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♪テツまま @ Re:ご無沙汰しています・・(11/05) ながい御無沙汰いつまでですかまたの…

ショコラ８３１ @ テツままさま☆ カーネーションは、いくら騒がしくても、 …

ショコラ８３１ @ まさやんさま☆ いとしくんのところの妹さんは、女の子な…

♪テツまま @ Re:純と愛(11/10) そんな見方もあるんやって思いますワタ…

でこ＆まさやん @ Re:純と愛(11/10) 愛　と書いて　いとしと読ませて　男？ …

ショコラ８３１ @ おさかな母さま☆ いえいえ、当初は、ボーイのレポート作成…

ショコラ８３１ @ すみれ♪さま☆ いや～ん、本音ブログ、書いてみたい～。 …

ショコラ８３１ @ comoさま☆ そうですね、そのうち、スマホですね。 …

ショコラ８３１ @ テツままさま☆ あの頃の楽天は、本当に、別世界でしたね…

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2002年07月03日

スリムドカンを始めてから、1週間。
すぐに、1k減ったけれど、それは、誤差かも。
また、戻っちゃった。これがリバウンド？
なさん（幼なじみ）の言うように、年だから、
ダイエットも難しくなってきてるのかもしれない。
昔は、少しなら、すぐにリセットできたのに。
ああ、もう、昔の服に、二度と袖を通すことは
ないのだろうか・・クローゼットの美しい服たちよ。
（体型の問題ではなく、40代には、デザイン的に
無理があるかも。）週末には、結果は、出せません．
代官山（南船場）デートには、フツーの服で行きます・・。

予定数、生み終えたら、グローバルダイエットを
します。（これは効いた・・しかし、忍耐と努力が
必要）しかし、健康な妊娠のためにも、もう５ｋは、真剣に
落としておきたいところ。体操を取り入れよう．
骨盤体操って、どうでしょう？

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Last updated 2002年07月03日 01時50分29秒
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■コメント

Re:ダイエット！続報(7/3)

ルビィ２７さん

ランママさん、えらい！！ 私もいつもダイエットは頭にありますが、 気にしてるだけで、なかなか始められません。 私も便乗させてもらおうかしら・・・ (2002年07月03日 11時54分45秒)

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Re:ダイエット！続報(7/3)

おさかなの母さん

骨盤体操そのものの効果は知りませんが、体のゆがみを直すとやせるのは事実です。私は昨年足が痛くて接骨院に行ったら、体中ゆがみまくっていると言われ、しばらく通ってたら、すっと３キロやせました。他に別に変わったことはしてなかったのに！です。なので、頑張ってたいそうしてみてねー。 (2002年07月03日 22時16分50秒)

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Re:ダイエット！続報(7/3)

mohmama2000 さん

こんばんは、お久しぶりです。 欄ちゃん大きくなりましたね。かわいい☆ 私もダイエット中でございます。でも、しっかり食事もおやつもとってます。今は低インシュリンダイエットに励んでます。お手軽なので試してみてはいかがですか？ ちなみに白米を玄米と白米半々に変えただけでも違うと思いますよ。 (2002年07月11日 01時14分34秒)

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