Petit Bonheur *ちいさなしあわせにっき*
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あちぃ~~今日は夏ですか?ってなぐらい暑いですこの暑さで脂肪が燃焼されて溶けてくれればありがたい?のですが・・・そんなことがあるはずもなく、自力で脂肪燃焼しなきゃいけない私ですと今は、間食を減らしたのと、食事の量を少し制限プラスお酢で地道にダイエットしていますあ、たま~に半身浴そしてそしてごくごくたまーにバランスボールに座ってピョンピョンと跳ねているだけ・・・・200グラム減っては400グラム増えて・・・そして400グラム減っては200グラム増えて・・・小さな数字に一喜一憂しながら体重計に乗るも実際は変化無しですんも~~~~~という叫びを聞いたかどうかは分からないけどダンナが『はいよっ』とジュースをくれたダイエット中なのに甘いジュースなんて飲むか!よーく見ると、寒天の力でカラだの中からスリムに健康!そう、ダイエット飲料のようであります・・・ダンナよ・・・ありがとうよ寒天はダイエットにいいらしいけど、なかなか作るのが面倒くさいこれは飲むタイプだしなかなかいいかなって思ってます『ウィダーインゼリー』が寒天になってペットボトルに詰められているといった感じです食事前に飲むといいらしいので頑張ってみます食前にお酢にためして寒天!に忙しい・・・ためして寒天!ってネーミング、これでいいのか?NHK気になる方はコチラを→ためして寒天
2006.06.06
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