2013.11.05
カテゴリ： 休日＆家庭菜園
きょうは久々に天高い真っ青な秋空に心地よさを～
風も無く穏やかな小春日和って感じでした^^
午前中は歯医者へ。。。後、1～２回で終わりそう。。。と勝手に思い込んでる！
午後からは陽に誘われおだまき園へ。。。
ほうれん草！
陽のエネルギーをいっぱい貰い大きな葉を付けてくれてます^^
もう間もなく収穫が出来そうです。。。。。
ほら～この葉っぱに
ビタミンＡボタミンＢビタミンＣと豊富な鉄分がいっぱい
風邪や癌 動脈硬化の予防や血圧を下げる効果に
これから乾燥する冬にお肌の美肌効果もあるよ～(笑)
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