パニック障害との日々

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2007.04.24
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玄米ごはん好き

カテゴリ： こだわりとかいろいろ
玄米を初めて食べたのは去年かな？

テレビのあるある～で美味しく炊く方法をやってて
母がやってみようっと言って食べたのが初めて


美味しくてわたしは気に入ったのだけど
両親は入れ歯なのでやはり固いのが嫌みたい

白米と半分ずつとか色々やってみたけど
私はやっぱり玄米だけが気に入っていて
なおかつ固めのポソポソ状態が気に入って結局
美味しく炊ける方法はせずに普通に炊いている

私はあまり噛まない方なので
この玄米だと嫌でも噛まなければならないのも気に入っている

変わってるかな？
元々お米は大好きなのだけど
玄米はマスマスお気に入りに追加されました。

最近は食欲無いのだけど、玄米ご飯なら食べる気になります

Ｄｒ．にも『食べたい時に食べたい物を食べれば良い』と言われて
楽になりました

朝は六時頃
昼は二時頃
夜は早いと五時とかに食べて
遅い時は八時頃になります

家族とは違う変な時間帯に食べたくなり
不規則な時間や偏りがちなの事が気になっていたけど
気にしなくて良いと言われると楽になりました







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Last updated  2007.04.25 09:36:43
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