2010.08.31
テーマ： みんなの欲しい自転車教えて！(346)
カテゴリ： 飲料水
毎日自転車通勤をしていますが、
帰宅が暗い時間になりますので当然ながら前照灯をつけます。
ワタクシは電池のいらない発電式のLEDライトを使っています。
電池不要・手動発電タイプ3LED ハンドルライト MERCURY COMET マーキュリー コメット 44016
手でもってくるくる回して発電するだけ。
ワタクシの場合は自転車に乗っている時間が４０分間もありますから、
２分間くらい回さないと途中で消えてしまいます。
ま、そんなに自転車をこぐ人は少ないと思いますが。
ところで、暑い夏ですから冷えたビールや水が美味しいですよね。
でも走った後は熱いお茶を飲むんですよ。
身体は熱いのですが、お腹は意外に冷たいものです。
そこに冷たい飲み物を流しこむとさっさと排出してしまいます。
またお腹もこわしてしまいやすいです。
ボーイスカウト時代も山にのぼるときにはお茶を飲んでいました。
つまり温かい飲み物の方が身体への吸収がいいのですよ。
お茶が美容にいいというのもひとつの理由だったりします。（デトックス効果じゃな）
クルクミンが豊富な沖縄の秋ウコンを100％使用した「醗酵ウコン茶」沖縄健康茶琉球王朝秘伝醗酵ウコン茶ティーバッグ入り15g（1g×15袋）
泡盛がうまい夏になぜウコン茶を飲むかわかったぜ！
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つまり温かい飲み物の方が身体への吸収がいいのですよ。
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