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その日のできごと・思いついたことなどをだらだら書き残す「メモ帳」のつもりで気楽に書いてます(^^;ゞ
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2005年07月14日
テーマ： ダイエット日記(24364)
カテゴリ： だいえっと！ o(~-~;
冷蔵庫に入ってる「アルファベットチョコ」を一粒食おうかどうしようかと散々迷った……。
水飲んで歯磨きしてさっさと寝てごまかした(笑)
まーおかげで今朝はちゃんと食べることができました。
カロリーメイトの出番無く(^_^;
今日の昼は、寒天使ってカルボナーラっぽいソース。
お得意のマヨネーズちょっぴりで刻んだタマネギ炒めて、牛乳を加えて寒天でトロミ付けて塩で味付け。卵半分入れて黒コショウたっぷりと粉チーズぱらっとかければ、それっぽいソース完成です。なんたるいいかげん(笑)
でもイケたよぉ(^.^)
今日の測定では、体重・体脂肪ともに最低値に下がりましたー♪
半月で -2.5Kg いったわけだけど、１ヶ月で 5Kg ってわけにはいかないんだろうな～、たぶん……(^_^;
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最終更新日
2005年07月14日 18時53分03秒
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