わたしのみち

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Raining mary

2010.04.16

人生何が起こるか分からない。だけど、生きてる事は間違いない。

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テーマ：心の病(7263)

カテゴリ：カテゴリ未分類

昨日は、時間にゆとりがあったので、ここ１、２年の自分の日記を振り返ってみました。

愚痴がたくさん書いてあっておもしろかったです。

予備校が忙しくて、勉強に追い詰められていて、主治医との関係も最悪で、つっぱっていた自分が見えてきました。

過去の日記を読んでいると、いい事も悪い事もたくさんあったけど、何だかんだいってここまで生きてきたんだなぁと思うと、すごく気分が楽になりました。

私は心配性なので、あれこれ先の事を心配して結果、マイナス転換してしまう性分があります。

本当はプラスであったかもしれないことを、マイナス思考のために、どれだけ無駄にしてきたか。。。。

すぐに、どうこうなる問題ではありませんが、どれだけ自分がマイナス思考なのか最近すごくよく分かったような気がします。それだけでも成長ってことで、徐々に、自分にとってプラスになる思考ができるようになればいいなぁと思います。

私は16歳の頃に発病し、20歳くらいまではすごくしんどい時期が続きました。

21歳からやや上昇し始めて、急降下急上昇の繰り返しで、ここまできました。

色々焦りはあるけれど、４年もかけて真っ黒になってしまった心をそう2,3年でキレイなピンクや花柄に返れるわけがないと思うようにしています。

少しずつ、徐々に徐々に、変化していくことができたらいいなと思います。

そして、何十年も経ったときに、『若い頃にゃー色々苦労しとけよ』と若者らに、説教するおばちゃんになっていたいと思います。

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