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June 27, 2024
テーマ： ●食べた物の画像♪(86068)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝は午前５時３０分に起床です。
起床時の室内の温度・湿度は２７．２度、４７％、
外気温は２０．４度、
天候は曇りです。
起床時の血中酸素飽和濃度は９７％。
体温は３６．６度です。
午前7時、歩きに出かけて、いつもの猫スポットまで往復してきました。
昨日、久しぶりに確認した馴染みの猫、今朝は自動車の下にいました。
途中で、近所の三毛を見ています。
まだ寝ていたところでした。
いつもの時間に出勤しました。
午前１０時前に、新規に書類が届き、その処理で、あっという間に昼になりました。
昼ごはん
いつもの給食弁当です。
おかずの種類が沢山で嬉しいです。
メインのおかずはメンチカツとレンコンナムルです。
右上はビアソーセージとポテトサラダ空マメ入り、
右下はこんにゃく煮、
左上は埋めヒジキ和え、
左下は大学芋です。
昼休み時間、
同僚が大きなナルトビエイがいるとの教えてくれたので、見に行きました。
確かに、体盤幅が１ｍ位ありそうなナルトビエイが悠々と泳いでいました。
水が濁っているので、肉眼では確認できても、スマホでの撮影は、なんだか判らない写真になりました。
下の画像、まん中あたりに、１０時方向に頭を向けているナルトビエイが写っています。
午後からも断続的に忙しくてクラクラしていました。
定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９３％でした。
麺は 藤本食品 の蒸し麺、
具は大山ハムのポークウインナー、 もやし、キャベツ、ぶなしめじ、ニンジンです。
がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。
別添でアジの南蛮漬けがあります。
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