☆　ポポロンのよかった探し　☆

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☆☆旅行・海外大好き☆☆　現在福岡在住。これまで行った国カナダ、アメリカ、ハワイ、グアム、台湾、香港、マカオ、韓国、インドネシアバリ島、シンガポール、オーストラリア、ニューカレドニア、ドイツ、オーストリア、イタリア、フランス、チェコ、モナコ、スイス！次の海外旅行を計画中。

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日本帰国時に必要なこと。

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2023.08.10

うちの父はすぐ怒ります。笑

なぜあんなに怒りの沸点が
低いのか？

よくいう言葉は、

⚫︎ばかたれがー。

⚫︎しらん、お父さんは。

⚫︎きかんでいい、そんな話なら。

とても器が小さくて、
まともに議論さえ出来ません。

子供の頃から、
したことないです。

いつも一方通行な感じ。

不安に感じるんでしょうねー。
８０歳超えてますけど。

きっと、世の中には、
あたしも！うちもー！
っていう方がたくさんいらっしゃる
のでは？
と思うようになりました。

最近、親のこと。
家族のことを考えることが
多いです。

その中で、

我慢して生きるほど
人生は長くない

心療内科医
鈴木裕介先生

こちらの本に出会いました！

ここに、
忘れられない、
私が今大事にしていることが、
書かれてました。

⚫︎自分を尊重しない相手から
距離をとり、
自分を大事にしてくれる相手を
より大切にすること。

それが、自分自身を大切に
するということなのです。

本当に言葉そのままです。

今年に入ってから、
ある友人と、距離をおくことに
しましたー。

彼女とは、
高校の同級生で、
社会人になって、
一緒に旅行に行ったり、
してました。

お互い結婚して、
家族を持ちまして、

違和感を感じるようになりました。

その違和感は
何年大きくなって、
最終的に、これ以上、
付き合うのは、
無理だと判断しました。

エネルギーのベクトルが
ずっと一方通行でした。

数年前から、
ひどいなー！
と思うことが
いくつもあったのにね、

すっごい機嫌悪く、
八つ当たりされたりね。
これには、本当に
びっくりと悲しくなりました。

彼女はかわいそうだから、
旦那さんとも仲が悪いし、
会社でも孤立してるって、
きいてたし。

だから、
なんとか、私自身が
彼女の理解者になって
あげたいと思ってました。

けれど、正直
キツかったーー。

たまに、彼女の言動で、
1週間胃が痛かったり、
考え込んだり、してました。

そして、とうとう、
距離を置いた、今年。

私、嫌なことが
なくなりました！！

楽になりました！！

何を悩んでいたんだろう、
あたし。

私は、彼女が嫌い
だったのかも、とも、
思うようになりました。

でもね、
これまではね、
大事な友達だから！！
そんな風に思ったら、ダメ！
って、自分に言い聞かせて
いたのかもしれません。

だから、ずっと
↑この気持ち、
我慢してました。

でもね、
ほんとにね、
早く気づけば良かった。

自分を大切にして
くれない人がいるなら、

距離を置く。

たった、それだけ！！

たったね。

けど、それが、
難しかった。

生まれて、子供の頃から
植え付けられた、
価値観。

「みんな、仲良く。」

そんなこと、
無理やし。

嫌いもあって、いいんです。

なんか、大人になるって、
いいわー！

だってね、
自分らしく、生きていけるから。