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2023.10.12
カテゴリ： フィットネス・ダイエット
お腹はまだ調子悪いけれど・・・・
プールの水は丁度いい温かさで、歩いているとなんだか優しく包み込んでくれているみたいだった
10:49～11:55
距離25m×75=1875m 消費カロリー255㎉ まあ消費カロリーは相変わらず少ないけれど・・・
1時間歩けたら由とするかなあ
プールの水は丁度いい温かさで、歩いているとなんだか優しく包み込んでくれているみたいだった
10:49～11:55
距離25m×75=1875m 消費カロリー255㎉ まあ消費カロリーは相変わらず少ないけれど・・・
1時間歩けたら由とするかなあ
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