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その日のできごと・思いついたことなどをだらだら書き残す「メモ帳」のつもりで気楽に書いてます(^^;ゞ
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2005年07月23日
テーマ： ダイエット日記(24362)
カテゴリ： だいえっと！ o(~-~;
…………前日より +0.7Kg だと？
なんだー！ これは！？ 昨日、ンなに食った憶えは無いぞ！
食事の量もまったくいつも通りだったのに(○__○;？？
……あー、あれか。
オンナのサイクルによる「ダイエットむだ日」ってヤツかもしんない。
オンナには月に体重が１～２Kg 増加するっつー期間があるらしい。女性ホルモンの働きで、水分なんかをカラダに蓄えてしまうそうな。
時期的にも合ってるなー(--*; ある意味「健康の証し」であると思って開き直ろう。こればかりはどうしようもない。
体脂肪は最低値を更新したケド……。
最近朝食はずっとカロリーメイト（チーズオンリー）。
カロリーメイトだけだと粉っぽくて「けほ」っとなるので牛乳も一緒に(^^;
別に「置き換えダイエット」のつもりじゃなくて、単純に朝はハラが空かないため。それでも自分的には朝食は必ず食っておきたいのである。
２本も食えばかなりハラ膨れてしまうね、アレは(^^;
※カロリーメイトの袋って完全な密封になってるんで、水の中に入れると浮くんだよ～。知ってた？(笑)
なんだー！ これは！？ 昨日、ンなに食った憶えは無いぞ！
食事の量もまったくいつも通りだったのに(○__○;？？
……あー、あれか。
オンナのサイクルによる「ダイエットむだ日」ってヤツかもしんない。
オンナには月に体重が１～２Kg 増加するっつー期間があるらしい。女性ホルモンの働きで、水分なんかをカラダに蓄えてしまうそうな。
時期的にも合ってるなー(--*; ある意味「健康の証し」であると思って開き直ろう。こればかりはどうしようもない。
体脂肪は最低値を更新したケド……。
最近朝食はずっとカロリーメイト（チーズオンリー）。
カロリーメイトだけだと粉っぽくて「けほ」っとなるので牛乳も一緒に(^^;
別に「置き換えダイエット」のつもりじゃなくて、単純に朝はハラが空かないため。それでも自分的には朝食は必ず食っておきたいのである。
２本も食えばかなりハラ膨れてしまうね、アレは(^^;
※カロリーメイトの袋って完全な密封になってるんで、水の中に入れると浮くんだよ～。知ってた？(笑)
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最終更新日
2005年07月23日 10時40分23秒
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