る時間が早いからか
五時半くらいに・・・ふっ・・と目が覚めて、
目覚ましが鳴るのをぼ～っと待っていたりします。
ただ、見た目からは想像が付かないくらいの低血圧のため
いきなり起きてハイテンション！って事は無いなあ。
起きてからは、コーヒーをコップで２－３杯飲んで
さらにぼさ～っと。。。

私の血圧は５０～９０の間位をウロウロ。
初めての看護婦さんだったら、器械の調子が悪いと思って
計り直すこともしばしば。
高血圧は下げる薬があるけど、低血圧はないのよね。

こんな調子だから、早寝、早起きと言っても
健康なんだか、不健康なんだか・・・。

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