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2003年01月31日

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実は・・・毎日ＢＳでやっているエアロビが日課になっている。
放送は「ＢＳおかあさんといっしょ」のあとに１０分。
平日のみだと思うんだけど・・・
少しの時間でも体をリズミカルに動かせて楽しい。
稚奈もいっしょに踊ってる。楽しそう♪
最近なんてこの放送に合わせて行動してるし、月～木の放送をまとめてする金曜日（放送は４０分になる）なんかは特に見逃せない。
今日はなんとビデオにとってしまった!!!
私専用のテープにして昼間稚奈と一緒に体を動かそうと思う。
テープにも「○○（私の名前）用テープ」って書いてある。
旦那様には何となく知られたくないので、秘密にしている。
冬はどうしても運動不足になるし・・・いいことだと思ってるんだけど。
３月には友達の結婚式が控えているので痩せなくちゃ～～～

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