2013年05月26日
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最近、睡眠状態がおかしいです。
つい先日までは、夜中に２-３回起きてしまって更に朝は５時前後から目が覚めて、二度寝ができないことが続きました。
昼寝すればいいんだけど、昼寝は横になっても眠れない(´；ω；｀)
そんなことが続いて、しんどいなあ～って日が続いていたのに昨日、今日は寝ても、寝ても足りない。。。
ただ、横になっても寝れるかどうかは別問題で、うつらうつらはするけど本気では寝てないなあって感じです。
コレって、ヤバイよね (´дﾟ｀ll)
数年前にはこれを繰り返して、病院嫌いの私が最終的に病院に行ってしまったことがあります。
・・・・・ヤバイよね・・・・・・
取り敢えず横になってみよう。。。
つい先日までは、夜中に２-３回起きてしまって更に朝は５時前後から目が覚めて、二度寝ができないことが続きました。
昼寝すればいいんだけど、昼寝は横になっても眠れない(´；ω；｀)
そんなことが続いて、しんどいなあ～って日が続いていたのに昨日、今日は寝ても、寝ても足りない。。。
ただ、横になっても寝れるかどうかは別問題で、うつらうつらはするけど本気では寝てないなあって感じです。
コレって、ヤバイよね (´дﾟ｀ll)
数年前にはこれを繰り返して、病院嫌いの私が最終的に病院に行ってしまったことがあります。
・・・・・ヤバイよね・・・・・・
取り敢えず横になってみよう。。。
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