PR
ショコラ８３１
映画やドラマが大好きです。 鑑賞した作品の感想を折々に綴って行きたいと 思っています。
Keyword Search
▼キーワード検索
5月21日雨
New!
池ぽっちゃんさん
まずは♪なごやでラン…
New!
♪テツままさん
Beretta M92FS【SILV…
New!
kirk1701さん
苦肉 パワ要るステアリングさん
思ったように進まな…
もとちょっぷさん
壷阪寺の桜大仏
como★さん
★OVER THE RAINBOW★ RAIZOさん
コーちゃんママのワ… プースケさん
いつでも夢を いつ… うめちよS25さん
おちゃらけ大好き！ ろぼろさん
まずは♪なごやでラン…
New!
♪テツままさんBeretta M92FS【SILV…
New!
kirk1701さん苦肉 パワ要るステアリングさん
思ったように進まな…
もとちょっぷさん壷阪寺の桜大仏
como★さん★OVER THE RAINBOW★ RAIZOさん
コーちゃんママのワ… プースケさん
いつでも夢を いつ… うめちよS25さん
おちゃらけ大好き！ ろぼろさん
Comments
2006年10月24日
カテゴリ： カテゴリ未分類
この間の健康祭りで、イヤと言うほど、体力の衰えを実感したので
運動の必要性を感じていたところ、生協の催しに、このウォーキング講習会が
あったので、な。さんと、参加しました。
講師は、どう見ても、おじいさんに近いおじさん。
しかし、このおじさん、鍛えてる～～。
ところどころ、見え隠れする筋肉が、それを物語っています！！
私は、運動をするのは、面倒くさいけれど、歩くのなら
良い季節だし、歩き方のコツなんかを、教えてもらえると、
良いな～～くらいに、考えていたんですが、甘かった！！
２時間バッチリ、ストレッチから、柔軟体操、各種ウォーキングを
やらされました！！
面白かったのが、デューク・更家のあの独特のウォーキング！
テレビで見たことはあっても、実際にしてみようと思ったことはなかったので
教えてもらえて、嬉しかった～～。
でも、２０通りくらい一気に、教えてもらったので、終わってみれば、
さっぱり覚えていない～～。
う～～ん。また、どこかで、ビデオ借りてこよう！
でも、あれを、マスターしたところで、どこで、歩けるというのでしょう！
あんなハデな歩き方で？家の廊下の長い人しか無理な
ウォーキングではないでしょうか？
けれど、なんだか、楽しかったです。
でも、運動って、自主的にするのは、難しいです。
やっぱり、ジムとかのディ会員になって、定期的に
通うことでも、義務付けなければ、私には、無理です。
ランが、小学校の高学年になったら、お手頃な価格の所があるので
是非、会員になってみようと、思うのでした☆
運動の必要性を感じていたところ、生協の催しに、このウォーキング講習会が
あったので、な。さんと、参加しました。
講師は、どう見ても、おじいさんに近いおじさん。
しかし、このおじさん、鍛えてる～～。
ところどころ、見え隠れする筋肉が、それを物語っています！！
私は、運動をするのは、面倒くさいけれど、歩くのなら
良い季節だし、歩き方のコツなんかを、教えてもらえると、
良いな～～くらいに、考えていたんですが、甘かった！！
２時間バッチリ、ストレッチから、柔軟体操、各種ウォーキングを
やらされました！！
面白かったのが、デューク・更家のあの独特のウォーキング！
テレビで見たことはあっても、実際にしてみようと思ったことはなかったので
教えてもらえて、嬉しかった～～。
でも、２０通りくらい一気に、教えてもらったので、終わってみれば、
さっぱり覚えていない～～。
う～～ん。また、どこかで、ビデオ借りてこよう！
でも、あれを、マスターしたところで、どこで、歩けるというのでしょう！
あんなハデな歩き方で？家の廊下の長い人しか無理な
ウォーキングではないでしょうか？
けれど、なんだか、楽しかったです。
でも、運動って、自主的にするのは、難しいです。
やっぱり、ジムとかのディ会員になって、定期的に
通うことでも、義務付けなければ、私には、無理です。
ランが、小学校の高学年になったら、お手頃な価格の所があるので
是非、会員になってみようと、思うのでした☆
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Re:ウォーキング講習会(10/24)
でこ＆まさやん
さん
おっ いよいよ 運動に目覚めかけてきましたか
派手な運動は必要ないけど 歩くぐらいならすぐにできるし 毎日できる １日最低３０分ぐらい必要らしいけど３回に分けてもよかったはずです
スポーツ姿でデュークさんスタイルなら変な目で見られないとおもいますよ
ランちゃんが高学年にならずとも近くのジムがんばってみたら
私の通っているジムで 保育所年長組のお母さん 毎日楽しんでいるのを知ってます (2006年10月26日 08時21分53秒)
派手な運動は必要ないけど 歩くぐらいならすぐにできるし 毎日できる １日最低３０分ぐらい必要らしいけど３回に分けてもよかったはずです
スポーツ姿でデュークさんスタイルなら変な目で見られないとおもいますよ
ランちゃんが高学年にならずとも近くのジムがんばってみたら
私の通っているジムで 保育所年長組のお母さん 毎日楽しんでいるのを知ってます (2006年10月26日 08時21分53秒)
Re:ウォーキング講習会(10/24)
お返事
ランママ2000
さん
☆まさやんさま
体、動かすのって、やっぱり、楽しいですよね～。
ディ会員は、９時５時なので、お昼前に帰って来るという一年生の一学期は、無理ですけれど
その後は、考えようかなあ！！
ボクササイズとかが、楽しみ。（←ストレスが、たまっているのか？？）
☆チャコチャコさま
デュークファンですか？
公園、なるほど。太極拳とかを、お昼休みにされている方も
ありますものねえ。 (2006年10月26日 21時53分18秒)
体、動かすのって、やっぱり、楽しいですよね～。
ディ会員は、９時５時なので、お昼前に帰って来るという一年生の一学期は、無理ですけれど
その後は、考えようかなあ！！
ボクササイズとかが、楽しみ。（←ストレスが、たまっているのか？？）
☆チャコチャコさま
デュークファンですか？
公園、なるほど。太極拳とかを、お昼休みにされている方も
ありますものねえ。 (2006年10月26日 21時53分18秒)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
