この頃ボヤキが多くなりました

< 新しい記事

新着記事一覧(全6071件)

過去の記事 >

2023年01月16日

健康状態

(4)

カテゴリ：ケアマネ

毎朝、同じような時間に起きて血圧を測ることにしています。

本当はもっと寝たいときもあるし、かといってアラームなしに起きれることもあり
そんな感じで体調が良かったり、悪かったり惑わされるお年頃なのです。

血圧測るのは朝だけ。
前は朝と夕方にしていたけど夕方忘れがちなので
測ること自体を止めたら気が楽になって、ストレスがなくなりました。
何となくの健康観察。
これくらいが私には合っているみたい。

それでもおなか痛かったり、腰が痛かったり年齢を感じることが多々あり
先週はちょっと病院に行ってきて
血液検査なる物をしてきました。

血液検査の内容は伏せるけど・・・・一応年相応の数値が出て。
それとは別にもう一つ検査しておこうとなり、本日紹介状を貰ってきました。
なんだかやーねー。
以前は利用者が病院のはしごをしているのを見て
ありゃ～💧また病院なんやねー💧って思っていたけど
段々と自分も同じような行動を取るようになってきました。

はあ・・・病院って嫌いなんよね。。。
憂鬱～💧

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう