April 21, 2015
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数年前から
ショーウインドーに映る自分の姿を見て
『 誰？
』
完全に体型が変わってる
この歳で体型を維持している人はスゴイと思いますね
テニスやバレーやスイミング等をし続けている友達は
太る事もなくキープしています
加齢とともに新陳代謝が悪くなるのですから
何の努力もなしでは横幅も体重も増える一方です
同窓会まであと数日
近づかないと焦らないこの性格
今頃ですが
食べる順番を変えてみたり
一食置き換えてみたり
でも栄養管理をしっかりしないと
体力が持ちません！
『 あれから２０ウン年、かつては乙女、今では太目。。。
』
見るたびに家族全員大爆笑しながら
私に指をさす
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