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Jan 9, 2005

テーマ：暮らしを楽しむ(407710)

カテゴリ：身のまわりのこと

何を思ったか、即興劇のワークショップを初体験してきました。

こういうものは、いくら事前に上手に説明されても、体験して
みないとわからないもの。「どんなものだろう？」「どんなこと
をするんだろう？」「劇なんて、私にできるの？？？」
ドッキドキの参加でした。

●即興劇の中でもいろんな種類があり、今日は「インプロ」という
エンターテイメント性の高いものを行ないました。

コミュニケーション・ゲームからスタートし、段々と、起承転結の
「転」の仕方を練習していったり・・・スモールステップで進めて
いただいたので、すんなり入ることができました。

●即興の劇ですので、誰かが言ったこと・したことに対して、他の
人が台詞や行動をかぶせていく、というカタチで展開します。

∴自分自身が全く否定されないという、不思議な空間になります。

すべて受け入れられるというのは、日常生活ではありえないシチュ
エーションですが、そういうマインドを経験できたのは、何か良い
変化が起こりそうな予感がします。

●発想に制限がないので、どんどんお話が展開していく。自分の
頭の固さも身にしみちゃいます（>_<）。

けど、人の発想の面白さに乗っかって、純粋に楽しめました。

発想の飛躍具合は、子ども同士のごっこ遊びの展開と近いかも！
（インプロの皆さん、こんな表現してごめんなさい。）

２人以上で１つのストーリーを作っていくので、協力しながら、
心を合わせながら展開していきます。

とは言っても、初挑戦で余裕がありません！
べテランの方がリードしてくださったり、ダメなところも見逃して
くださったりに助けられて、上手くかみ合ったり、かみ合わなかった
りしながら、不思議と「とにかく楽しもう♪」という気持ちが素直に
出せる場でした～。

●即興劇は、心理学的なアプローチで、トラウマを抱える人や、機能
不全家族に育った人などのセラピーとして行なわれることもあります。

プログラムも、手法も全然異なるそうですが、「自分に素直に」「受け
入れる」なんていうところは共通しているのでしょうか、自分を開放
できるような気がします。

できないなりに、楽しい。インプロが面白いのか、集まっている人が
いいのか。両方かもしれません・・・。
また、行きたいと思います♪

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