ぐーたら節

コミュニケーション。

年を重ねるごとに苦手意識が強まっている気がします。人と話すこと。自分にとってとても苦痛だし億劫なものです。ここ最近は人を避けるようになってる。仕事場でも、なるべく１人でいようとする。3人以上人が集まるともうダメです。話す気力もなくなります。だんまり状態になります。昔は話すことを苦手に思いながらも頑張っていたね。なんとか輪に入ろうと頑張っていた。けど、最近はそんな頑張る気になれない。そんなんじゃだめだって思いつつそんな自分も受け入れていきたいなって思う。なんで人と話すことが億劫かっていえば思い当たる節は多々あります。1番は他人の目を気にしてしまうことかな。自分の考えていることや感じることに自信がもてないんだと思う。だから、自分の話をしてもどうせ面白くないし、、、って感じて逃げてしまう。自分はユーモラスさがないんだって思い込んでいる。よく「つまんない男だなぁ」って言われていたからだと思う。だから人と話すときって面白いことじゃなきゃ言っちゃいけないんだって思うとこあるし、面白いこともいえない自分は喋らない方がいいって思ってしまうんだ。人と話すときとてもぎこちなくなってしまう。そうするとすごい焦って余計変な雰囲気になってしまう。相手が自分に気を遣っているように見える。それはいわゆる距離感だと自分は思うんです。距離感を感じるとやっぱり淋しく思います。けど、行動では人を避けてしまう。自分は本当はどうしたいのか。どういう人間なのか、よくわかっていないところもある。まずはそこからなのかな。人の目を気にするよりもまず自分に目を向けることから、かな。