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2012年06月16日
カテゴリ： 日常
夜眠れず、翌日の午前中から午後2時ぐらいまでは頭がぼーとして
頭は働かず、体も動かない。
しゃんとしてるのは午後2時から就寝時刻の10時、11時頃まで。
っていう生活リズムが続いていた。
先生が夜眠る前の薬を減らしてみましょうと。
「最近は、便秘で困ってないし、一緒に、夜眠る前の薬に一錠下剤を
入れてあったのをやめてもらえませんか？頓服で管理します。」
と伝え、ＯＫが出たので、夜寝る前の薬が2錠減りました。
これで、朝から動けるようになった。
ちょうどfacebook友達が教えてくれたＣＤを寝る前に聞くようになって、
寝つきもよくなった。
先週、天気がいい日に倉敷までサイクリングに行った。
どこまで行けるか試してみた。
夏バテ防止の体力作りとダイエットのために。
一応目的があって、ドンキホーテに一度も行ったことがないので、
行ってみよう♪
初めてのお店にワクワク。お昼食べた中華もおいしくて、
片道約２０キロの道のりを行って帰ってこれた。
それが楽しかった。自信もちょこっとついた。
今週は、月曜日は用があって、電車でアリオ倉敷へ。
火曜日は病院と買い物へ。
水曜日は自転車で福山まで激走。フタバ図書さんへ。
木曜日はコインランドリーと食料品の買い物
金曜日は自転車で福山まで激走。ユニクロへ。
倉敷まで行けたら、今度は逆方向福山に行きたくなって。
これまた初めてフタバ図書さんを目指して出かけた。
２階が古本屋さんで、１階に普通の本屋さん、タリーズコーヒーもあって。
広い本屋さんに感動。売り場全部見て回ることできず。
すぐそばにユニクロがあるので、本を買ったらお金が残っておらず。
それが２回目に福山に行く動機に。入梅前に行きたかったし。
不要になった本を持ち込んで買い取ってもらい、ユニクロの開店時間まで、
前回見れなかったエリアの本を見て回った。
で、ユニクロで夏物衣料をお買い物。
一週間フルに外出できたのは進歩だなぁ。
動けないことには仕事にもいけないから。
ほとんど横になって過ごしていたのに。
今は、サイクリングで、自分の行ったことのない場所に
行くのが楽しい♪
入梅したらなんか別の楽しみ見つけなきゃ。
運動するために、市のトレーニングルームとかプールとか
行きたいんだけど、性同一性障害の治療を始めてるので
更衣室での着替えっていうのがねぇ・・・。
自意識過剰かもしんないけど。
てんかんで車の運転ができなくなって、８月で二年半になる。
田舎だから不便だし、仕事探すのにも資格として要運転免許とあれば、
応募できないしってのはある。
ケレド、てんかん患者が起こしたでかい事故のニュース報道が続いたので、
先生からＯＫが出ても運転するのはなぁ～はっきり言って怖いです。
自分はともかく、何の罪のない人の命を奪う可能性が少なからずあるのに、
ハンドル握れる？
任意保険だって入れるかどうか？補償してもらえるかどうか？
今後、法制度がどう変わるか、てんかん患者にとって厳しい方向に
改正されるんじゃないかなぁって不安も有ったり。
いろいろと思いは複雑です。
今は、自転車は自転車なりの楽しみがあるかな。
頭は働かず、体も動かない。
しゃんとしてるのは午後2時から就寝時刻の10時、11時頃まで。
っていう生活リズムが続いていた。
先生が夜眠る前の薬を減らしてみましょうと。
「最近は、便秘で困ってないし、一緒に、夜眠る前の薬に一錠下剤を
入れてあったのをやめてもらえませんか？頓服で管理します。」
と伝え、ＯＫが出たので、夜寝る前の薬が2錠減りました。
これで、朝から動けるようになった。
ちょうどfacebook友達が教えてくれたＣＤを寝る前に聞くようになって、
寝つきもよくなった。
先週、天気がいい日に倉敷までサイクリングに行った。
どこまで行けるか試してみた。
夏バテ防止の体力作りとダイエットのために。
一応目的があって、ドンキホーテに一度も行ったことがないので、
行ってみよう♪
初めてのお店にワクワク。お昼食べた中華もおいしくて、
片道約２０キロの道のりを行って帰ってこれた。
それが楽しかった。自信もちょこっとついた。
今週は、月曜日は用があって、電車でアリオ倉敷へ。
火曜日は病院と買い物へ。
水曜日は自転車で福山まで激走。フタバ図書さんへ。
木曜日はコインランドリーと食料品の買い物
金曜日は自転車で福山まで激走。ユニクロへ。
倉敷まで行けたら、今度は逆方向福山に行きたくなって。
これまた初めてフタバ図書さんを目指して出かけた。
２階が古本屋さんで、１階に普通の本屋さん、タリーズコーヒーもあって。
広い本屋さんに感動。売り場全部見て回ることできず。
すぐそばにユニクロがあるので、本を買ったらお金が残っておらず。
それが２回目に福山に行く動機に。入梅前に行きたかったし。
不要になった本を持ち込んで買い取ってもらい、ユニクロの開店時間まで、
前回見れなかったエリアの本を見て回った。
で、ユニクロで夏物衣料をお買い物。
一週間フルに外出できたのは進歩だなぁ。
動けないことには仕事にもいけないから。
ほとんど横になって過ごしていたのに。
今は、サイクリングで、自分の行ったことのない場所に
行くのが楽しい♪
入梅したらなんか別の楽しみ見つけなきゃ。
運動するために、市のトレーニングルームとかプールとか
行きたいんだけど、性同一性障害の治療を始めてるので
更衣室での着替えっていうのがねぇ・・・。
自意識過剰かもしんないけど。
てんかんで車の運転ができなくなって、８月で二年半になる。
田舎だから不便だし、仕事探すのにも資格として要運転免許とあれば、
応募できないしってのはある。
ケレド、てんかん患者が起こしたでかい事故のニュース報道が続いたので、
先生からＯＫが出ても運転するのはなぁ～はっきり言って怖いです。
自分はともかく、何の罪のない人の命を奪う可能性が少なからずあるのに、
ハンドル握れる？
任意保険だって入れるかどうか？補償してもらえるかどうか？
今後、法制度がどう変わるか、てんかん患者にとって厳しい方向に
改正されるんじゃないかなぁって不安も有ったり。
いろいろと思いは複雑です。
今は、自転車は自転車なりの楽しみがあるかな。
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