ぽねふに日記

検診日

　昨日は私の質問に答えていただいてほんとうにありがとうございましたm(_ _)mさっそくお札は東向きの柱の高いところに貼りますお守りはカバンの内ポケットにいれました今日は検診日だったのでに行ってきました。赤ちゃんよく動いていました先生も「こんなに動いてたら胎動感じない？」って言ってました最近下腹の辺りでピコピコする感じはありましたが、腸が動いているのかな～なんて思ってましたもうしばらくするとものすごくわかるそうです。なんだか・・・・とっっても不思議な感じがしました実は最近悩みがあって・・・夜なかなか寝れないんです・・・ヤケに頭がさえてしまって・・。寝つきがいいと2時とかに目がさめちゃうし・・・朝までしっかり起きていることもあります・・・。当然昼間眠くなって昼寝しちゃうんですが・・・悪循環ですよね・・。看護士さんに相談したら「赤ちゃんが生まれた後の楽しい生活を想像したりして神経質にならないようにしてね」とのことでした。う～～～む・・・よく眠れるいい方法があったらおしえてください