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今日の1曲<海を見ていた午後:荒井由実>
皆さんこんばんは。
日中は日差しもあまり差さず、うすら寒い1日でした。
今日は大阪マンドリンソサィエティの練習日でした。
22日に兵庫県西宮市の小学校で出演依頼を受けているので
その為の練習です。
ベースパートが出演出来ないので、急遽私ともう一人のチェロパートのメンバーが
ベースの譜面を弾く事になりました。
さてさて、どんな本番になるでしょうか。
今日は国民病第1位となった、癌について少しばかり書いてみたいと思います。
癌は、英語でcancerと言います。
元々の意味は＜癌＞の他に、＜蟹座、蟹座の人>と言う意味があります。
これは、乳がんの病理形態が蟹を張り付けたように見えることから付きました。
ラテン語から来ています。
我々人間の体内では、1日に5000個の癌細胞が生まれていると言います。
それらを消すのはNKC(natural killer cells)、ナチュラルキラー細胞です。
人の平熱は36.5℃が目安ですが、何等かの原因で35℃以下の低体温であったりすると
NKCは充分に働くことが出来ません。
5000個出来たら全部をやっつけないと、その数は天文学的な数となって
体内で癌として増殖します。
癌が一番好む体温は、35.5℃だと言われています。
現在、日本で行われている代表的な癌治療は、抗がん剤、Ｘ線照射、手術の３つです。
それでも、人の2人にひとりが癌で命を落としているのが実際のところです。
癌を含めたいろんな病気に罹りにくくするためには、免疫を上げねばなりません。
明治時代、人間の平熱は38℃台であったと言われています。
これは、住んでいるもしくは食べている食物の環境が、現代に比べて比較にならないほど
雑菌まみれで、それを殺す為に必然的に身体が体温を上げていたと考えられます。
今と比べて、衛生状態も悪く、それほど栄養価値のある食物が無かった時代は
生き延びるすべとして、必要に駆られて体温を上げ、感染症に罹らないようにしていたのです。
そんな劣悪な環境に生きていても、癌に罹る人の数は今よりも圧倒的に少なく
現代社会でこれだけ癌の罹患率が上がったのは、水と空気の汚染、食品添加物であると
僕は考えています。
マーガリンにたっぷりと使用されているトランス脂肪酸は、（食べるプラスチック）と呼ばれ
欧米諸国ではとっくの昔に使用禁止となっています。
今や、日本ほど食品添加物に対して甘く考えている国は無いと言えます。
そんなこんなの世の中ですから、我々は自衛しなければなりません。
「医食同源」誰しもがお聞きになったことがあるでしょう。
人間の身体を創る食品が、化学物質で汚染されていたら、何をかいわんやです。
今や日本は、健康食品、サプリメント天国。
怪しげなサプリに手を出して、肝炎に罹ったなんて笑えない話もあります。
僕は据え置き型のアルカリイオン浄水器を通した水しか飲みません。
ゼニガメのコースケも、文鳥のピコもすべてアルカリイオン水で育てています。
だから、日々元気ですし、食欲も旺盛で病気をしません。
癌に効く！と言った触れ込みで、怪しい健康食品やサプリメントが我々を取り巻いています。
かなり前には紅茶キノコ、チョッと前ではアガリクス。
流行りましたねえ、健康雑誌がここぞと言わんばかりに特集を組んでいました。
でも、いつの間にかどっかへ行っちゃいましたよね。
むか～し昔から、癌に効くと言われている物の代表格に＜サルノコシカケ:霊芝＞がありますね。
高いですよ、目玉飛び出るような値段取られます。
でも、効くんですよ。
何故ですかね？
癌に有機ゲルマニウムが効くって聞いたことないですか？
＜有機ゲルマニウムを含む食物＞
アロエの葉 ７７ppm（以下全てppm）
コンフリー １５２
クロレラ ７６
ニンニク ７５４
キノリ ２５５
ウド ７２
カワラ茸 ２０
花粉入り蜂蜜 ６
さるのこしかけ ８８０ppm
紫根 ８８
高麗人参（島根産） ２５０
高麗人参（信州産） ３２０
山豆根 ２５７
クコの実 １２４
鳩麦の種子 ５０
どうですか、結構身近にあるものも多いでしょ？
有機ゲルマニウムだけじゃなく、ポリフェノールなんかも抗酸化作用が強くていいです。
パプリカ、トマトなどのリコピン。
ニンジン、カボチャなどのカロテン。
青野菜の葉緑素。
ナスの色素、ナスニン。
何も癌を患っておられる方に、「今すぐ有機ゲルマニウム食品を摂れ」と言ってる訳ではありません。
人間の身体を創るには、先ず食べ物から。
癌の発生に関与する要因として、遺伝的要素:5%、食生活:30％と言われています。
人生100年時代の到来。
でも、健康寿命はせいぜい75歳くらいが関の山ではないでしょうか。
ピンピンコロリ、なかなかムツカシイですね。
自分自身のためにも、家族のためにも、今一度ご自分の食生活、見直してみては如何でしょう？
